對兒童游泳周期訓(xùn)練中不同訓(xùn)練量及負(fù)荷強(qiáng)度生化指標(biāo)監(jiān)控的變化分析.pdf

1、研究目的:本文以鎮(zhèn)江市10-12周歲游泳運動員為研究對象,進(jìn)行了為期6周的訓(xùn)練,對兒童游泳運動員在訓(xùn)練中不同訓(xùn)練量及負(fù)荷強(qiáng)度下生化指標(biāo)進(jìn)行監(jiān)控,觀察兒童游泳運動員血液和尿液生化指標(biāo)的變化特點和規(guī)律,探討其對訓(xùn)練負(fù)荷的適應(yīng)性變化情況,為兒童游泳運動訓(xùn)練中評定身體機(jī)能狀態(tài)和監(jiān)控運動疲勞提供理論依據(jù)。
　　研究方法:實驗對象為鎮(zhèn)江市游泳隊10-12周歲的運動員,共16人(男、女各8人)。訓(xùn)練測試安排為6周,每3周為一個小周期,共兩個小周

2、期訓(xùn)練。對兒童運動員紅細(xì)胞、紅細(xì)胞壓積、血紅蛋白、血尿、尿蛋白、血清肌酸激酶、睪酮/皮質(zhì)醇、血乳酸進(jìn)行了測試和具體分析。
　　研究結(jié)果:①紅細(xì)胞、紅細(xì)胞壓積、血紅蛋白測試第六周與訓(xùn)練前測試指數(shù)有所上升,有顯著性差異(p<0.05)。②運動員尿蛋白與血尿在兩個周期的訓(xùn)練中基本正常,雖然個別隊員訓(xùn)練后出現(xiàn)尿蛋白與血尿,但是短時間可以很快可以恢復(fù)。③血清肌酸激酶在負(fù)荷增加后有所升高,第六周下降明顯,與第四周比較,有顯著性差異(p<0.0

3、5)。④第三周血清睪酮與安靜時比較有所升高,有顯著性差異(p<0.05);男、女運動員第六周測得的睪酮/皮質(zhì)醇與安靜時測得的比值相比出現(xiàn)下降,有顯著性差異(p<0.05)。⑤男、女組運動員第二周期五分鐘時測試乳酸數(shù)值低于第一周期,有顯著性差異(p<0.05)。
　　研究結(jié)論:①本次監(jiān)控所選用的指標(biāo)反映出兒童運動員對于周期訓(xùn)練中訓(xùn)練量及負(fù)荷強(qiáng)度的遞增訓(xùn)練能夠適應(yīng),在訓(xùn)練過程中兒童男、女運動員身體機(jī)能狀態(tài)良好,通過各項數(shù)據(jù)的結(jié)果判斷,