二十個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)

1、01斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)（Stanfdprisonexperiment）是1971年由美國(guó)心理學(xué)家菲利普津巴多領(lǐng)導(dǎo)的研究小組，在設(shè)在斯坦福大學(xué)心理學(xué)系大樓地下室的模擬監(jiān)獄內(nèi)，進(jìn)行的一項(xiàng)關(guān)于人類(lèi)對(duì)囚禁的反應(yīng)以及囚禁對(duì)監(jiān)獄中的權(quán)威和被監(jiān)管者行為影響的心理學(xué)研究，充當(dāng)看守和囚犯的都是斯坦福大學(xué)的在校大學(xué)生志愿者。囚犯和看守很快適應(yīng)了自己的角色，一步步地超過(guò)了預(yù)設(shè)的界限，通向危險(xiǎn)和造成心理傷害的情形。三分之一的看守被評(píng)價(jià)為

2、顯示出“真正的”虐待狂傾向，而許多囚犯在情感上受到創(chuàng)傷，有2人不得不提前退出實(shí)驗(yàn)。最后，津巴多因?yàn)檫@個(gè)課題中日益泛濫的反社會(huì)行為受到警告，提前終止了整個(gè)實(shí)驗(yàn)。斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)經(jīng)常被拿來(lái)與米爾格拉姆實(shí)驗(yàn)進(jìn)行比較，米爾格拉姆實(shí)驗(yàn)是于1961年在耶魯大學(xué)，由津巴多中學(xué)時(shí)代的好友斯坦利米爾格拉姆進(jìn)行的。津巴多作為監(jiān)獄長(zhǎng)。死亡實(shí)驗(yàn)是一套故事基于斯坦福大學(xué)監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)的電影。津巴多模擬監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)津巴多模擬監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)斯坦福大學(xué)(Stanfd)的心理學(xué)家菲利普津

3、巴多(PhilipZimbardo)和他的同事在斯坦福大學(xué)的心理學(xué)系辦公大樓地下室里建立了一個(gè)“監(jiān)獄”，他們以每天15美元的價(jià)格雇用了24名學(xué)生來(lái)參加實(shí)驗(yàn)。這些學(xué)生情感穩(wěn)定，身體健康，遵紀(jì)守法，在普通人格測(cè)驗(yàn)中，得分屬正常水平。實(shí)驗(yàn)者對(duì)這些學(xué)生隨意地進(jìn)行了角色分配，一部分人為“看守”，另一部分人為“罪犯”，并制定了一些基本規(guī)則。然后，實(shí)驗(yàn)者就躲在幕后，看事情會(huì)怎樣發(fā)展。兩個(gè)禮拜的模擬實(shí)驗(yàn)剛剛開(kāi)始時(shí)，被分配做“看守”的學(xué)生與被分配做“罪犯

4、”的學(xué)生之間，沒(méi)有多大差別。而且，做“看守”的人也沒(méi)有受過(guò)專門(mén)訓(xùn)練如何做監(jiān)獄看守員。實(shí)驗(yàn)者只告訴他們“維持監(jiān)獄法律和秩序”，不要把“罪犯”的胡言亂語(yǔ)(如“罪犯”說(shuō)，禁止使用暴力)當(dāng)回事。為了更真實(shí)地模擬監(jiān)獄生活，“罪犯”可以像真正的監(jiān)獄中的罪犯一樣，接受親戚和朋友的探視。但模擬看守8小時(shí)換一次班，而模擬罪犯除了出來(lái)吃飯、鍛煉、去廁所、辦些必要的其他事情之外，要日日夜夜地呆在他們的牢房里。“罪犯”沒(méi)用多長(zhǎng)時(shí)間，就承認(rèn)了“看守”的權(quán)威地位，

5、或者說(shuō)，模擬看守調(diào)整自己，進(jìn)入了新的權(quán)威角色之中。特別是在實(shí)驗(yàn)的第二天“看守”粉碎了“罪犯”進(jìn)行反抗的企圖之后，“罪犯”們的反應(yīng)就更加消極了。不管“看守”吩咐什么，“罪犯”都唯命是從。事實(shí)上，“罪犯”們開(kāi)始相信，正如“看守”所經(jīng)常對(duì)他們說(shuō)的，他們真的低人一等、無(wú)法改變現(xiàn)狀。而且每一位“看守”在模擬實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，都作出過(guò)虐待“罪犯”的事情。例如，一位“看守”說(shuō)，“我覺(jué)得自己不可思議……我讓他們互相喊對(duì)方的名字，還讓他們用手去擦洗廁所。我真的

6、把‘罪犯’看作是牲畜，而且我一直在想，‘我必須看住他們，以免他們做壞事?！薄硪晃弧翱词亍毖a(bǔ)充說(shuō)，“我一到‘罪犯’所在的牢房就煩，他們穿著破衣服，牢房里滿是難聞的氣味。在我們的命令面前，他們相對(duì)而泣。他們沒(méi)有把這些只是當(dāng)作一次實(shí)驗(yàn)，一切好像是真的，盡管他們還在盡力保持自己原來(lái)的身份，但我們總是向他們表明我們才是上司，這使他們的努力收效甚微?！边@次模擬實(shí)驗(yàn)相當(dāng)成功地證明了個(gè)體學(xué)習(xí)一種新角色是多么迅速。由于參加實(shí)驗(yàn)的學(xué)生在用津巴多的話來(lái)說(shuō)，

7、在那里“現(xiàn)實(shí)和錯(cuò)覺(jué)之間產(chǎn)生了混淆，角色扮演與自我認(rèn)同也產(chǎn)生了混淆”。盡管實(shí)驗(yàn)原先設(shè)計(jì)要進(jìn)行兩周，但它不得不提前停止?！耙?yàn)槲覀兯吹降囊磺辛钊四憫?zhàn)心驚。大多數(shù)人的確變成了‘犯人’和‘看守’，不再能夠清楚地區(qū)分角色扮演還是真正的自我?！边@個(gè)頗受爭(zhēng)議的模擬實(shí)驗(yàn)表明，一個(gè)簡(jiǎn)單假設(shè)的角色可以很快進(jìn)入個(gè)人的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中，他們從中獲得自我認(rèn)同，無(wú)法從他們扮演的角色中清楚自己的真實(shí)身份。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)02：定位速效法：定位速效法將一個(gè)班的學(xué)生分成

8、三組，前去10公里外的村莊。甲組學(xué)生不知道村莊有多遠(yuǎn)，只讓他們跟著導(dǎo)游走，剛走二三公里，就有學(xué)生叫苦，走了一半路學(xué)生開(kāi)始抱怨，情緒低落而且開(kāi)始散亂，以致潰不成軍。乙組學(xué)生僅知道距離目的地有10公里，中途沒(méi)有路牌，他們只跟著向?qū)ё?，走了多少，還剩多少一概不知。結(jié)果行走到不到一半就有人叫苦不迭，速度也越來(lái)越慢。丙組學(xué)生不僅知道距離目的地有10公里，而且能不時(shí)看到路牌，上面寫(xiě)有里程，他們走了多少還剩多少心中都很清楚。結(jié)果這一組學(xué)生一路上精神飽

9、滿，每當(dāng)他們疲勞時(shí)，看看路牌，都為自己已走過(guò)的路程感到振奮，沒(méi)人叫苦。實(shí)驗(yàn)的最終結(jié)果顯而易見(jiàn)，丙組最快，乙組次之，甲組最慢。心理學(xué)把這種按計(jì)劃工作、目的明確、效率增高的現(xiàn)象叫“定位速效法”。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)03：蔡格尼克效應(yīng)：蔡格尼克效應(yīng)心理學(xué)家蔡格尼克（Zeigarnik）曾做過(guò)的一個(gè)有趣實(shí)驗(yàn)：他要求一些參加實(shí)驗(yàn)的人去完成20件指定的工作，其中半數(shù)工作最終允許其完成，而另一半的工作則中途人為地加以阻止，使其無(wú)法完成。當(dāng)這些人完成實(shí)

10、驗(yàn)任務(wù)后，要求他們對(duì)所做的工作進(jìn)行回憶。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)參加實(shí)驗(yàn)的人對(duì)未完成工作的回憶要優(yōu)于對(duì)以完成工作的回憶，前者的回憶量幾乎是后者的兩倍。心理學(xué)把這種現(xiàn)象稱為“蔡格尼克效應(yīng)”，是指人們對(duì)于尚未處理完的事情，比已處理完成的事情印象更加深刻。啟示：人類(lèi)有追求完美的傾向，有時(shí)甚至是強(qiáng)迫自己追求完美。這使得我們有時(shí)會(huì)無(wú)法容忍一些沒(méi)有完成的事情，以致于讓那些沒(méi)做完的事情給自己造成壓力。但更現(xiàn)實(shí)的是，并非所有事情對(duì)我們或我們的工作都如此重要，事情也

11、并非因?yàn)槠湮幢蛔鐾甓兊酶又匾Ｒ虼?，時(shí)常停下來(lái)思考什么是我們需要花更多時(shí)間來(lái)完成的事情很重要。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)04：反饋效應(yīng)實(shí)驗(yàn)：反饋效應(yīng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)家羅西和亨利曾做過(guò)一個(gè)著名的反饋效應(yīng)心理實(shí)驗(yàn)：他們把一個(gè)班的學(xué)生分為三組，每天學(xué)習(xí)后就進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，測(cè)驗(yàn)后分別給予不同的反饋方式：第一組每天告知學(xué)習(xí)結(jié)果；第二組每周告知一次學(xué)習(xí)結(jié)果；第三組只測(cè)驗(yàn)不告知學(xué)習(xí)結(jié)果。8周后將第一組和第三組的反饋方式對(duì)調(diào)，第二組反饋方式不變，實(shí)驗(yàn)也進(jìn)行8周。反饋