表象訓練在湖北高校散打教學中應用的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、表象訓練是在體育運動實踐中最為廣泛運用的心理訓練方法之一。20世紀80年代后，表象訓練開始被應用到體育教學中，并且主要集中在動作比較復雜的項目中。表象訓練對運動技術、學習動機的培養(yǎng)、激勵和心理障礙的克服都起著重要作用。在體育教學實踐中，充分利用人腦表象機能，運用有效的表象訓練法，對教學質(zhì)量有著積極意義。 論文的主要目的是借鑒表象訓練的優(yōu)點，并將其運用到高校散打教學中。首先對國內(nèi)外表象訓練的研究成果進行了綜述，進而闡述表象訓練在高

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