功能動作篩查在大學田徑運動員中的運用.pdf

1、功能動作篩查是由七個動作組成分別代表身體關節(jié)的靈活性和穩(wěn)定性。正確的使用功能動作篩查進行運動監(jiān)控是運動員獲得良好競技能力的重要環(huán)節(jié)。田徑包括很多項目但是不管什么項目都需要運動員在運動過程中軀干的穩(wěn)定、重心的平衡以及關節(jié)的靈活性來保證動作完成的質(zhì)量，合理的運用功能動作篩查對于發(fā)現(xiàn)和糾正運動員的動作模式有很大的幫助，從而能提高運動員的動作效率以及減少傷病的產(chǎn)生。
　　本文以北京體育大學田徑專業(yè)的80名田徑運動員為研究對象，同時選擇其中

2、的兩名運動員為干預對象，采用文獻資料法2、錄像觀察法、實驗干預法進行研究。并得出以下結(jié)論：
　　1.使用功能動作篩查對田徑運動員關節(jié)各組成部分進行系統(tǒng)的檢測，試圖發(fā)現(xiàn)影響體、技能訓練的不利因素，隨后進行結(jié)果分析制定科學的訓練計劃進行干預，這對提高運動員的訓練質(zhì)量與預防損傷有著重要的作用。
　　2.通過功能動作篩查總結(jié)出田徑運動員的錯誤的動作模式，根據(jù)不同的項目總結(jié)出多種的錯誤的動作模式，這些錯誤的動作模式是由于對體能技術教學