腎結石飲食注意事項

1、腎結石飲食注意事項腎結石飲食注意事項腎臟結石有好幾種，其中常見腎結石大部分以鈣鹽的成分為主，此癥復發(fā)的機率很高，所以常常治療痊愈后，會再發(fā)病回診。為減少復發(fā)的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點：（一）多飲白開水多飲白開水（二）減少鈉攝取減少鈉攝取飲食要清淡，罐頭和加工食品盡量減少食用。（三）限量攝入糖類限量攝入糖類巧克力。（四）少吃草酸鹽含量高的食物少吃草酸鹽含量高的食物，少吃豆制品少吃豆制品動物內(nèi)臟、帶魚、菠菜

2、、豆腐、土豆、酸菜、豆類、茶葉、芹菜、番茄、竹筍、茄子。（三）少喝豆?jié){、少喝酒、睡前慎喝牛奶、勿過量服用魚肝油少喝豆?jié){、少喝酒、睡前慎喝牛奶、勿過量服用魚肝油（四）多食黑木耳、黃瓜、西蘭花、加食米糠多食黑木耳、黃瓜、西蘭花、加食米糠（五)多吃西瓜、梨、獼猴桃、橘子，少吃葡萄、李子、芒果、柿多吃西瓜、梨、獼猴桃、橘子，少吃葡萄、李子、芒果、柿子。子。中年人飲食注意中年人飲食注意人到中年，機體開始滑坡，逐漸出現(xiàn)一系列由盛向衰的生理變化。飲食

3、應多加注意。魚類：魚類：魚肉中含有豐富的氨基酸，可促進人體蛋白質(zhì)、酶、激素的合成，構成機體活動和調(diào)節(jié)的物質(zhì)基礎；魚還含有磷、硒、鈣等人體必需的礦物質(zhì)，可延緩衰老，防止骨質(zhì)疏松癥發(fā)生。因此中年期要注意多吃魚。多食水果蔬菜多食水果蔬菜、多食、多食豆類豆類、堅果堅果、菌類菌類多食多食藻類：藻類：香菇、蘑菇、木耳、銀耳、紫菜、海帶、大棗、刺梨、蘋果、香蕉、獼猴桃、柑橘、葡萄、冬瓜、黃瓜、南瓜、胡蘿卜、番茄、大蒜、洋蔥、油菜、芹菜、韭菜、扁豆、豆