心理咨詢師同感力

1、,心理咨詢同感力,心理咨詢行業(yè)廣招天下賢能志士共謀大業(yè),早覺悟晚覺悟早晚都覺悟,先入行后入行先后都入行,助己助人,有道是,心理咨詢?nèi)胧挚客辛?。心理咨詢分析靠洞察力。心理咨詢成長(zhǎng)靠反省力。心理咨詢對(duì)話靠溝通力。,第一部分：什么是同感,英文的Empathy是由德文的Einfühlung翻譯而來(lái)，我們理解為“同感”；其作為術(shù)語(yǔ)，幾乎是與心理學(xué)一起出現(xiàn)的，那是在十九世紀(jì)的70年代。被心

2、理學(xué)史家波林（E.G. Boring）稱之為新心理學(xué)先驅(qū)的洛采（R. Lotze, 1817-1881）和現(xiàn)代心理學(xué)的奠基者馮特，都是此概念的最早使用者。一般認(rèn)為德國(guó)學(xué)者費(fèi)肖爾父子分別把Einfühlung用作動(dòng)詞和名詞，屬于此概念的創(chuàng)用者。德國(guó)心理學(xué)家立普斯（Theodore Lipps，1851-1914），在其專著中賦予了“同感”最初的專業(yè)內(nèi)涵。馮特的學(xué)生鐵欽鈉在1910年把德文的Einfühlung翻譯成為英

3、文的Empathy。,什么是同感？,阿德勒（A. Adler）在臨床心理學(xué)的意義上使用同感的時(shí)候，曾將其轉(zhuǎn)化為一種通俗的比喻：“穿上病人的鞋子（站在病人的立場(chǎng)上），來(lái)觀察與感受病人的體驗(yàn)?！保╰o “stand in the shoes” of the client and “see and feel” what the client is experiencing.）,什么是同感？,羅杰斯在其《患者中心療法》（1951）中，把“同感”

4、（Empathy）作為其新的治療體系的基本原則與核心概念：“無(wú)條件的積極關(guān)注”（Unconditional Positive Regard）和“一致性”（Congruence）。 通過同感可以獲得心理治療的內(nèi)在基礎(chǔ)，這種內(nèi)在基礎(chǔ)也曾被羅杰斯理解為發(fā)現(xiàn)與接近自己內(nèi)在的直覺自我。羅杰斯甚至把同感作為其心理治療的技術(shù)，包括通過語(yǔ)言的表達(dá)來(lái)傳遞同感的信息。,什么是同感？,羅杰斯提出輔導(dǎo)者應(yīng)該培養(yǎng)如下的能力: (1). 有能

5、力與來(lái)訪者全面溝通； (2). 所作的回應(yīng)切合來(lái)訪者想表達(dá)的意念； (3). 平等看待所有來(lái)訪者； (4). 能夠了解來(lái)訪者的感受； (5). 掌握來(lái)訪者的思路； (6). 在語(yǔ)調(diào)上反映出他能體會(huì)來(lái)訪者的感受。 簡(jiǎn)言之，同感是學(xué)會(huì)設(shè)身處地以另一個(gè)人的思想與情感去感受、體會(huì)周圍的人和事物，它以真誠(chéng)與平等待人為先決條件。,什么是同感？,“現(xiàn)實(shí)療法”創(chuàng)始人格拉澤認(rèn)為，人都有愛與被愛兩種基本需求

6、。如果它們不能得到滿足，人就會(huì)產(chǎn)生焦慮、怨恨、自暴自棄等消極的情緒反應(yīng)，并可能產(chǎn)生逃避現(xiàn)實(shí)、不負(fù)責(zé)任的欲望。心理輔導(dǎo)的目標(biāo)就在于減少來(lái)訪者不負(fù)責(zé)任與自我毀滅的意向。,同感為什么,心理咨詢的疏導(dǎo)性原則,1. 疏通情緒宣泄的作用“痛者不通，通者不痛”2. 導(dǎo)引認(rèn)識(shí)啟發(fā)領(lǐng)悟建立自信心,同感為什么,心理咨詢是一面鏡子，不做心理咨詢，你不知道自己說(shuō)話有多羅嗦，思想有多主觀，動(dòng)作有多討厭。,警惕心理咨詢中的“救世主情結(jié)”,自以為是

7、主觀武斷好為人師淡化矛盾,“救世主情結(jié)”的后果,把自己打造成英雄不斷給來(lái)訪者支招不相信來(lái)訪者不覺察自我,如何走出“救世主情結(jié)”,虛下心來(lái)。騰空自己。用心伴隨。尋找來(lái)訪者的閃光點(diǎn)。把來(lái)訪者打造成英雄。,心理咨詢要有心靈的“和聲” 開始做心理咨詢﹐咨詢師很容易犯這樣的錯(cuò)誤﹕一上來(lái)就急于說(shuō)教來(lái)詢者。這可能會(huì)使對(duì)方感到惱火﹐覺得你根本不理解他的心。因?yàn)槟闵形唇o人家傾訴的機(jī)會(huì)﹐怎么可以獲得他對(duì)你的信賴

8、呢？而人在未宣泄掉自己惡劣情緒之前﹐是難以與人深入溝通的﹐這實(shí)在是人之常情。所以，心理咨詢要先共情，后行動(dòng)。而有了思想共鳴﹐來(lái)詢者才會(huì)心悅誠(chéng)服地執(zhí)行自己與咨詢者商定的行動(dòng)計(jì)劃。這一建立思想共鳴的過程﹐就是心靈上的“和聲”。,同感為什么,心理咨詢銘,技不在高，善聽則行；言不在多，能悟則靈。助人助已，其樂無(wú)窮。沙發(fā)上就座，紙巾伺候著；哭笑任由你，言談不打岔?？梢酝滦穆暎峨[私。無(wú)閑言之憂慮，無(wú)大人之指責(zé)。樂都西格蒙，花都卡爾佬。老子云：道法

9、自然。,十六字令,說(shuō)，說(shuō)盡人間苦與樂。不知覺，已過三句鐘。聽，聽得來(lái)者滔滔言。再回首，已是過來(lái)人。析，析分往事前后因。無(wú)形中，已明許多理。悟，悟解自我習(xí)與性。瞻未來(lái)，已覺不同人。,第三部分：同感的“是”與“不是”,同感是平等的。同感是互動(dòng)的。同感是對(duì)來(lái)訪者感同身受的理解。同感是對(duì)來(lái)訪者感受的由衷體會(huì)。同感是對(duì)來(lái)訪者進(jìn)行體語(yǔ)交流。,東東語(yǔ)錄,,1. 同感不是同意。2. 同感不是同情。3. 同感不是移情。4. 同感不

10、是模仿來(lái)訪者的感情。 5. 同感不是陪哭，陪笑，陪說(shuō)話。,東東語(yǔ)錄,同感就是情感對(duì)焦，思想并軌。,今日覺悟,同感是跟著對(duì)方的感覺走，按著自己的想法說(shuō)。,同感就是通電！,,同感到位的指標(biāo),能跟著對(duì)方的感覺走。能調(diào)動(dòng)對(duì)方的哭與笑。能準(zhǔn)確接對(duì)方的話茬。能說(shuō)出心窩子話。,你有沒有以下的心窩子話,（1）你真的很不容易（2）你想得很周到（3）你辛苦啦（4）你很棒（5）你真是不簡(jiǎn)單（6）你好有創(chuàng)意的?。?）你令我很敬佩你呀

11、 ……,學(xué)做心理咨詢吧，你會(huì)變得態(tài)度更樂觀，思想更活躍，感情更細(xì)膩，說(shuō)話更準(zhǔn)確，觀察更細(xì)致。,同感是心理咨詢的看家功夫，是換位思維的終極目標(biāo)，也是心理咨詢的魔杖。,東東語(yǔ)錄,第四部分：同感注意事項(xiàng),你有沒有如下的口頭禪,（1）你懂不懂？（2）你明白嗎？（3）你就不能(會(huì))……（4）你怎么就……（5）你沒想過吧？（6）你白學(xué)xxx啦？?。?）你干嗎這么死心眼…… （8）你豬頭/驢頭/大蝦頭啊？,你有什么口頭禪？你討厭什

12、么口頭禪？,,口頭禪你我他,我常用的口頭禪有：,我討厭的口頭禪有：,你如何矯正下列口頭禪,你懂不懂？你明白嗎？你就沒想過…你怎么會(huì)這么想你總是這么想你真令人麻煩你干嗎這么死心眼……,我說(shuō)清楚了嗎？我說(shuō)明白了嗎？你有沒有想過…你能再想想看嗎？請(qǐng)問你經(jīng)常這么想嗎我真為你擔(dān)心我們還可以怎么想……,愛情同感回應(yīng)練習(xí),請(qǐng)閱讀下面一組有關(guān)失戀的對(duì)話，找出其中不妥之處，并想出合適的說(shuō)法。,兒子：小麗今天來(lái)找我，告訴我

13、她不愿與我繼續(xù)來(lái)往，我怎么求她也都不能使她回心轉(zhuǎn)意，我真不知道該怎么辦!父親：你怎么這么沒出息，我最討厭那種見了女人就下跪的男人。你不要理瑪麗，看她過幾天來(lái)不來(lái)找你。,同感回應(yīng)練習(xí),女兒：媽，湯姆這幾天突然不理我啦。我給他打電話，他也不回電話。昨天，我到他班里去找他，發(fā)現(xiàn)他跟班里另一個(gè)女生談得火熱，好像根本沒見到我……母親：我早就看湯姆不順眼。他現(xiàn)在就這么花心，你趁早不要再理他，省得再讓你傷心，也不值得……,同感回應(yīng)練習(xí),同學(xué)A：

14、玲玲終于不理我了。同學(xué)B：為甚么？同學(xué)A：她說(shuō)我對(duì)她冷漠，凡事自我中心，不考慮她的感覺……。同學(xué)B：我覺得你一點(diǎn)也不冷漠，而且還很仗義。說(shuō)實(shí)話，玲玲有什么了不起，居然還敢看不起你，像你這樣英俊的帥哥，還怕找不到一百個(gè)比玲玲還好的靚女。,同感回應(yīng)練習(xí),兒子：爸爸，我近來(lái)很不開心，因?yàn)榧位劢K于跟我分手了。父親：不要難過，初戀往往是不容易成功的。爸爸的初戀也沒有成功。當(dāng)時(shí)我也很不開心，但后來(lái)遇到了你媽媽，覺得好開心。說(shuō)實(shí)話,我還感激

15、初戀失敗吶！那個(gè)女孩子到現(xiàn)在都是獨(dú)身吶……,同感回應(yīng)練習(xí),朋友A：這兩天見你無(wú)精打采的，是不又跟莉莉鬧別扭啦？朋友B：何止鬧別扭，這回徹底吹了。朋友A：吹就吹吧，想當(dāng)初我也被人甩了一回。當(dāng)時(shí)我也是痛不欲生, 也曾想到了死，想到了出家，想到了浪跡天涯。我還想到了報(bào)復(fù)。我想把她約到家中作最后一次談話，掐死她，然后我再上吊。后來(lái)我去廟里抽簽，算算我行動(dòng)計(jì)劃的成功率，竟被一個(gè)老道看出我的心思，給我點(diǎn)了點(diǎn)迷津，使我頓然大悟。干嘛呀，為一個(gè)女人

16、，毀我一生。真是不值……,同感回應(yīng)練習(xí),同感對(duì)話注意事項(xiàng),談感受：針對(duì)來(lái)詢者的傾述，多問“你感受如何？”或“你是不是這樣感覺？”之類的問題來(lái)促進(jìn)來(lái)詢者宣泄情緒。談具體：針對(duì)來(lái)詢者的敘述，多問“你可否說(shuō)的具體些？”或“你可否舉個(gè)例子？”之類的問題來(lái)幫助來(lái)詢者理清思路。少評(píng)論：不要對(duì)來(lái)詢者的話語(yǔ)做是非判斷，少說(shuō)“你怎么可以那么想”或“你想得太多了”之類的話，而是鼓勵(lì)來(lái)詢者多做自我分析。,同感對(duì)話注意事項(xiàng),多提問：不要木然、被動(dòng)地傾聽來(lái)詢

17、者講話，而是巧對(duì)來(lái)詢者的話提問置疑，以推動(dòng)來(lái)詢者看到自己平時(shí)看不到的問題，發(fā)現(xiàn)自己的思維、情感的誤區(qū)和盲點(diǎn)。勤總結(jié)：針對(duì)來(lái)詢者的連篇敘述，要勤做歸納總結(jié)，以抓住每一段說(shuō)話的要點(diǎn)。在這當(dāng)中，咨詢師尤要啟發(fā)來(lái)詢者自己去做歸納總結(jié)，以強(qiáng)化他的獨(dú)立思考能力。概念化：針對(duì)來(lái)詢者描述的問題，咨詢師要善于加以心理學(xué)概念化（如談某種情結(jié)作用、人格狀態(tài)、防御功能），以為咨詢探討提供理論依據(jù)。,同感泡沫,同感泡沫（faking empathy）的例子如

18、過多地說(shuō)‘我理解你’，‘我相信你’，‘你真不好受’之類的話，后來(lái)證明這其實(shí)并不是來(lái)詢者真正想聽的話；同感泡沫的例子如因過分鼓勵(lì)、肯定來(lái)詢者的想法而沒有推動(dòng)來(lái)詢者獨(dú)立思考，承擔(dān)自我成長(zhǎng)的責(zé)任。,誰(shuí)是同感的九段高手?,面目慈祥話語(yǔ)精煉同感一步到位反饋及時(shí)無(wú)誤親切中有距離沉默中有交流肯定但有所指面質(zhì)但不傷人,九段功夫特點(diǎn),你是同感的幾段高手?,深水一名中學(xué)男師疑因物業(yè)成為負(fù)資產(chǎn), 欠下銀行及財(cái)

19、務(wù)公司300萬(wàn)元 巨債 ,昨晨刎頸及割脈 , 再危 站21樓走廊欄河外企圖跳 樓 。本報(bào)記者、女警及消 防員接力游說(shuō), 期間女警 柔情地用紙巾替男師抹掉 涕淚, 將他軟化救回。,,東方日?qǐng)?bào) 19/01/02,自殺干預(yù)5條同感要領(lǐng)1. 不做批評(píng)/指責(zé)2. 不做無(wú)法實(shí)現(xiàn)的承諾3. 不做漫無(wú)邊際的聊天4. 不隨便插話/評(píng)論5. 不急于表示理解,自殺干預(yù)的目標(biāo) 尋找希望點(diǎn)！ 希望是實(shí)實(shí)在在！,明天將是另一天。

20、 ——《亂世佳人》的最后一句臺(tái)詞,第五部分：同感是人生智慧,同感是機(jī)智的表現(xiàn)。同感是幽默的語(yǔ)言。同感是無(wú)聲的抗辯。,和坤的同感功夫曹植的同感吶喊李清照的同感描述蘇東坡的同感回應(yīng),國(guó)人們的同感風(fēng)采,拿破侖的同感致謝林肯的同感懇求羅斯福的同感回答赫魯曉夫的同感說(shuō)明,老外們的同感風(fēng)采,斯金納 B. F. Skinner (1904–1990),一個(gè)人的價(jià)值不