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文檔簡(jiǎn)介
1、女性形象禮儀,禮儀系列講座,一、形象與形象禮儀的內(nèi)涵,內(nèi)在形象:品格、修養(yǎng)、風(fēng)格、氣質(zhì)、風(fēng)度、品位、魅力等 外在形象: 儀表儀容與儀態(tài)(禮儀學(xué)定義) 服飾、化妝與發(fā)型(形象設(shè)計(jì)定義),1、精神形象: 文化層次 道德品質(zhì) 人生觀 美學(xué)修養(yǎng) 藝術(shù)修養(yǎng) 2、社交活動(dòng)形象: 儀表禮儀 舉止禮儀 場(chǎng)所禮儀 3、視覺形象: 服飾 妝容 發(fā)型,個(gè)人形象設(shè)計(jì),
2、形象禮儀,禮儀是指在人際交往中,以一定的方式來表現(xiàn)的律己、敬人的完整行為。在人際交往中,為表示自尊和尊重他人而對(duì)個(gè)人的形象進(jìn)行修飾、塑造和設(shè)計(jì)的行為即形象禮儀。,形象在現(xiàn)代社會(huì)的重要性,形象力做為人力資源的第三大資源,與人的體力和智力資源并舉,構(gòu)成這個(gè)時(shí)代人力資源的最新結(jié)構(gòu),也標(biāo)注了重新認(rèn)識(shí)人力資源的開始。,,,,,,,,,健康管理,知識(shí)管理,形象管理,情感管理,職業(yè)生涯管理,優(yōu)質(zhì)的形象管理會(huì)提升人生的綜合質(zhì)量,人生戰(zhàn)略問題,人生質(zhì)
3、量,20,40,60,80,100,0,二、如何塑造良好的形象,總體要求: 保持整潔;注重服飾、發(fā)型、化妝三大設(shè)計(jì);調(diào)整表情;注意言談舉止儀態(tài);培養(yǎng)優(yōu)雅禮儀,頭發(fā):無頭屑,不染過于個(gè)性的發(fā)色,不做奇異發(fā)型。不用華麗頭飾。面部:清潔,適當(dāng)化妝(淡妝)。不要在公眾場(chǎng)合化妝;不要在男士面前化妝;不要輕易借用他人的化妝品;不品評(píng)他人的化妝;慎用濃香型的化妝品。手部:干凈,不留長(zhǎng)指甲,不涂有色的指甲油。鞋襪:鞋襪搭配得當(dāng)。系好鞋帶。鞋
4、面潔凈亮澤,無塵土和污物,不宜釘鐵掌,鞋跟不宜過高、過厚和怪異。襪子干凈無異味。穿肉色短襪或長(zhǎng)筒襪,襪子不要褪落和脫絲。衛(wèi)生:注意個(gè)人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生。,(一)整潔——最好的修飾,(二)著裝原則與禁忌,TPO原則:符合時(shí)間、地點(diǎn)、場(chǎng)合氣氛的原則。盛裝原則:一種最安全的著裝方法。統(tǒng)一原則:服裝類型要統(tǒng)一。適度原則: 不能過分張揚(yáng)和夸張。揚(yáng)長(zhǎng)避短原則。著裝要考慮體型、膚色、氣質(zhì)、年齡等。,1、有領(lǐng)2、有袖3、前門開襟4、有
5、扣子5、搭配西裝短裙6、穿透明絲襪7、配淺口皮鞋8、鞋跟三分以下,職業(yè)裝基本款式要求,內(nèi)衣不外露。外衣口袋不隨便裝東西。進(jìn)門四摘:帽子、手套、圍巾、墨鏡。女士出門必備小坤包。公務(wù)場(chǎng)合不宜戴色彩較深的眼鏡或太陽鏡。首飾佩戴:以少為佳、質(zhì)地精良、質(zhì)地一律、符合規(guī)范,出席正式場(chǎng)合飾物搭配的禮儀要求,,不雅著裝,,不雅著裝,不得體著裝,1、化妝原則:揚(yáng)長(zhǎng)避短原則:想改變?nèi)秉c(diǎn)是不可能的,只能轉(zhuǎn)移別人的注意力。自然真實(shí)原則:妝
6、面要有透明感、質(zhì)感,不給人以“假面”的印象。整體配合原則:與服飾、年齡、氣質(zhì)、環(huán)境、身份配合。風(fēng)格統(tǒng)一。 2、發(fā)型選擇原則:與身份、地位協(xié)調(diào)與個(gè)人特點(diǎn)協(xié)調(diào),(三)化妝與發(fā)型,(四)表情塑造,目光微笑,一個(gè)人臉上的表情比他身上穿的更重要。 ——戴爾·卡內(nèi)基,目光凝視區(qū)域:A、公務(wù)凝視區(qū)域:以兩眼為底線、額中為頂角形成的三角區(qū)
7、。B、社交凝視區(qū)域:以兩眼為上線、唇心為下頂角所形成的倒三角區(qū)。C、親密凝視區(qū)域:從雙眼到胸部之間。目光運(yùn)用中的忌諱:盯視、瞇視、斜視、瞟視。,目光運(yùn)用的技巧,,,視線向下表現(xiàn)權(quán)威感和優(yōu)越感,視線向上表現(xiàn)服從與謙恭,視線水平表現(xiàn)客觀和理智,目光接觸的技巧,微笑——先入為主的印象,在很多情況下無實(shí)際意義,是一種善意的修飾,介于兩種極端表情之間。微笑是表情中最能賦予人好感,增加友善和溝通,愉悅心情的表現(xiàn)方式。一個(gè)對(duì)你微笑的人,
8、必能體現(xiàn)出他的熱情、修養(yǎng)和他的魅力,從而得到人的信任和尊重。在現(xiàn)代管理中,“微笑管理”是一種非常行之有效的管理藝術(shù)。,(六)舉止儀態(tài),站姿、坐姿、走姿手勢(shì)鞠躬其他:手位、上下車、上下樓梯等,女性十大秘密段位,禮儀排在很后面,這正也說明,當(dāng)你開始關(guān)注禮儀,學(xué)用禮儀,你已是高段位的美女人!,一臉蛋,二頭發(fā),三衣著,四體型,五胸部,六指甲,七氣味,八禮儀,九健康,十心理。,(七)優(yōu)雅禮儀,,1 不修飾。2 不會(huì)微笑。3 不說
9、謝謝。4 吝嗇道歉。5 姿態(tài)不優(yōu)雅。6 沒耐心傾聽。7 打探隱私。8 音量過高。9 不穿禮服。10 挑戰(zhàn)職業(yè)服。,11 穿著過于開放。12 身體有異味。13 香氣過濃。14 爭(zhēng)先恐后。15 上廁所不關(guān)門。16 不回避私事。17 亂了位次?!?#160;18 飲酒過量。19 目光冷漠。20 亂吃一氣。,女人最缺少的禮儀,社交場(chǎng)合中做一名優(yōu)雅女性,學(xué)會(huì)真誠
10、地、謙恭地傾聽他人說話。對(duì)感興趣的東西,不要流露出過奢求的目光。與他人發(fā)生分歧時(shí),盡量避免正面沖突,應(yīng)通過巧妙的暗示來提醒他人的失誤。別人不懂的東西,應(yīng)作為他們遺忘的東西提出來,不要蔑視或夸夸其談。如果你錯(cuò)了,不妨真誠地承認(rèn)自己的失誤,并道聲:“對(duì)不起”。對(duì)人寬容,學(xué)會(huì)理解人。用友善的目光和親切的微笑與人說話。服飾和妝扮要恰當(dāng)?shù)仫@示個(gè)性,切忌濃妝艷抹和穿得太暴露。真正的優(yōu)雅嫻靜的風(fēng)采決不等于莫名其妙的清高。 優(yōu)雅
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