體育論文

1、□值班記者柴穎穎時(shí)報(bào)Q友“香山紅葉”：我們單位馬上就要舉行秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)了，我報(bào)名參加了一個(gè)短跑項(xiàng)目，去鍛煉時(shí)發(fā)現(xiàn)大家在跑道上都是逆時(shí)針跑步，順時(shí)針跑都覺得很別扭，運(yùn)動(dòng)會(huì)上超過200米的田徑項(xiàng)目也是逆時(shí)針轉(zhuǎn)彎，這是大家的習(xí)慣還是別的原因呢？記者柴穎穎答復(fù)：在田徑比賽項(xiàng)目中，凡是200米以上的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員確實(shí)都是都是逆時(shí)針方向向左轉(zhuǎn)彎，大家平時(shí)跑步在跑道上也是按逆時(shí)針方向跑步，我也試過順時(shí)針跑，確實(shí)覺得很別扭。至于原因，有朋友說是保護(hù)心臟，問

2、了一下山東省中醫(yī)院的一名醫(yī)生，醫(yī)生說也不是沒有道理的。醫(yī)生說，人的心臟位于身體左側(cè)，重心容易偏左，往左拐可以避免對心臟的過大震動(dòng)，減少心臟的壓力。人的跳躍等動(dòng)作的起跳腳多是左腳，重心偏向左腳，所以向左轉(zhuǎn)彎較容易。賽跑時(shí)多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都是用左腿作為后蹬腿的，在跑彎道時(shí)，由于左腿有力，按逆時(shí)針方向跑，左腿就能很好地克服身體的離心力，避免向內(nèi)側(cè)傾倒。右腿力量比左腿小，如果按順時(shí)針方向跑，就會(huì)感到身體不穩(wěn)，容易摔倒，在滑冰、騎自行車拐彎和跑步時(shí)，也

3、有同樣感覺。需要提醒的是，長期逆時(shí)針跑步并不好，特別是喜歡長跑、快跑的人，因?yàn)殚L期這樣對左膝蓋、左踝關(guān)節(jié)以及左小腿肌肉、筋的拉伸都有影響。老年人只選擇一個(gè)方向跑步，會(huì)使兩腿的力量差異變大，走路不平衡。因此運(yùn)動(dòng)務(wù)必注意平衡，多練習(xí)太極拳等，通過不同的步伐如弓步、馬步等來增強(qiáng)另一只腿的力量。你是否注意到，教師帶學(xué)生上操時(shí)繞著圓形跑道跑步時(shí)，都是按逆時(shí)針方向進(jìn)行的。如果按順時(shí)針方向跑步，反而會(huì)感到別扭和不舒服。這是什么原因呢？人的大腦分左右兩

4、個(gè)半球，左右的功能不一樣。人的左腦支配右半身的活動(dòng)，右腦則支配左半身的活動(dòng)。在日常生活中，大多數(shù)人養(yǎng)成了用右手干活、寫字、工作的習(xí)慣，而左腦又主要是進(jìn)行高級思維活動(dòng)的，因此大大加重了左腦的負(fù)擔(dān)。人體為了維護(hù)全身的平衡，必須加強(qiáng)受右腦支配的左腿功能，所以多數(shù)人感到左腿比右腿有力。賽跑時(shí)，多數(shù)運(yùn)動(dòng)員都是用左腿作為后蹬腿的。在跑彎道時(shí)，由于左腿有力，按逆時(shí)針方向跑，左腿就能很好地克服身體的離心力，避免向內(nèi)側(cè)傾倒。右腿力量比左腿小，如果按順時(shí)針

5、方向跑，就會(huì)感到身體不穩(wěn)，容易摔倒。人在滑冰、騎自行車拐彎和跑步時(shí)，也有同樣感覺。其一，人的心臟位于身體左側(cè)，所以重心容易偏左。其二，人的跳躍等動(dòng)作的起跳腳多是左腳，因?yàn)橹匦钠蜃竽_，所以向左轉(zhuǎn)彎較容易。有的外國專家解釋：人類的腳，左右各有其作用，左腳起支持作用（支持重心），右腳起運(yùn)動(dòng)作用（掌握方向和速度）。因重心偏于左腳，所以用右腳蹬地面來增加速度與1912年，國際田聯(lián)成立之際，把賽跑的方向統(tǒng)一定為以左手為內(nèi)側(cè)，即左轉(zhuǎn)彎，并列入田聯(lián)規(guī)

6、則，沿用至今在田徑比賽的競賽項(xiàng)目中，凡200米以上的項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員都是向左轉(zhuǎn)彎（逆時(shí)針方向），這是為什么呢？原因有以下兩條：如果逆時(shí)針跑，氣流和水流都是順著自然的方向運(yùn)動(dòng)，比較順，如果逆時(shí)針跑，因?yàn)椴煌诒卑肭虻淖赞D(zhuǎn)扭力，氣流和水流有擾動(dòng)，所以形成岔氣？不過我順時(shí)針跑過，沒感覺。另，也有一種可能，人先天的非對稱作用暗示形成的，不是絕大多數(shù)人都認(rèn)為西斯廷圣母像要是變成孩子抱在右邊就不好看了嗎，人家說這是因?yàn)槲覀兊陌被岫际怯惺中缘?，就連DN

7、A鏈都是右手螺旋的嘛。我記得奧運(yùn)會(huì)期間中央臺做過一期節(jié)目專門講體育運(yùn)動(dòng)中的逆時(shí)針現(xiàn)象。其中提到了如果從地面以上觀察，那么跑步、鏈球等等，許多運(yùn)動(dòng)中旋轉(zhuǎn)的部分都是逆時(shí)針的甚至包括旋轉(zhuǎn)木馬。這和心臟在左邊以及大多數(shù)人是右撇子有關(guān)。當(dāng)然它的講法也模棱兩可。它還提到說，宇宙中，地球的自轉(zhuǎn)、公轉(zhuǎn)和銀河系的旋轉(zhuǎn)都是逆時(shí)針的（這里我表示懷疑，宇宙中是如何界定上下的概念的，如果上下是對稱的，那么順時(shí)針和逆時(shí)針也應(yīng)是對稱的）。想想生活中，除了時(shí)鐘以及右撇

8、子做攪拌的動(dòng)作（譬如打雞蛋）是順時(shí)針的，很少有順時(shí)針的旋轉(zhuǎn)。（汽車輪子不再考慮范圍之內(nèi)）這種偏向一邊的現(xiàn)象難道和宇宙的本源有關(guān)？（這是中央臺節(jié)目的結(jié)尾）宇稱不守恒告訴我們說宇宙本不是對稱的。有關(guān)系么？物理的東西很復(fù)雜，我說不清楚。呼喚高人~呵呵，心臟在胎兒時(shí)期是位于胸腔中間的，但是隨著其個(gè)體發(fā)育，心臟發(fā)生了向左的扭轉(zhuǎn)，出生后正常人的心臟其主動(dòng)脈的血液在出心臟后就是順時(shí)針流動(dòng)的，到達(dá)胸主動(dòng)脈，腹主動(dòng)脈后，血液均位于身體右側(cè)流動(dòng)運(yùn)行，如圖：