項目經(jīng)理如何提升自己的演講技巧？

1、項目經(jīng)理如何提升自己的演講技巧？項目經(jīng)理如何提升自己的演講技巧？項目經(jīng)理是復(fù)合型人才的典型代表，他們要有足夠的實踐經(jīng)驗、充分的理論基礎(chǔ)、積極向上的健康人格，要具備溝通、激勵等能力，還要掌握必要的行業(yè)專業(yè)知識。根據(jù)項目管理知識體系的描述，一個合格的項目經(jīng)理應(yīng)該拿出75%～90%的精力用于與各利益相關(guān)方進行溝通。溝通的手段形式有很多種，有語言的、書面的、肢體動作的，有時表情神態(tài)也是很好的溝通形式。在各種溝通形式中，難度最大的可能要數(shù)演講了。

2、因此，對項目經(jīng)理來說，掌握演講的技巧確實非常重要。無論是向團隊成員傳遞信息，還是向領(lǐng)導(dǎo)、客戶匯報工作，或者向資源部門申請支持，都少不了必要的當(dāng)面宣講、表達。能在他人面前清晰、有條理地說出自己的觀點，并贏得對方的理解和支持，確實不是一件容易的事。很多人在公開演講的過程中會感到緊張、慌亂、手足無措、思路不連貫。當(dāng)眾演講是一種綜合能力，既要對講述的內(nèi)容充分熟悉，也需要有足夠的勇氣，克服一定的心理障礙，同時經(jīng)過充分的練習(xí)，才能獲得比較理想的效果

3、。演講能力的提升是一個循序漸進的過程。不過，如果能夠關(guān)注到演講中的一些細節(jié)，并輔以必要的技巧，將有助于改善演講的現(xiàn)場效果，提升溝通效率。充分練習(xí)，消除緊張很多人對演講的第一反應(yīng)就是害怕。有種說法，人類第一害怕的是當(dāng)眾講話，第二害怕的才是死亡!一些人一站到講臺上，就會出現(xiàn)哆嗦，甚至?xí)霈F(xiàn)口干、胃痛、眩暈、胸悶、大腦空白等生理反有人說，導(dǎo)致這些小動作出現(xiàn)的主要原因就是緊張，特別是不知道手該往哪兒放。確實，在演講過程中讓演講人的雙手顯得既舒適

4、又自然，這在很大程度上能緩解緊張的情緒，改善演講者的整體印象。這里有個小技巧，如果有講臺的話，人站在講臺后，可以將雙手自然地放在講臺上。如果沒有講臺，可以雙手持話筒，過程中自然地輪流換作單手持握。如果沒有話筒，也可以自己在手里拿上一支筆。這支筆要雙手拿，平時呈自然下垂狀態(tài)，雙手微微靠攏。如果講話過程中需要指示圖表、白板，就可以自然地把這支筆交到另一只手中，當(dāng)作教鞭揮出去。當(dāng)指示完畢后，再自然地用雙手握住這支筆，呈下垂狀態(tài)。這種姿勢既自然

5、，又給人放松的感覺。如果不喜歡拿東西，雙手也可以自然下垂，偶爾十指相交放于胸前到小腹之間的位置即可。講話的過程中還可以自然地慢慢踱步，這也能給人很輕松的印象。著名的TED演講中，很多人都采用了這個姿勢。平視觀眾，鎖定目光有些人在演講過程中不敢看觀眾，他們的目光不知該落到何處，不是望天望地，就是斜視周圍，總之，缺乏與觀眾的眼神交流。這會極大地影響演講內(nèi)容的吸引力和感染力，進而降低溝通的效率。那么，站在臺上演講時眼睛究竟應(yīng)該看哪里呢嚴格地說