[教育學(xué)]學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本理念

1、,學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本理念 瑞安市教師進(jìn)修學(xué)校 陸小英 　　 高級講師　國家二級心理咨詢師 BLOG:心語馨空的博客,,一、學(xué)校心理輔導(dǎo)概述二、做優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)員三、心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù),一、學(xué)校心理輔導(dǎo)概述,健康？心理？心理健康？心理發(fā)展階段學(xué)校心理輔導(dǎo),世界衛(wèi)生組織：1、生理健康2、心理健康3、良好的適應(yīng)能力4、良好的道德品

2、質(zhì),（一）健 康？,[關(guān)注汶川 關(guān)愛生命],請記住這些教師的名字：譚千秋、劉寧、王周明、湯鴻、向倩……,,心理一詞來自希臘語的“psyche”,，原意為靈魂?，F(xiàn)在則指人對周圍自然環(huán)境、社會環(huán)境和自身的感知與體驗(yàn)。 它是知覺、記憶、思維、情感、意志、能力、性格等心理現(xiàn)象的總和。心理不同于一般的客觀事物，它屬于人的內(nèi)心世界，是人腦對客觀事物的反映。,,,（二）心 理,（三）心理健康的標(biāo)準(zhǔn),是否具有健康的生活方式和生活習(xí)慣.

3、（1）智力水平正常 （2）了解自我，悅納自我（3）接受他人，善與人處（4）正視現(xiàn)實(shí)，接受現(xiàn)實(shí)（5）熱愛工作，樂于工作（6）能協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好（7）人格完整和諧（8）心理行為符合年齡特征,測一下你的注意能力：,27 98 79 8 70 13 61 6 80 99 20 96 34 62 50 3 68 16 78 39

4、 60 49 19 22 57 94 97 46 33 12 28 93 5 41 95 14 76 81 59 48 25 36 55 65 31 0 45 29 56 2 86 47 24 87 7 42 11 82 85 38 92 74 91

5、 66 89 44 90 84 73 83 17 35 63 32 58 64 53 18 77 51 43 1 71 26 72 21 15 75 52 30 54 4 67 10 37 40 9 69 88 23,四、人心理發(fā)展成熟的六個時期,乳兒期（0—1歲）

6、嬰兒期（1—3歲）幼兒期（3—6、7歲）童年期（6、7—11、12歲）少年期（11、12—14、15歲）青年初期（14、15—17、18歲）,,人的發(fā)展,一歲的住場亮相 十歲的天天向上 二十歲的遠(yuǎn)大理想 三十歲的基本定向 四十歲的處處吃香 五十歲的奮發(fā)圖強(qiáng) 六十歲的告老還鄉(xiāng) 七十歲的打打麻將 八十歲的曬曬太陽 九十歲的躺在床上 一百歲的掛在墻上,,,心理社會發(fā)展八個階段理論 （艾里克森）一 0～2歲，

7、 信任感對懷疑感 品質(zhì)：希望。 二 2～4歲，自主感與羞怯或疑慮 品質(zhì)：自我控制三 4～7歲， 主動性與退卻內(nèi)疚 品質(zhì)：生活目的四 7～12歲， 勤奮進(jìn)取對自貶自率 品質(zhì)：能力。五 12～18歲，同一感對同－性混亂 品質(zhì)：忠誠六 18～25歲，親密感對孤獨(dú)感； 品質(zhì)： 愛。七 25～65歲，繁衍與停滯階段　　品質(zhì)： 關(guān)心他人八 老年期 ，

8、 完善感對悲觀失望 　品質(zhì)：智慧    心理發(fā)展的矛盾性:危機(jī)與轉(zhuǎn)機(jī)并存,,,出生,25歲,80歲,40歲,,我是誰？（我是怎樣的人）出生—現(xiàn)在：難忘的三件事？我的生命中最重要的幾個人？現(xiàn)在—未來：愿望？,學(xué)生心理健康,“中小學(xué)心理素質(zhì)的建構(gòu)與培養(yǎng)研究”課題結(jié)果顯示，總體上來說，中小學(xué)生心理健康狀況良好。   　按照“心理基本健康”，“有中度

9、心理行為問題”和“有嚴(yán)重心理行為問題”3個檔次標(biāo)準(zhǔn)來看，小學(xué)生的比例依次為78、9％，16．4％，4．2％；初中生的比例依次為82．9％，14．2％，2．9％；高中生的比例依次為82．7％，14．8％，2．5％。,現(xiàn)狀？,學(xué)生中存在的心理問題,①適應(yīng)問題； ②學(xué)習(xí)疲勞問題；③性成熟問題；④厭學(xué)與逃學(xué)問題；⑤問題行為（攻擊、逃避、自暴自棄等）（不健康心理：情緒抑郁、閉鎖心理、逆反心理、多疑心理、退縮自卑、嫉妒心理與焦慮

10、等）⑥人際交往問題。,現(xiàn)代社會變遷對學(xué)生心理健康的影響,升學(xué)壓力獨(dú)生子女的教育不利的家庭環(huán)境生活方式與價值觀念,特殊家庭,離婚家庭 正在鬧離婚的家庭 父母分居的家庭 寄養(yǎng)的家庭 領(lǐng)養(yǎng)的家庭“爆發(fā)戶”家庭 貧困家庭 犯罪家庭 非婚生子女家庭 殘疾人家庭 重組家庭 下崗職工家庭 單親家庭 流動人口家庭,,,(五)“學(xué)校心理輔導(dǎo)”的涵義,1、輔導(dǎo)：有

11、引導(dǎo)與輔助別人的意思 2、學(xué)校心理輔導(dǎo)： 教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會學(xué)、行為科學(xué)乃至精神醫(yī)學(xué)等多種學(xué)科的理論與技術(shù)，通過集體輔導(dǎo)、個別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的輔導(dǎo)及家庭輔導(dǎo)等多形式，幫助學(xué)生自我認(rèn)識，自我接納，自我調(diào)節(jié)，從而開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動。,3、學(xué)校心理輔導(dǎo)的涵義：,1）直接目標(biāo)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)， 最終目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展；發(fā)展性目標(biāo)：即一般性目標(biāo)：通過

12、提高全體學(xué)生　學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會適應(yīng)性等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)他們心理健康。 防治性目標(biāo)：通過對學(xué)生心理問題的預(yù)防、矯治，促進(jìn)學(xué)生心理健康。學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)以發(fā)展性目標(biāo)為主，以防治性目標(biāo)為輔。,發(fā)展性輔導(dǎo),自我意識的發(fā)展與培養(yǎng)人際交往技巧訓(xùn)練 學(xué)習(xí)認(rèn)知策略開發(fā)情緒情感認(rèn)知與調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練性意識發(fā)展與完善個性品質(zhì)的培養(yǎng)與訓(xùn)練休閑與消費(fèi)意識開發(fā)決策能力訓(xùn)練升學(xué)就業(yè)指導(dǎo),,,防治性輔導(dǎo):

13、 心理危機(jī)干預(yù) 情緒情感問題 人際交往問題 學(xué)習(xí)認(rèn)知問題 性認(rèn)知與發(fā)展問題 個性發(fā)展問題,,2）是幫助學(xué)生開發(fā)自身潛能、促進(jìn)其成長發(fā)展的自我教育活動。 A 它以積極的人的發(fā)展觀為理念； B 以學(xué)生的成長、發(fā)展為中心； C 以他助—互助—自助為機(jī)制；3）是以咨詢心理學(xué)為主要的多學(xué)科綜合的教育方法和技術(shù)。 A 它不是一種帶有

14、指示性的說教， 而是耐心的聆聽和誘導(dǎo)。B 它不是一種替代，而是一種協(xié)助與服務(wù)。,4、學(xué)校心理教育？學(xué)校心理輔導(dǎo)？心理咨詢？心理治療？,心理健康水平的四個等級,心理輔導(dǎo)員,,心理教育 正常人 心理輔導(dǎo) 心理問題 心理咨詢 心理障礙 心理治療 心理疾病心理輔導(dǎo)包括心理教育和心理咨詢兩條途徑。,5、心理輔導(dǎo)與思想品德教育,6、學(xué)校心理輔導(dǎo)的主要方式,,心理輔導(dǎo)講座心理輔導(dǎo)活動課個別

15、心理輔導(dǎo)團(tuán)體心理輔導(dǎo)通訊心理輔導(dǎo)電話心理輔導(dǎo)宣傳心理輔導(dǎo),7 、學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容,學(xué)習(xí)輔導(dǎo)人格輔導(dǎo)生活輔導(dǎo)職業(yè)輔導(dǎo),學(xué)校心理輔導(dǎo)遵循的原則：,(羅杰斯的人本主義理論：以當(dāng)事人為中心）１）理解與溝通：老師要理解學(xué)生的心理和情緒， 是真誠的，有傾聽技巧，能產(chǎn)生共感２）積極關(guān)注：找學(xué)生的閃光點(diǎn)、潛力、成長力３）平等探討，助人自助４）援助：引導(dǎo)學(xué)生宣泄郁積的情緒 方法對頭，信息提供，調(diào)整學(xué)生的生

16、活 學(xué)習(xí)環(huán)境，對學(xué)生行為訓(xùn)練，釋放能量,二、 學(xué)習(xí)做合格的心理輔導(dǎo)教師,1、學(xué)校心理輔導(dǎo)工作組,由分管校長負(fù)責(zé),由下列成員組成1）班主任隊(duì)伍2）心理輔導(dǎo)課程專職教師3）心理輔導(dǎo)工作者4）學(xué)生心理輔導(dǎo)服務(wù)員5）學(xué)科老師6）家長,2、學(xué)校心理輔導(dǎo)工作者的基本任務(wù)：,1）給學(xué)校管理工作者和教育工作者改進(jìn)教育教學(xué)工作啟示和顧問；2）克服和預(yù)防學(xué)生智力、情感、意志和個性發(fā)展中的偏向；3）幫助學(xué)生解決心理上的沖突、人際交往和

17、相互理解等方面的存在的問題；4）給學(xué)生發(fā)展和提高心理品質(zhì)予以真誠的服務(wù)。 P3803、學(xué)校心理輔導(dǎo)工作者的資格 381,4、學(xué)校心理輔導(dǎo)者的工作職責(zé),1）對學(xué)校教育、教學(xué)工作管理體系參與、顧問和咨詢。2）為學(xué)生心理健康和心理保障服務(wù)。3）對家長給以必要的家庭教育指導(dǎo)和心理輔導(dǎo)，使學(xué)生有個良好、健康的心氛圍，有利于學(xué)生個性心理品質(zhì)的發(fā)展和完成。,5、學(xué)校心理輔導(dǎo)工作者的職業(yè)道德,1）熱愛當(dāng)事人2）熱愛心理輔導(dǎo)工作3）

18、遵守心理輔導(dǎo)道德規(guī)范 A）精深的專業(yè)知識 B）誠實(shí)守信的作風(fēng) C）熱情友善的態(tài)度 D）嚴(yán)守秘密 E）不謀私利,5、心理輔導(dǎo)工作者基本能力,自身保健能力人際交往能力觀察與思考能力言語表達(dá)能力個案調(diào)查能力解決問題能力,6、專職心理輔導(dǎo)員工作內(nèi)容,認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育理論知識，不斷提高自己業(yè)務(wù)水平。制定好工作計(jì)劃，組織好總結(jié)交流。建立學(xué)生心理健康檔案，進(jìn)行學(xué)生心理健康狀況分析。在師生中開展心理健康教育宣

19、傳講座。宣傳欄中開辟心理健康專欄。每學(xué)期在師生中各開展一次心理健康教育宣傳講座。,,指導(dǎo)組織班主任開好心理輔導(dǎo)課。指導(dǎo)每個班主任上好一堂熟練的心理輔導(dǎo)課。開展學(xué)生個別心理輔導(dǎo)，關(guān)注早戀學(xué)生和內(nèi)向?qū)W生及其他問題學(xué)生，經(jīng)常進(jìn)行交流。負(fù)責(zé)心理健康教育教研組的建設(shè)。定期向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、任課教師提供資料、建議。開展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)、研究工作。協(xié)助政教處開展有關(guān)工作。,7、咨詢前的準(zhǔn)備,1）環(huán)境的布置：2）咨詢員的心理準(zhǔn)備：,心理輔導(dǎo)

20、室可包括,心理咨詢室、心理測量室、心理松弛室、心理閱覽室、心理活動室。,學(xué)生心理測量,1、智力測驗(yàn)：韋氏兒童智力測驗(yàn) 瑞文測驗(yàn)2、人格測驗(yàn)：卡特兒16因素個性測驗(yàn)3、心理健康測驗(yàn)：SCL-90 （90項(xiàng)癥狀自測量表）,心理測驗(yàn)的分類,1、按測驗(yàn)材料的性質(zhì)分類 文字測驗(yàn)和操作測驗(yàn)2、按測驗(yàn)材料的嚴(yán)謹(jǐn)程度分類 客觀測驗(yàn)和投射測驗(yàn)（房樹人）,房樹人（HTP）,房子

21、表示家、家庭，是個人的基本安全基本要素 房頂、窗、門、墻壁有窗罩、門緊閉：缺乏安全感、易說謊、敏感、 多疑有煙囪：對家庭不滿意、有攻擊行為有煙囪并冒濃煙者：攻擊性極強(qiáng),二：樹,是客觀事物的反映，是對客觀事物的觀察與體驗(yàn)，象征著生命、象征一個人的生活經(jīng)歷基本要素：地平面、樹冠、樹干、樹枝IQ90-110 IQ80-90 IQ<70,,,

22、,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,樹上長果 實(shí),說明心理 發(fā)育幼稚,如 樹旁畫動物、太 陽，是個癔癥樣表現(xiàn),藝術(shù)畫、象 征畫，說明掩 飾性強(qiáng),,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,樹上長眼睛，屬于敏感、多疑、偏執(zhí),樹干涂黑，具有攻擊性，小孩（品行障礙）,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

23、,,,,,,,,,,畫成楊柳樣，若是男孩則有女性化傾向,樹畫在山丘上，有性意向,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,樹,根據(jù)樹干的疤痕部位，可推測何時有創(chuàng)傷畫成仙人掌，說明有攻擊性行為畫成盆景狀，若是少年，有少年老成之表現(xiàn)畫成椰子樹樣，藝術(shù)性高葉子畫成十分對稱、精細(xì)：有強(qiáng)迫傾向,人,是一個人的自我形象的表達(dá)，體現(xiàn)一個人的人格特征及心理發(fā)展水平必具要素：頭、眼睛、鼻子、嘴、手、腳、耳朵

24、、眉毛、瞳孔、衣服、扣子、口袋,人,大頭小軀體，IQ低下上肢離開軀體越開、越向外，支配欲強(qiáng)，上肢下垂并貼身，有焦慮手放在背后，有掩飾性、攻擊性，有否認(rèn)的心理機(jī)制畫出牙齒、指甲、有明顯的攻擊行為眼睛畫得過大者，敏感多疑、偏執(zhí)裸體畫傾向：IQ低，并畫乳房及體毛者，性意向強(qiáng)，有人格問題,房樹人的綜合分析（1）,單調(diào)、古怪、具有透明性、殘枝斷葉：具有分裂傾向房子、樹、人均畫得過大：外向型房子有欄桿，眼睛、耳朵過大，樹有眼睛：偏執(zhí)型

25、房樹人過小、畫在邊上：內(nèi)向、被動、過分壓抑，可能有抑郁癥、焦慮癥,房樹人的綜合分析（2）,房樹人具有修飾性，樹木茂盛、樹上長有果實(shí)、人畫在中間，屬于兒童畫或心理發(fā)育水平幼稚房樹人線條刻板、對稱、工整、過分注意細(xì)節(jié)：強(qiáng)迫癥或是強(qiáng)迫性人格障礙房樹人線條顫抖、筆畫過重：酒精中毒、腦動脈硬化,房樹人的綜合分析（3）,房樹人中有煙囪冒煙、樹干涂黑、樹象爪樣：肯定攻擊動作、品行障礙房樹人畫得簡單、貧乏、缺乏基本要素、人物頭過大：IQ低下房

26、樹人畫得怪異、人物裸體化：具有退行性表達(dá)、幼稚，腦動脈硬化、老年癡呆前期,精神分裂癥HTP測驗(yàn),房樹人并列一直線，慢性分裂癥；人物缺乏活動感，缺乏活力；有時人物符號化，但是質(zhì)量差，有兒童畫表現(xiàn)但缺乏兒童畫稚氣，幻覺妄想病人顏色涂抹濃厚。畫房子有后門、側(cè)門、有人在窗前偷看；人物不完整，畫面表達(dá)非常古怪、離奇。,神經(jīng)癥的HTP測驗(yàn),強(qiáng)迫性神經(jīng)癥：線條刻板，對某些部分反復(fù)強(qiáng)調(diào)，注意局部而忽視整體；焦慮性神經(jīng)癥：樹相對單調(diào)，人的形

27、象為站立的人，上肢緊貼軀干，給人一種緊張的感覺，有樹枝無樹葉；心因性反應(yīng)和歇斯底里病人：幼稚畫的表現(xiàn)。,,自我個性分析,個性分析(雨露) 個性分析,,,氣質(zhì),愿望,,好處,,個性,理想,個性分析,三、心理咨詢各大流派,精神分析理論觀點(diǎn)行為主義理論觀點(diǎn)認(rèn)知心理學(xué)觀點(diǎn)人本主義心理學(xué)觀點(diǎn)（來訪者中心療法）,,(一)精神分析學(xué)派1、心理分析學(xué)說(心理結(jié)構(gòu))⑴意識：個體能覺察到的心理活動，是現(xiàn)實(shí)的、理性的、

28、能被社會接受的內(nèi)容。⑵前意識：處于意識和潛意識之間，起到稽查作用，抑制潛意識的沖動⑶無意識:(潛意識):個體不能覺察到的心理活動，不與現(xiàn)實(shí)直接發(fā)生聯(lián)系，其內(nèi)容會在夢中和白日夢中出現(xiàn)。,示意圖：----意識是現(xiàn)實(shí)、顯現(xiàn)的，無意識卻向下、向內(nèi)緊壓，形成壓抑。壓抑不會消失，以夢、口誤、筆誤、記憶錯誤等方式出現(xiàn)。,,,,意識,前意識,無意識,,,,,2、人格結(jié)構(gòu)學(xué)說(人格結(jié)構(gòu))⑴本我：遵守：“快樂原則”，在人格的形成過程中提供

29、心理能量。⑵自我:是人格的執(zhí)行部分，它統(tǒng)轄著本我與超我，并且為了整個人格的利益和外部世界交往。遵循“現(xiàn)實(shí)原則”。區(qū)分幻想與現(xiàn)實(shí)。⑶超我：是人格中體現(xiàn)道德準(zhǔn)則的部分，是兒童吸收了父母的是非觀念和善惡標(biāo)準(zhǔn)而形成的，遵循“道德原則”。,自我,超我,本我,意識,前意識,無意識,圖：意識的三種水平與人格本我、自我、超我的關(guān)系,,3、泛性論理論：認(rèn)為人的一切行為、動機(jī)與 性欲相聯(lián)系。性心理發(fā)展6階段 口腔期：0－1歲，吃奶，母子

30、關(guān)系。 肛門期：1－2歲，大便訓(xùn)練，父子關(guān)系。 性蕾期：3－6歲，戀母情結(jié)。 潛伏期：6－12歲，性壓抑。 青春期：12－18歲，性意識的重新覺醒。4、夢的理論：弗洛伊德認(rèn)為人在潛意識中的“本我”可在夢中表現(xiàn)，構(gòu)成夢境，夢可分為顯夢和隱夢。,,5、“抑制學(xué)說” 人的一生中，會有一些痛苦的經(jīng)歷或性創(chuàng)傷，常為文明社會所不容或禁止，即使現(xiàn)在重新回憶起這些經(jīng)歷，也會激發(fā)強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)。這些痛苦被一種

31、強(qiáng)大的力量排除于意識之外，被壓抑到潛意識中，并產(chǎn)生矛盾和沖突，引起精神癥狀。,（二）行為治療學(xué)派,起源于二十世紀(jì)二十年代，創(chuàng)始人華生強(qiáng)調(diào)心理障礙的原因，在于環(huán)境刺激而不是什么內(nèi)心的潛意識沖突。治療著重當(dāng)前的行為“癥狀”，認(rèn)為不良行為來源于錯誤的學(xué)習(xí)，所以可通過重新學(xué)習(xí)或訓(xùn)練來矯正。,,行為療法 斯金納 操作條件反射理論 S-O-R 系統(tǒng)脫敏法 / 厭惡療法 /滿灌法 條件操作法(獎勵強(qiáng)化、代換券)

32、/ 模仿療法/ 放松訓(xùn)練法,,行為治療在恐懼和焦慮中的應(yīng)用：1、放松訓(xùn)練法：患者用以減輕他們所體驗(yàn)到的的恐懼和焦慮的自律神經(jīng)興奮的方法。自律神經(jīng)興奮的反應(yīng)，包括肌肉緊張，心跳加快、手冷、呼吸加快等。放松訓(xùn)練可改變這些情況，使焦慮減輕。,,,1）腹式呼吸 (深呼吸) 深深吸一口氣,氣沉丹田。 動作越慢越好. 吸氣時,腹部慢慢的鼓起來, 憋住5秒鐘,再呼氣。 呼氣時肚子慢慢的癟下去。 如此重復(fù)幾次。

33、2)肌肉松弛(頭—腳) 3)冥想松弛法,放松訓(xùn)練法：,,,4）漸進(jìn)性肌肉松弛法（PMR）患者系統(tǒng)地緊張并松馳軀體的每組肌群，經(jīng)多次實(shí)踐后，可試著不用緊張松馳每組肌肉而達(dá)到自我放松。,一些肌群及用PMR法使其緊張的方法,肌 群 緊 張 的 方 法優(yōu)勢側(cè)的手和手臂 先用力握拳，再向肩部屈臂，屈肘非優(yōu)勢側(cè)手和手臂 同優(yōu)勢側(cè)優(yōu)勢側(cè)腳、小腿、大腿

34、 腳趾抓緊地面；腳跟向上翹；大腿下壓頭部肌肉 皺緊額頭；緊閉雙眼；轉(zhuǎn)動眼球，咬緊牙齒等肩部、背部、胸部 向后擴(kuò)展雙肩、聳肩，向內(nèi)合緊雙肩腹部 向上抬起雙腿，彎曲你的腰臀部 收緊臀部，上提會陰,,2、系統(tǒng)脫敏法的三個步驟：1）放松技術(shù)。2）構(gòu)建恐懼刺

35、激的等級。3）受治者在治療師描繪那些恐懼層次的同時，練習(xí)放松技術(shù)。(脫敏)案例:考試焦慮的冬冬,3、滿灌療法----直接接觸恐怖，堅(jiān)持到緊張感消失的快速行為治療。原理：恐怖是習(xí)得的，若患者被置于恐怖面前而發(fā)現(xiàn)并沒有危害發(fā)生時，恐怖情緒終將消失。適應(yīng)癥：焦慮、強(qiáng)迫、恐怖（心臟病者忌）,,現(xiàn)實(shí)滿灌法：現(xiàn)實(shí)情景,想象滿灌法：設(shè)計(jì)情景,4、厭惡療法----通過厭惡刺激，建立新的條件反射。5、角色扮演6、強(qiáng)化法 ----強(qiáng)化

36、類型：正強(qiáng)化----給予好的刺激負(fù)強(qiáng)化----去掉一個壞刺激正懲罰----施加一個壞刺激負(fù)懲罰----去掉一個好刺激案例:多動的亮亮,（三）來訪者中心療法,馬斯洛 羅杰斯 人本主義認(rèn)為每個人都有向著健康的積極意志，向著成長的沖動或向著人的潛能自我實(shí)現(xiàn)的沖動。強(qiáng)調(diào)人的成長和發(fā)展，而不是僅僅注意缺陷。,,馬斯洛的需要層次理論,自我實(shí)現(xiàn)尊重需要愛和歸屬需要安全需要生理需要,來訪者中心療法主要觀點(diǎn),1、心理治療中的非指示

37、性原理2、輔導(dǎo)的基本條件：真誠 尊重 同感3、造型傾向原理案例探討:娜娜的苦惱,（四）認(rèn)知行為治療,20世紀(jì)70年代 美國心理學(xué)家貝克1、心身疾病的形成與發(fā)展是認(rèn)知、 情緒對軀體癥狀持久相互作用的結(jié)果。2、認(rèn)知曲解與心理障礙： 表面層次 ：自動思考 潛在層次：假設(shè)和圖式,不合理的自動思考,極端思考 任意推斷過度引伸 無限擴(kuò)大消極選擇 經(jīng)驗(yàn)定勢過

38、度自責(zé) 無端共鳴,*不合理信念的三個特征：1、絕對化要求從自己的意愿出發(fā)，認(rèn)為某一事情必定發(fā)生或不會發(fā)生的信念。如“必須”、“應(yīng)該”等。2、過分概括化 以偏概全，以一概十的不合理的思維方式。 如“一無是處”、“廢物”等。3、糟糕至極認(rèn)為如果一件事不好的事發(fā)生將是非常可怕、非常糟糕、甚至是一場災(zāi)難的想法。如“糟透了”、“壞極了”,,理性情緒療法：艾利斯的情緒ABC理論,故事,老婆婆的煩惱:晴天

39、:擔(dān)心大女兒的雨傘賣不出去雨天:擔(dān)心小女兒的布鞋賣不出去.,事件,,,,心灰意冷，情緒低落,精神振奮，情緒高漲,?,事件,,積極評價,消極評價,,,,積極情緒,消極情緒,A. 事件 C. 情緒行為結(jié)果,B. 想法,常態(tài)下： 情緒的自我調(diào)節(jié),,事件 A(Activating Event),信念 B(Belief),情緒結(jié)果 C(Emotional Consequences),,,X,√,,,我的學(xué)生考試

40、成績不大好,我真失敗真沒用全是我的錯世界末日了！,悲傷、抑郁失去信心緊張彷徨抬不起頭見人,A,- B,C,我的學(xué)生考試成績不大好,我對自己及學(xué)生都感到失望，不過我會找出改善的方法我可以進(jìn)步學(xué)生也可以進(jìn)步,情緒可以舒緩壓力減少，覺得輕松一點(diǎn)不強(qiáng)加過分壓力在自己及學(xué)生身上仍抱有信心,A,,+ B,,C,誰控制情緒？,? 同一件事，不同的想法 會導(dǎo)致不同的情緒、行為結(jié)果 ? 快樂不快樂全在于你自己

41、 （寬容別人、也不苛求自己） ? 別自己和自己過不去,,當(dāng)你不高興的時候,換個角度想，快樂自然來 ? 退一步，海闊天空 ? 當(dāng)客觀世界無法改變的時候， 唯一能改變的是你的主觀世界。,A.事件B.認(rèn)知C.情緒行為結(jié)果,,以樂觀、積極向上的人生態(tài)度， 面對生活的酸甜苦辣。,情緒調(diào)節(jié)的意義,,,我們的積極狀態(tài)又是對學(xué)生積極影響的

42、資源。,對己,對他人,,一位老師在職稱評審中，已經(jīng)通過了筆試，但在課堂上課這一關(guān)沒有通過，她十分沮喪，整天唉聲嘆氣，情緒低落，覺得自己沒臉見人。請問，你該如何開導(dǎo)她？,思考：,四種咨詢流派的輔目標(biāo)導(dǎo),精神分析法:幫助來訪者克服潛意識沖突行為主義療法:消除不良行為,代之以更有效的行為認(rèn)知療法:幫助來訪者找出他頭腦中不合理的、扭曲的觀念，并建立較為現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知問題的思維方式。來訪者中心療法：提供一個安全和信任的輔導(dǎo)氣氛，使來訪者進(jìn)行自我