香港青春前期青少年足跟骨密度與運動關(guān)系的研究.pdf

1、研究目的：
　　青春期前期是增加機體骨密度的最佳時期,充分利用這一時期進行適宜的體育運動能增加青少年骨密度,提高其峰值骨量，對青少年未來的骨健康將產(chǎn)生深遠有利的影響。本研究探討不同的運動量對香港青春前期男性青少年足跟骨密度的影響，以期找到能夠提高香港青少年骨密度和骨峰值的正確運動方式。
　　研究方法：
　　本研究在香港隨機抽取普通飲食結(jié)構(gòu)的男性青少年277人，采用問卷調(diào)查法獲取被調(diào)查者個人信息、運動及體力活動等資料和數(shù)

2、據(jù)，并使用QUS-2超聲骨密度儀測試其優(yōu)勢側(cè)足跟骨參數(shù)。
　　所有調(diào)查表和數(shù)據(jù)經(jīng)嚴格復核后選取其中11-13歲青春前期男性青少年共182人，根據(jù)其參與運動時間的不同而分成二組，第1組為每周一節(jié)體育課而無任何課外運動者，共149人；第2組為每周一節(jié)體育課但每周做課外體育活動最少兩次，每次不少于45分鐘者，以及每周2-3節(jié)體育課但無課外體育活動者，共33例。首先比較分析各組年齡、身高、體重及測試其足跟骨密度；一年后再重新將以上三組的身

3、高、體重及足跟骨密度進行測試分析，以研究運動時間不同對香港青春前期青少年兒童骨密度的影響情況。
　　使用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行統(tǒng)計分析，主要運用描述性統(tǒng)計、獨立樣本 T檢驗及方差分析對所選樣本進行數(shù)據(jù)處理，P＜0.05表明有統(tǒng)計學意義。
　　研究結(jié)果：
　?。?）研究使用QUS-2超聲骨密度儀測試其優(yōu)勢側(cè)足跟骨超聲參數(shù),本儀器將西方30歲健康人群之骨密度平均值設(shè)置為“0”。182香港青春前期青少年兒童的前測骨密度

4、平均值為-1.3025；后測平均值為-1.2759。
　?。?）結(jié)果顯示第1組與第2之間的骨密度平均值差異性比較具有極其顯著意義。（P＜0.01）
　　研究結(jié)論：
　?。?）香港地區(qū)中小學校182名11-13歲男性青春前期青少年足跟骨密度平均值為-1.3025。
　?。?）在學校參與系統(tǒng)性的體育課運動對香港青春前期青少年兒童足跟骨密度的提高具有極其顯著意義；除學校體育課安排的運動之外，青春前期青少年兒童自行參加的