技巧啦啦隊托舉類難度動作訓(xùn)練方法體系研究.pdf

1、啦啦隊運動是一項新興的具有獨特魅力的體育運動,是在音樂的襯托下,通過完成啦啦隊特殊運動技術(shù)技巧并結(jié)合各種舞蹈動作,集中體現(xiàn)運動員青春活力、健康向上的團(tuán)隊精神,并追求團(tuán)隊榮譽感的一項體育運動。啦啦隊運動分為舞蹈啦啦隊和技巧啦啦隊,技巧啦啦隊是以翻騰、托舉、拋接、金字塔組合、舞蹈動作、過渡連接及口號等形式為基本內(nèi)容的團(tuán)隊競賽項目。
　　 本文通過文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析法對目前我國技巧啦啦隊隊伍組成狀況、被調(diào)查對象的

2、基本情況、我國技巧啦啦隊托舉類難度動作完成水平、教練員訓(xùn)練計劃的制定與執(zhí)行情況、啦啦隊日常訓(xùn)練內(nèi)容及常用方法等現(xiàn)狀進(jìn)行研究,分析構(gòu)建訓(xùn)練方法體系的必要性與可行性,初步擬定了技巧啦啦隊托舉類難度動作訓(xùn)練方法體系的基本框架,其中一級指標(biāo)3項,二級指標(biāo)7項,三級指標(biāo)32項,四級指標(biāo)170項。經(jīng)過專家調(diào)查法(特爾非法),了解專家對各級指標(biāo)重要性的意見,從而確定技巧啦啦隊托舉類難度動作訓(xùn)練方法體系的全部內(nèi)容。并根據(jù)教練員的訓(xùn)練需求,參照國內(nèi)外啦啦

3、隊運動發(fā)展情況,提出了我國技巧啦啦隊托舉類難度動作發(fā)展的基本思路。
　　 本研究的目的在于通過對我國技巧啦啦隊發(fā)展情況的現(xiàn)狀調(diào)查,分析優(yōu)勢與不足,找出存在問題,依據(jù)生理學(xué)、心理學(xué)和訓(xùn)練學(xué)理論,構(gòu)建技巧啦啦隊托舉類難度動作訓(xùn)練的方法體系,使教練員在實施訓(xùn)練過程中更具備科學(xué)性、系統(tǒng)性和安全性,使參與啦啦隊運動的學(xué)生能夠掌握規(guī)范的托舉類難度動作,體會到啦啦隊運動的樂趣,更加有效的發(fā)展各項身體素質(zhì)和技術(shù)技能,為技巧啦啦隊運動的快速發(fā)展、