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1、1第一節(jié)第一節(jié)食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)食物中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一學(xué)習(xí)目標(biāo):1.說(shuō)出人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及其食物來(lái)源。2.列表比較無(wú)機(jī)鹽和維生素的種類,缺乏癥及主要食物來(lái)源。3.知道某些無(wú)機(jī)鹽和維生素的缺乏癥及防治。二學(xué)習(xí)重點(diǎn):1.水和無(wú)機(jī)鹽的作用;2.維生素的作用。三學(xué)習(xí)難點(diǎn):1.各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要作用2.“測(cè)定某種食物中的能量”的探究活動(dòng)四學(xué)法指導(dǎo):1通過(guò)分析教材中的材料,了解食物中含有水、無(wú)機(jī)鹽和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。2.幾種無(wú)機(jī)鹽缺乏時(shí)的癥狀和食物
2、來(lái)源(查找書(shū)中41頁(yè)表格)無(wú)機(jī)鹽的種類缺乏時(shí)的癥狀食物來(lái)源含鈣的無(wú)機(jī)鹽兒童缺鈣易患中老年特別時(shí)婦女缺鈣,易患含磷的無(wú)機(jī)鹽、、肌無(wú)力、骨痛等含鐵的無(wú)機(jī)鹽(乏力、頭暈等)含碘的無(wú)機(jī)鹽,兒童的智力和體格發(fā)育出現(xiàn)障礙含鋅的無(wú)機(jī)鹽、發(fā)生障礙3.維生素的種類很多。維生素不是構(gòu)成細(xì)胞的,不為人體提供,人體每日對(duì)它們的需要量。但是維生素對(duì)人體有重要作用。人體一旦缺乏維生素,就會(huì)影響正常的,甚至。維生素的種類缺乏時(shí)的癥狀食物來(lái)源維生素A皮膚干燥、夜盲癥、
3、干眼癥維生素B1神經(jīng)炎、腳氣病、消化不良、食欲不振維生素C壞血病、抵抗力下降維生素D佝僂病、骨質(zhì)疏松癥教學(xué)思路學(xué)生糾錯(cuò)教學(xué)思路學(xué)生糾錯(cuò)3好()A.面包B.雞蛋C.火腿D.花生(3)你認(rèn)為貧血的人體內(nèi)有可能缺乏的無(wú)機(jī)鹽是()A.鎂B.鋅C.鐵D.鈣(4)含蛋白質(zhì)較多的食品是()A.谷類B.魚(yú)類C.蔬菜類D.水果類(5)我們喝的牛奶,吃的饅頭、肉能為人體提供能量的物質(zhì)是()A.水、糖類和脂肪B.水、無(wú)機(jī)鹽和維生素C.糖類、脂肪和維生素D.糖
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