技巧啦啦操拋接技術(shù)運用及其訓(xùn)練方法的研究.pdf

1、啦啦操作為一項新興的高校體育競賽項目,以全新的面貌在各個高校里迅速開展起來,不僅得到中國大學(xué)生體育協(xié)會,健美操、藝術(shù)體操協(xié)會等等社會團體的大力支持,而且還引起了越來越多的各類高校的高度重視,同時社會各界也給與了更多的支持和鼓勵。
　　技巧啦啦操在中國的起步時間比較晚,但是該運動很快得到了廣泛的普及和推廣,也有了群眾集體的支持和喜愛,目前隨著技巧啦啦操的迅速發(fā)展,所以技巧啦啦操的比賽模式也逐步形成自己的規(guī)模和形式。但對相關(guān)技巧啦啦操

2、的理論研究還是不夠詳細(xì),而且相對于很多訓(xùn)練實踐工作也是比較滯后,在多個方面技巧啦啦操仍然是在起步階段,特別對拋接技術(shù)的研究,仍處在初級和基礎(chǔ)的程度和地位。因此,對技巧啦啦操拋接技術(shù)進(jìn)行系統(tǒng)、全面的研究就有著深遠(yuǎn)的現(xiàn)實意義和理論價值。
　　本文利用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、現(xiàn)場觀察法、錄像分析法,在研究技巧啦啦操難度動作的基礎(chǔ)上,結(jié)合技巧啦啦操的難度動作技術(shù)特征、規(guī)則等,重點對拋接技術(shù)進(jìn)行研究。通過觀看世界啦啦操錦標(biāo)賽錄像、參加啦啦操

3、培訓(xùn)班、現(xiàn)場觀看我國啦啦操比賽,對啦啦操拋接技術(shù)進(jìn)行調(diào)查分析,探索相應(yīng)的發(fā)展對策。研究結(jié)果如下。
　　1、技巧啦啦操是作為一個集體項目出現(xiàn)在體育賽場上,不僅給給人以活力、動感和激動的視覺沖擊,而且技巧啦啦操所體現(xiàn)出來的團隊精神、凝聚力更加讓人覺得感動,也是運動項目的精神體現(xiàn)。對技巧啦啦操運動員,進(jìn)行接拋能力的訓(xùn)練非常重要,是成敗因素中不可小覷的。近年來,技巧啦啦操的技術(shù)動作發(fā)展迅速,動作也更加有難度,復(fù)雜動作也增多。所以能夠順利完

4、美地完成成套動作。無論是對教練員,還是運動員,都提出了更具挑戰(zhàn)性的難題。有不少的教練員在訓(xùn)練過程中,總是非常注重技巧啦啦操的隊員去完成成套動作,和其他難度動作的訓(xùn)練,卻不注重其它動作的完成質(zhì)量或者是對缺少規(guī)范性系統(tǒng)性的訓(xùn)練規(guī)劃,因而很大地影響運動員們整體水平的發(fā)揮。技巧啦啦操在比賽中,運動員的拋接技術(shù)動作不可忽視,這是技巧啦啦操運動員成功中必需要注重的環(huán)節(jié),更是能給觀眾和裁判帶來震撼的心靈沖擊,它也往往幫助運動員取得比賽最后的勝利和喝彩

5、。所以,加強運動員拋接技巧的能力訓(xùn)練是訓(xùn)練中的重中之重,要給與不可忽略的訓(xùn)練和培訓(xùn)。技巧啦啦操的團隊精神始是一個隊伍的整體實力的體現(xiàn),不僅表現(xiàn)在拋接技術(shù)的實力,還體現(xiàn)了團隊的整體凝聚力。所以,越來越多的技巧啦啦操托舉類動作的發(fā)展過程中,拋接技術(shù)將會得到更多的關(guān)注,也是一種項目發(fā)展的要求。
　　2、技巧啦啦操,不僅是通過人體身體動作與音樂的有機結(jié)合展示健康向上活力的體育項目,更是團隊精神的啦啦操的展現(xiàn)。路線移動、場地、隊形變化的利用