膽囊息肉患者的飲食選擇和注意事項(xiàng)

1、1膽囊息肉患者的飲食選擇和注意事項(xiàng)飲食注意事項(xiàng)：1飲食方面應(yīng)該注意首先應(yīng)盡量避免進(jìn)食高膽固醇類(lèi)食物，如動(dòng)物的肝、腎、肉類(lèi)、蝦蟹等，多吃蔬菜、魚(yú)類(lèi)，主要限制動(dòng)物性脂肪，可補(bǔ)充適量植物油(具有利膽作用)。其次提供豐富的維生素，尤其是維生素A、維生素C及B族維生素以及維生素E等。還要補(bǔ)充適量膳食纖維，可刺激腸蠕動(dòng)，預(yù)防膽囊炎發(fā)作，另外少量多餐，可反復(fù)刺激膽囊收縮，促進(jìn)膽汁排出，達(dá)到引流目的。必須注意忌用刺激性食物和酒類(lèi)，食物溫度適當(dāng)，過(guò)冷過(guò)熱

2、食物，都不利于膽汁排出。以下是飲食選擇和注意事項(xiàng)：(1)選擇帶鱗魚(yú)、瘦肉、奶類(lèi)、豆制品等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且膽固醇含量相對(duì)不太高的食物，控制動(dòng)物內(nèi)臟肝、腎、大腸等食品攝入。(2)保證新鮮蔬菜、水果的供給。綠葉蔬菜，可提供必要的維生素和適量纖維素，更應(yīng)保證。酸奶、山植、糙米等食物也對(duì)病人有利?？啥喑韵愎?，木耳，金針菇，雞胗等食物。(3)減少動(dòng)物性脂肪攝入，如肥肉及動(dòng)物油脂，適量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油攝入比例。(4)忌食辣椒、

3、生姜、生蒜、芥菜等具有強(qiáng)烈刺激性的食物，忌飲用酒及咖啡、濃茶。2生活方面應(yīng)該注意：多飲水，多活動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過(guò)度勞累及經(jīng)常熬夜，保持一種平和的心態(tài)，避免煩躁易怒。3、調(diào)節(jié)情志，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，情志不調(diào)，肝氣郁結(jié)，疏泄失職，膽汁郁滯是形成結(jié)石的一個(gè)主要因素。保持一個(gè)愉快的心情，人的氣體通暢，氣血調(diào)和，肝的疏泄正常，膽汁就不易“潴留”。4、中藥預(yù)防：我們臨床中常用下列中藥泡水當(dāng)茶飲，常取得效果。①金錢(qián)草60g，泡水當(dāng)

4、茶飲之，連服34個(gè)月。②金錢(qián)草30g，鮮蘆根15g，1劑2天，連服46個(gè)月。③玉米須20g，茵陳30g，1劑2天，連服46個(gè)月。④鮮蘆根30g，生牡蠣30g，1劑1天，連服34個(gè)月。俗話(huà)說(shuō)：“病以防為主?！雹亠嬍骋?guī)律，禁忌飲酒，少食油膩性或油炸食物，避免高膽固醇飲食；②早餐要吃好；3(4)保持膽囊的收縮功能，防止膽汁長(zhǎng)期淤滯。對(duì)長(zhǎng)期禁食使用靜脈內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的病人，應(yīng)定期使用膽囊收縮藥物，如膽囊收縮素等。(5)女性激素。有膽囊炎病史或愛(ài)吃高脂

5、肪飲食的中年婦女，在采取避孕措施時(shí)最好不選用口服避孕藥。更年期不濫用和長(zhǎng)期服用雌性激素類(lèi)藥物。(6)肥胖及運(yùn)動(dòng)。多參加體育活動(dòng)及食用纖維素，通過(guò)排便，可“順便”帶走部分能量，起到減肥功效。(11)情緒。一個(gè)人的膽汁分泌、膽囊的收縮和膽汁的排放，都由神經(jīng)“司令部”(大腦)來(lái)指揮協(xié)調(diào)，再通過(guò)“傳令官”(植物神經(jīng))傳達(dá)“司令部”的命令，支配膽道系統(tǒng)工作。如果一個(gè)人長(zhǎng)期精神緊張、抑郁，可使內(nèi)臟“傳令官”機(jī)能紊亂，無(wú)法傳達(dá)命令，就可使膽汁流通不暢

6、，膽囊內(nèi)膽汁淤積，膽汁成分比例失調(diào)使膽囊息肉生成。膽道手術(shù)患者出院后應(yīng)當(dāng)注意些什么？（1）飲食要注意調(diào)理，做到“五要”和“五忌”。①五要：一要講究飲食衛(wèi)生，生吃瓜果菜類(lèi)一定要洗凈，以防吃入蛔蟲(chóng)卵。二要多吃含有維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、蘿卜等。多吃新鮮水果，如橘子、蘋(píng)果、香蕉等。多食干豆類(lèi)及其制品。三要強(qiáng)調(diào)飯菜用植物油烹調(diào)，不用動(dòng)物油。宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法，不用油煎、炸、烤、