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文檔簡介
1、賽前訓練的成功與否直接影響運動員在比賽中能否發(fā)揮出最佳競技狀態(tài),決定比賽成績,賽前訓練安排不合理,可能會使幾年的辛苦努力付之東流。賽前訓練是考核一個教練水平高低的最好的方式。目前大多數的摔跤教練在賽前訓練的安排上都有豐富的經驗,但是缺乏量化指標的參考。因此本研究主要探討優(yōu)秀男子摔跤運動員在比賽前生理生化指標的變化情況,并進行深入分析,建立系統(tǒng)的生化量化指標數據。
研究方法:文獻資料法、數理統(tǒng)計法、專家訪談法、測試法、對比分析法
2、等研究方法。
研究對象:山東省一線優(yōu)秀男子自由式摔跤運動員6名,54公斤級1名,58公斤級2名,63公斤級1名,69公斤級1名,76公斤級1名,年齡18一24周歲,訓練年限6一12年。
研究結果:
肌酸激酶:劉某錦標賽和冠軍賽平均值分別是459U/L、683U/L,劉某錦標賽和冠軍賽肌酸激酶顯著性差異檢驗P<0.01。任某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是394U/L、695U/L,任某某錦標賽和冠軍賽肌酸激酶顯
3、著性差異檢驗P<0.05。蘇某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是437U/L、439U/L,蘇某某錦標賽和冠軍賽肌酸激酶顯著性差異檢驗P>0.05。許某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是523U/L、556U/L,許某某錦標賽和冠軍賽肌酸激酶顯著性差異檢驗P>0.05。畢某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是350U/L、569U/L,畢某某錦標賽和冠軍賽肌酸激酶顯著性差異檢驗P<0.01。
血尿素:劉某錦標賽和冠軍賽平均值分別是5.21mmol
4、/L、7.38mmol/L,劉某錦標賽和冠軍賽血尿素顯著性差異檢驗P<0.01。任某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是5.45mmol/L、5.69mmol/L,任某某錦標賽和冠軍賽血尿素顯著性差異檢驗P>0.05。蘇某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是4.86mmol/L、5.22mmol/L,蘇某某錦標賽和冠軍賽血尿素顯著性差異檢驗P>0.05。許某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是5.56mmol/L、6.86mmol/L,許某某錦標賽和冠軍賽血尿
5、素顯著性差異檢驗P<0.05。畢某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是5.86mmol/L、5.14mmol/L,畢某某錦標賽和冠軍賽血尿素顯著性差異檢驗P>0.05。
血清睪酮:劉某錦標賽和冠軍賽平均值分別是635nmol/L、472nmol/L,劉某錦標賽和冠軍賽血清睪酮顯著性差異檢驗P<0.01。任某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是611nmol/L、548nmol/L,任某某錦標賽和冠軍賽血清睪酮顯著性差異檢驗P>0.05。蘇某某
6、錦標賽和冠軍賽平均值分別是643nmol/L、612nmol/L,蘇某某錦標賽和冠軍賽血清睪酮顯著性差異檢驗P>0.05。許某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是607nmol/L、416nmol/L,許某某錦標賽和冠軍賽血清睪酮顯著性差異檢驗P<0.01。畢某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是585nmol/L、421nmol/L,畢某某錦標賽和冠軍賽血清睪酮顯著性差異檢驗P<0.01。
皮質醇:劉某錦標賽和冠軍賽平均值分別是16.40n
7、mol/L、25.45nmol/L,劉某錦標賽和冠軍賽皮質醇顯著性差異檢驗P<0.01。任某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是17.41nmol/L、22.13nmol/L,任某某錦標賽和冠軍賽皮質醇顯著性差異檢驗P<0.01。蘇某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是14.20nmol/L、14.79nmol/L,蘇某某錦標賽和冠軍賽皮質醇顯著性差異檢驗P>0.05。許某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是16.62nmol/L、29.74nmol/L,許某
8、某錦標賽和冠軍賽皮質醇顯著性差異檢驗P<0.01。畢某某錦標賽和冠軍賽平均值分別是14.84nmol/L、20.28nmol/L,畢某某錦標賽和冠軍賽皮質醇顯著性差異檢驗P<0.01。
研究結論:
1肌酸激酶較高時,運動員在比賽中無法發(fā)揮好的競技狀態(tài),無法取得好的比賽成績的因素之一,肌酸激酶較高反應運動員賽前訓練疲勞或肌肉有傷病。
2賽前訓練血尿素生化監(jiān)測連續(xù)幾次較高時,表明運動員疲勞。通過此次賽前對血尿素
9、的監(jiān)控發(fā)現,血尿素指標連續(xù)幾次較高時,運動員都無法取得較理想的比賽成績。
3此次賽前生化監(jiān)控表明,血清睪酮較高的運動員,容易獲得好成績。血清睪酮較高表明運動員訓練后恢復能力強,對訓練負荷較適應。
4此次賽前生化監(jiān)控表明,皮質醇較高的運動員,很難在比賽中發(fā)揮自己應有的水平,獲得好成績。皮質醇較高表明運動員訓練后恢復較慢,對訓練負荷不適應,是運動員不能正常發(fā)揮自己水平的因素之一。
5通過八周賽前訓練的生化監(jiān)控,
10、可以通過更客觀的生化指標解釋摔跤運動員成功或者失敗的機體生化方面的因素。
建議:
1摔跤運動生化指標監(jiān)控是十分重要的,通過生化指標監(jiān)控可以量化的了解摔跤運動員的身體情況,從而為教練員更好地安排賽前訓練和日常生活提供了重要的參考。
2本次男子自由式摔跤運動員生化監(jiān)控的時間為賽前八周,如能將生化監(jiān)控的時間延長到12周,能更好的了解被監(jiān)控運動員的身體情況,更好地制定長期的訓練計劃。
3本次男子自由式摔跤
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