我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能現(xiàn)狀研究.pdf

1、現(xiàn)代競(jìng)技網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能提出了更高的要求。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)越來越向著力量、速度、耐力對(duì)抗的方向發(fā)展,體能對(duì)比賽勝負(fù)的影響日益增大。近年來,我國(guó)高水平女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在與世界優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的比賽中不同程度地暴露出體能訓(xùn)練不足的問題。這一方面反映了長(zhǎng)期以來我國(guó)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練上還存在一定誤區(qū),從另一方面來看,也反映了我國(guó)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論,尤其是對(duì)高水平網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練理論研究的滯后。
　　本課題是國(guó)家體育總局奧運(yùn)攻

2、關(guān)課題“對(duì)國(guó)家女子網(wǎng)球隊(duì)訓(xùn)練、比賽過程實(shí)施監(jiān)控及科技服務(wù)的應(yīng)用研究”的子課題(項(xiàng)目編號(hào):06055)。運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、測(cè)量法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)國(guó)家女子網(wǎng)球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在冬訓(xùn)期間的體能狀況進(jìn)行系統(tǒng)的分析,得出如下結(jié)論:
　　1.網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是在較長(zhǎng)的比賽時(shí)間里,由強(qiáng)度較大的間歇式、短時(shí)間、爆發(fā)性用力動(dòng)作組成的比賽項(xiàng)目,它屬于動(dòng)作精細(xì)、技戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變、對(duì)抗激烈,對(duì)體能和心智能力要求較高的技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目。
　　2.本課題

3、構(gòu)建的國(guó)家網(wǎng)球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員生理生化檢測(cè)指標(biāo)體系和冬訓(xùn)期間身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目建立的女隊(duì)一組體能測(cè)試指標(biāo)體系,基本上能客觀地反映網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員身體機(jī)能狀況和專項(xiàng)素質(zhì)水平,對(duì)監(jiān)控和評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員機(jī)能狀況和體能訓(xùn)練效果具有積極意義。
　　3.冬訓(xùn)系統(tǒng)的體能訓(xùn)練是有成效的,國(guó)家網(wǎng)球女隊(duì)一組運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和機(jī)能水平都有不同程度的提高,但與世界優(yōu)秀女子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員相比仍有較大的差距,離理想目標(biāo)值還有不小的距離?？傮w上講,我國(guó)高水平女子運(yùn)動(dòng)員在身體方面的發(fā)展已

4、落后于技術(shù)的發(fā)展,她們?cè)隗w能方面還有很大的提升空間。
　　4.從整個(gè)冬訓(xùn)來看,國(guó)家網(wǎng)球女隊(duì)的體能訓(xùn)練已步入正軌,體能訓(xùn)練模式初步形成,教練員、運(yùn)動(dòng)員和管理人員對(duì)體能訓(xùn)練的重要性已達(dá)成共識(shí),只要長(zhǎng)期堅(jiān)持專門的體能訓(xùn)練,我們相信這些運(yùn)動(dòng)員的體能水平會(huì)有一個(gè)較大幅度的提升,我國(guó)女子網(wǎng)球競(jìng)技水平也會(huì)迎來更大的突破。
　　5.通過不斷深化對(duì)世界高水平網(wǎng)球體能訓(xùn)練理念的認(rèn)識(shí),使國(guó)家網(wǎng)球女隊(duì)的體能訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練要求更加精細(xì)化。正是在這種先