表象訓(xùn)練在高校網(wǎng)球教學(xué)中對(duì)發(fā)球成功率的實(shí)驗(yàn)研究.pdf

1、在現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，發(fā)球技術(shù)是一項(xiàng)非常重要的擊球技術(shù)，它是一項(xiàng)不受對(duì)手控制、由自己掌握的擊球技術(shù)。在網(wǎng)球比賽中發(fā)球是進(jìn)攻的開始，一場(chǎng)比賽的勝負(fù)與發(fā)球的好壞有直接的關(guān)系。發(fā)球技術(shù)不受對(duì)方的干擾和支配，可以在很大的程度上發(fā)揮出個(gè)人的競(jìng)技能力特征，來抑制對(duì)手，為自己實(shí)施進(jìn)攻創(chuàng)造有利條件。如果一名球員擁有好的發(fā)球，就可以在一場(chǎng)比賽中占得主動(dòng)權(quán)。這樣就要求運(yùn)動(dòng)員必須全面的掌握各種發(fā)球技術(shù)，在比賽中爭取主動(dòng)權(quán)。利用好發(fā)球的優(yōu)勢(shì)，在力量、速度和角度的變

2、化中爭取得分，也可以通過多變的旋轉(zhuǎn)獲得進(jìn)攻的機(jī)會(huì)。由此可見，優(yōu)良的發(fā)球是制勝的關(guān)鍵。 如何提高發(fā)球成功率，是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中諸多技術(shù)內(nèi)容里常常被探討的焦點(diǎn)問題，國內(nèi)外的研究均以技術(shù)戰(zhàn)術(shù)為多，而如何能夠具備穩(wěn)定的發(fā)球技術(shù)、如何通過心理訓(xùn)練的方式去提高發(fā)球成功率并不多見。發(fā)球技術(shù)是一個(gè)清晰的、連貫的動(dòng)作，這需要學(xué)生通過大腦來準(zhǔn)確的反映出正確合理發(fā)球技術(shù)動(dòng)作，并形成表象。本文從體育院校網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)際出發(fā)，結(jié)合運(yùn)動(dòng)心理學(xué)教學(xué)和科研成果，