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文檔簡介
1、籃球選項(xiàng)課教案年級人數(shù)男女課次1次日期教學(xué)內(nèi)容:籃球課的任務(wù)：通過學(xué)習(xí)熟悉球性、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)，為接下來的學(xué)習(xí)奠定一定的技術(shù)基礎(chǔ)。同時也對籃球運(yùn)動有些初步的了解。練習(xí)分量課的部分時間課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法準(zhǔn)備部分12′一、集合整隊(duì)，體育委員清點(diǎn)人數(shù)向教師報告，師生問好，宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容，安排見習(xí)生。二、繞籃球場跑四圈。三、徒手操要求：迅速，整齊，安靜1、頭部運(yùn)動2、肩部運(yùn)動3、擴(kuò)胸振背運(yùn)動4、腰部運(yùn)動5、弓步壓腿6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動
2、7、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動要求：整齊，動作到位，有力度?；静糠?0′一、熟悉球性；二、學(xué)習(xí)運(yùn)球基本技術(shù)；1、教師講解示范動作要領(lǐng)，學(xué)生學(xué)習(xí)；2、在教室的指揮下分別練習(xí)“手指手腕撥球”、“繞身體拉球動作”，“頭上拋球”、“背后拋接球”動作，中間適當(dāng)休息，老師糾錯。1、教師講解示范動作結(jié)束部分8′一、集合整隊(duì)，課后總結(jié)，安排課后練習(xí)；二、宣布下課，帶領(lǐng)值日生還器材。要求：迅速，整齊，安靜籃球選項(xiàng)課教案年級人數(shù)男女課次2次日期教學(xué)內(nèi)容:籃球課的任務(wù)：
3、在復(fù)習(xí)熟悉球性、運(yùn)球、投籃基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)行進(jìn)間投籃技術(shù)，為接下來的學(xué)習(xí)奠定一定的技術(shù)基礎(chǔ)。練習(xí)分量課的部分時間課的內(nèi)容次數(shù)時間組織教法準(zhǔn)備部分12′一、集合整隊(duì)，體育委員清點(diǎn)人數(shù)向教師報告，師生問好，宣布本節(jié)課的主要內(nèi)容，安排見習(xí)生。二、繞籃球場跑四圈。三、徒手操要求：迅速，整齊，安靜1、頭部運(yùn)動2、肩部運(yùn)動3、擴(kuò)胸振背運(yùn)動4、腰部運(yùn)動5、弓步壓腿6、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動7、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動要求：整齊，動作到位，有力度?；静?0′一、復(fù)習(xí)1
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