快速跑單元備課

1、單元備課學(xué)科體育快速跑計劃課時4主備教師單元教學(xué)內(nèi)容單元教學(xué)內(nèi)容：快速跑與游戲單元教材分析單元教材分析：本單元根據(jù)《體育（體育與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”，為指導(dǎo)思想，在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運用豐富的游戲，來幫助學(xué)生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學(xué)中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。四

2、年級快速跑教材，是在走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設(shè)計和引導(dǎo)學(xué)生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。單元教學(xué)目標(biāo)單元教學(xué)目標(biāo)：1、運動參與：通過教學(xué)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生能夠積極主動的參與到所有課時的學(xué)習(xí)中。2、運動技能：學(xué)習(xí)正確的跑步方法，

3、基本能用正確的方法進行各種跑的鍛煉。3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學(xué)生跑的速度，提高短跑能力。4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。5、社會適應(yīng)：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志品質(zhì)。單元教學(xué)重點、難點及解決措施：重點：對快速跑的游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。難點：掌握基本的跑步方法(步幅大、步頻快)教學(xué)措施：學(xué)生比較喜歡以游戲形式出現(xiàn)的練習(xí)，喜歡在游戲中盡情的奔跑，如在“各種范圍內(nèi)的追追拍拍”，學(xué)生參與

4、面很廣，學(xué)生在練的同時激發(fā)對快速跑的興趣。在教學(xué)中，教師能在體育教學(xué)過程中適當(dāng)穿插一些趣味游戲，以活躍體育課堂氣氛。在練習(xí)過程中教師能積極參與，成為學(xué)生中的一份子，建立良好的師生關(guān)系。二：基本部分：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）導(dǎo)入：同學(xué)們學(xué)好擺臂才能跑得快……（2）老師講解具體做法和要求方法：1、兩腿前后自然開立，軀干正直稍前傾，兩手半握拳，以肩關(guān)節(jié)為軸，兩臂前后自然擺動。2、教師按節(jié)奏做擺臂動作，節(jié)奏由慢到快（3）帶領(lǐng)學(xué)生進行比賽，（4）教師

5、觀看學(xué)生練習(xí)，并及時地進行糾正要求：認真練習(xí)，嚴(yán)守紀(jì)律，做到動作優(yōu)美、正確。二、15米迎面接力跑（1）教師講解具體方法并示范方法：在原地擺臂練習(xí)的基礎(chǔ)上，把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，首先進行練習(xí)，然后進行比賽，拍對方第一人的手才算結(jié)束自己的跑程，看哪組最快，動作最標(biāo)準(zhǔn)。（2）組織學(xué)生進行練習(xí)比賽（3）觀察練習(xí)情況，針對比賽的突發(fā)事故和不足加以糾正一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：（1）學(xué)生仔細觀察教師示范講解，可進行質(zhì)疑，提出問題；（2）學(xué)生根據(jù)教師的具