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文檔簡介
1、【健康科普】腦卒中腦中風腦血管意外的一級預防【健康科普】腦卒中腦中風腦血管意外的一級預防由于腦卒中多起病急,發(fā)展快,病情重,若搶救不及時或措施不當,病情很快惡化,危及生命,治療效果并非十分理想。所以預防中風的發(fā)生比治療中風的意義更大。腦卒中的預防包括一級預防和二級預防,一級預防是指對已經具有腦血管病危險的人群控制其危險因素,防止腦血管病的發(fā)生。二級預防是指對于已經發(fā)生腦血管病的病人采取預防措施,預防腦血管病的復發(fā)。因此,對于腦卒中的預防
2、應給予高度重視。1、腦卒中的一級預防:一級預防是指通過早期改變不健康的生活方式,積極主動地控制各種危險因素,降低人群發(fā)生腦卒中的危險,改善和消除危險因素旨在降低無癥狀人群腦卒中的發(fā)生率或推遲患者的發(fā)病年齡。目前除了年齡、性別、種族和家庭遺傳等危險因素不可干預外,已明確的腦卒中危險因素包括以下幾個方面:(1)高血壓高血壓:國內外研究均證實高血壓是腦卒中最重要并且可干預的危險因素,腦卒中發(fā)病率與死亡率的上升與高血壓有著十分密切的關系,如舒張
3、壓降低5~6mmHg,即可使腦卒中減少42%。對單純收縮壓增高(>160mmHg)的60歲以上老人進行血壓控制,可使腦卒中的總發(fā)生率降低36%??刂聘哐獕捍_實可大大降低腦卒中發(fā)病的危險,長吸煙者的6倍,而且長期被動吸煙腦卒中發(fā)病危險增加1.82倍。戒煙后腦卒中的危險性可減少50%。(6)飲酒:人群研究證據顯示:酒精攝入量與出血性腦卒中有直接的計量相關性,長期大量飲酒者發(fā)生出血性腦卒中的危險比不喝酒者高3倍。但飲酒與缺血性腦卒中之間的關系
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