河北省潛優(yōu)勢項目運動員功能動作篩查及矯正訓(xùn)練的研究.pdf

1、功能動作篩查可以診斷身體的靈活性和穩(wěn)定性，對于預(yù)測和預(yù)防運動損傷有積極的意義。功能動作篩查關(guān)注運動中的功能障礙和不對稱性，著眼于健康、安全的運動過程，能夠排查運動過程中可能存在的損傷風(fēng)險，可以作為傳統(tǒng)體能測試方法的補充手段。
　　本文以功能動作篩查為研究對象，通過篩查運動員潛在損傷風(fēng)險，發(fā)現(xiàn)運動員在靈活性、穩(wěn)定性等運動功能的不足和短板，制定針對性干預(yù)計劃進(jìn)行訓(xùn)練，以期減少運動員潛在傷病概率發(fā)生。以賽艇2名運動員作為矯正對象進(jìn)行矯正

2、訓(xùn)練，幫助運動員改善動作模式。
　　研究結(jié)果如下：（1）射擊項目平均得分等于14分；（2）男、女運動員對比發(fā)現(xiàn)，女運動員肩部靈活性、主動直膝抬腿兩項得分稍高于男運動員，男運動員軀干穩(wěn)定性俯撐、軀干旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性得分明顯高于女運動員。（3）55名運動員中損傷的人數(shù)高達(dá)40人，損傷運動員平均得分14.80±0.12分，略高于功能動作篩查14分閾值。（4）研究發(fā)現(xiàn)運動年限越長的運動員篩查得分越低，運動損傷的風(fēng)險越大。（5）研究用Youden