走姿禮儀教案

1、1職教中心教師教案職教中心教師教案講授課題走姿和蹲姿禮儀課型新授、講練教案序號(hào)167知識(shí)與技能目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解走姿是展現(xiàn)人的動(dòng)態(tài)美的重要形式，并能夠正確規(guī)范的行走。過(guò)程與方法目標(biāo)通過(guò)實(shí)例分析、視頻解析、分組討論使學(xué)生了解規(guī)范的走姿在工作中的重要作用。教學(xué)目標(biāo)情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)通過(guò)學(xué)習(xí)，樹立端正的態(tài)度，體會(huì)標(biāo)準(zhǔn)走姿蹲姿的重要性，在現(xiàn)實(shí)生活中積極地、主動(dòng)地用所學(xué)知識(shí)來(lái)指導(dǎo)自己的實(shí)踐。教學(xué)重點(diǎn)能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)規(guī)范自己的行走。教學(xué)難點(diǎn)走

2、路時(shí)的擺臂、步位步幅、穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)解決辦法解決辦法多進(jìn)行練習(xí)教學(xué)手段運(yùn)用多媒體教師教法講解示范學(xué)法指導(dǎo)學(xué)生學(xué)法討論、練習(xí)、模仿3講授過(guò)程走姿是人體所呈現(xiàn)的一種動(dòng)態(tài)，是站姿的延續(xù)。走姿是展人的動(dòng)態(tài)美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢體語(yǔ)言。一個(gè)人的走姿是他非常重要的身體語(yǔ)言，可以透露出這個(gè)人的性格和年齡，甚至是內(nèi)心世界。掌握優(yōu)雅走姿的要求，我們可以通過(guò)走姿傳遞給別人積極的情緒信號(hào)。（一）走姿要求：（一）走姿要求：應(yīng)做到：應(yīng)

3、做到：（1）頭正：雙目平視，收頜，表情自然。（2）肩平：雙肩平穩(wěn)，以肩關(guān)節(jié)為軸，雙臂前后自然擺動(dòng)，掌心向內(nèi)，兩手自然彎曲，擺幅以30度~35度為宜。（3）軀挺：上身挺直，立腰收腹，身體重心稍前傾。精神飽滿，面帶微笑。（4）步位直：腳尖略開，腳跟先接觸地面，依靠后腿將身體重心送到前腳掌，使身體前移。兩腳的內(nèi)側(cè)落地的軌跡要在一條直線上。（5）步幅適度：一般應(yīng)是前腳的腳跟與后腳的腳尖相距為一腳長(zhǎng)，但因性別和身高不同會(huì)有一定的差異；著裝不同時(shí)，