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文檔簡介
1、體育鍛煉促進大學生心理健康已經是不爭的事實,因此改變大學生鍛煉行為是關鍵。在改變鍛煉行為過程中,鍛煉態(tài)度對心理健康的影響和預測力將是重要因素。本研究從鍛煉行為的動態(tài)性角度,依據階鍛煉行為段變化理論將鍛煉行為劃分的五個階段:前意向階段、意向階段、準備階段、行動階段和維持階段,對各個階段中的普通男大學生的鍛煉行為、鍛煉態(tài)度和心理健康的特點及其相互間的關系進行調查研究,選取普通高校351名男大學生為被試,主要以問卷量表測量法和數理統計分析法,
2、對各鍛煉行為階段中男大學生體育鍛煉行為的特點、鍛煉態(tài)度、心理健康水平以及相互間的關系進行了調查分析研究,研究結果表明:
1.普通高校男大學生的鍛煉行為呈現階段性的比例特征;75%的男大學生有鍛煉行為,25%的男大學生沒有鍛煉行為;不同年級、專業(yè)男大學生的鍛煉行為也呈現出階段性比例特點。
2.不同年級男大學生的鍛煉態(tài)度在行為態(tài)度、行為習慣、情感體驗、主觀標準和行為控制感上有顯著性差異,在目標態(tài)度、行為認知和行為
3、意向上沒有顯著差異;不同專業(yè)男大學生的鍛煉態(tài)度沒有明顯差異。
3.不同年級男大學生的心理健康水平有顯著差異,年級之間在不同的因子水平上表現出顯著差異;不同專業(yè)男大學生心理健康水平差異顯著,文科與理科、藝術科男大學生有顯著差異,不同專業(yè)男大學生在部分因子水平上有顯著差異。
4.不同鍛煉行為階段的男大學生心理健康水平表現出顯著差異,前意向階段、意向階段的男生分別與行動階段、維持階段的男生心理健康水平表現明顯差異,
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