中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)

1、中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo),萬(wàn)州區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校 冉崇禮 電 話(huà)：85768583 E-mail:RCL9938@163.com,模塊一 認(rèn)識(shí)自我——學(xué)會(huì)做人,世界上最難認(rèn)識(shí)的是誰(shuí)---- 自己,[一線(xiàn)有問(wèn)] 我 是 誰(shuí),[共同商討] 生理的自我、心理的自我、社會(huì)的自我 三個(gè)方面 來(lái)全面學(xué)深刻地了解自己 自己是什

2、么樣的人？ 自己需要的是什么？ 自己的目標(biāo)是什么？,[溫馨提示],常用的認(rèn)識(shí)自我的方法： 比較法 反省法 心理測(cè)試法,[班級(jí)輔導(dǎo)] 我 是 誰(shuí) ----小學(xué)生《自我認(rèn)識(shí)》團(tuán)體輔導(dǎo)設(shè)計(jì),【設(shè)計(jì)理念】利用集體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)，借助熟悉的動(dòng)植物暗喻自己，讓學(xué)生全面關(guān)注、發(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)自我。引導(dǎo)學(xué)生從關(guān)注自己一個(gè)方面移向關(guān)注多個(gè)方面。 【適用年級(jí)】小學(xué)中高年級(jí)【活動(dòng)地點(diǎn)

3、】學(xué)校操場(chǎng),【活動(dòng)過(guò)程】 一、熱身活動(dòng)：“刮大風(fēng)” 二、“我是誰(shuí)”——在動(dòng)植物中找自己“我是一只____,____是我的特點(diǎn)” ——自己眼中的我你認(rèn)為同學(xué)中誰(shuí)具有那種動(dòng)物的特征 ——?jiǎng)e人眼中的我自悟；哪位同學(xué)的評(píng)價(jià)最能代表你？三．總結(jié)階段：我是誰(shuí)？ 四．師小結(jié)：,[相關(guān)鏈接],自我意識(shí)：人對(duì)自己身心狀態(tài)及對(duì)自己同客觀世界的關(guān)系的意識(shí)，是人類(lèi)特有的反映形式。 自我意識(shí)發(fā)展情況測(cè)

4、驗(yàn),模塊二 求知潛能——學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),[一線(xiàn)有問(wèn)] 什么樣的方法才是正確的方法,[共同商討],對(duì)各階段和各學(xué)科學(xué)習(xí)的特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不足。學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不了解，自己目前的學(xué)習(xí)狀況，個(gè)性特點(diǎn)認(rèn)識(shí)不清，盲目模仿效果不好。缺乏指導(dǎo)和訓(xùn)練。,[溫馨提示],學(xué)習(xí)方法介紹——五步學(xué)習(xí)法 1、課前要預(yù)習(xí) 2、聽(tīng)課要用心 3、筆記要做好 4、作業(yè)要認(rèn)真 5、復(fù)習(xí)是法寶,[班級(jí)輔導(dǎo)] 提

5、高你的記憶力,一、簡(jiǎn)介記憶的知識(shí)二、有效的記憶方法 睡前記憶 醒后記憶 循環(huán)記憶,有意記憶 精選記憶法 諧音記憶法 山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾，把酒吃 3 . 1 4 1 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7 酒殺爾，殺不死，樂(lè)爾樂(lè) 9 3 2 3 8 4 6 2 6口決記憶法,[相關(guān)鏈接]艾賓浩斯“過(guò)度學(xué)習(xí)理論”,一個(gè)人

6、要掌握所學(xué)的知識(shí)，一定要經(jīng)常提醒自己通過(guò)反復(fù)練習(xí)，才能得到鞏固。如果把學(xué)習(xí)某種知識(shí)掌握到當(dāng)時(shí)不再出現(xiàn)錯(cuò)的程度作為100%，那么，還要用一定的時(shí)間不斷鞏固這知識(shí)，保持在學(xué)習(xí)程度的150%為最佳，超過(guò)以后可能發(fā)生報(bào)酬遞減現(xiàn)象,模塊三 調(diào)整自我——學(xué)會(huì)生存,[一線(xiàn)有問(wèn)] 我該怎樣做才能讓老師 對(duì)我有好感？,[共同探討],這是一例“戀師情結(jié)”引發(fā)的問(wèn)題戀師現(xiàn)象是青少年性意識(shí)發(fā)展過(guò)程中

7、的一種奇特現(xiàn)象 它是戀父、戀母情結(jié)的另一種體現(xiàn)方式,[個(gè)別輔導(dǎo)],首先，幫她分析引起目前情緒的原因是不良認(rèn)知，是一段錯(cuò)位的情感。其次，給她一些建議：樹(shù)立信心 確立人生目標(biāo) 注重時(shí)間管理同時(shí)，請(qǐng)班主任協(xié)助,[相關(guān)鏈接]戀師情結(jié),“戀師情結(jié)”是青少年性意識(shí)發(fā)展過(guò)程中的正常現(xiàn)象，不能簡(jiǎn)單的視為“變態(tài)心理”。中學(xué)生的這種對(duì)異性老師的鐘情與英雄崇拜都屬內(nèi)心自我完善的自然流露，是迷戀自我形象在崇拜對(duì)象身上的投射反映，多屬于一種純真的精神

8、人格向往。,[一線(xiàn)有問(wèn)],上學(xué)本是高興事,[共同探討],一、基本需要的缺失（一）尊重與理解的缺失（二）成就需要的缺失（三）自我現(xiàn)實(shí)的缺失二、學(xué)習(xí)情緒低落，學(xué)習(xí)能力欠缺三、家庭教育的偏失,[溫馨提示],一、對(duì)小芳方面采用“當(dāng)事人中心療法”，建立信任關(guān)系進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)二、學(xué)校方面樹(shù)立自信，悅納自我改善人際環(huán)境，形成良好氛圍,三、家庭方面為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境指導(dǎo)家長(zhǎng)運(yùn)用科學(xué)方法,[相關(guān)鏈接],師源性心理

9、障礙：指教師對(duì)學(xué)生不良的教育行為導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的心理問(wèn)題和心理疾病，包括自卑、厭學(xué)、焦慮、恐懼等心理疾病。學(xué)生行為偏差 :指某種長(zhǎng)期的，屢教不改的違規(guī)或違紀(jì)的不良行為，介于偶爾錯(cuò)誤與違法行為之間的行為，多發(fā)生于學(xué)校。,[一線(xiàn)有問(wèn)] 課堂“丑星”,模塊四 養(yǎng)成習(xí)慣——學(xué)會(huì)自律,[共同商討],原因探究：也許是在學(xué)習(xí)和生活中沒(méi)有得到足夠的關(guān)注；也許是生理原因； 如：感覺(jué)統(tǒng)合功能失調(diào)也許是不良

10、習(xí)慣或教育方法不當(dāng)。,[溫馨提示],滿(mǎn)足學(xué)生被關(guān)注的需要 “孩子的惡作劇往往不是惡意的，而是尋求一種刺激、一種被關(guān)注的方式，是一種尋求自我的表現(xiàn)，是一種成長(zhǎng)的過(guò)程。學(xué)生有偏激行為，是因?yàn)樗麄冨e(cuò)誤的認(rèn)為，只有這樣才能得到肯定?！?恰當(dāng)運(yùn)用忽視法或諒解激勵(lì)預(yù)防勝過(guò)改造,[相關(guān)鏈接],感覺(jué)統(tǒng)合功能失調(diào)：感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)是一種表現(xiàn)為視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)等身體感受方面失調(diào)的功能性障礙。,特征：1、動(dòng)作不靈活2、多動(dòng)無(wú)運(yùn)動(dòng)技巧3、討

11、厭被觸摸4、過(guò)于膽大或膽小5、說(shuō)話(huà)發(fā)音不清晰，速度慢,[一線(xiàn)有問(wèn)] 橫行學(xué)校的“小霸王”,[共同商討]該生的行為屬攻擊行為。如不注意克服和制止，長(zhǎng)大后會(huì)出現(xiàn)人際關(guān)系緊張，社交困難，甚至容易走向暴力犯罪。,原因探究：遺傳因素家庭因素。如：家庭暴力環(huán)境因素。班杜拉：“攻擊是觀察、學(xué)習(xí)的結(jié)果”。另外，獎(jiǎng)勵(lì)的偏差，正強(qiáng)化會(huì)加重攻擊行為。,[溫馨提示],1、引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的挫折觀。 2、創(chuàng)造不利于攻擊行為的環(huán)境。 3、去除