小學生健康用眼教育

1、保護眼睛， 預防近視,,眼睛是心靈的窗口！,同學們，你們知道眼睛是由哪些部分組成的嗎？,下面我們就來認識一下眼睛：,我們已經(jīng)看了那么多眼睛的圖片，也認識了眼睛，那么請同學們討論一下，眼睛在我們的日常生活中有什么作用呢？,,幫助我們讀書寫字看電視、玩電腦春游時，欣賞美麗的風景 ……,眼睛有那么多作用，那你們平時有沒有好好保護眼睛呢? 觀察一下周圍的同學，看看都有哪些人戴了眼鏡？自己的親戚中

2、呢？,請同學們討論一下，近視會給我們的生活帶來哪些不便？ 吃飯的時候，鏡片上會有一層霧，導致看不清事物 運動的時候，眼睛不能很好地固定 容易疲勞，影響學習效率 可能會影響將來的就業(yè) ……,近視,什么是近視？ 看近物清楚，看遠物模糊，專業(yè)定義為“遠處物體經(jīng)眼球折光后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像”。近視是中國兒童最常見的眼疾，而大陸高度近視的比率更是比其他國家和地

3、區(qū)的兒童高出很多，伴隨著高度近視所衍生的許多眼疾，正威脅著許多兒童的視力及眼睛健康。,近視產(chǎn)生的原因,用眼距離過近。用眼時間過長。照明光線過強或過弱。 在行車上或走路時看書。 躺著看書。 睡眠不足。 課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。 目前空間的射線的影響。,請同學們仔細觀察，看看哪幾個同學用眼正確，哪幾個是錯誤的？,近視的危害,近視的危害 1、視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響 學習、生活和工作質(zhì)量 。長期戴鏡，

4、會導 致生活工作不便。 2、中高度近視，會導致眼球突出，眼瞼松 弛，影響容貌。 3、升學、參軍、考公務員和找工作受限。 4、老年后因為花眼而必須配兩副眼鏡。 5、近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人。 6、遺傳下一代，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80%以上。,我國近視的現(xiàn)狀,這圖告訴我們隨著年齡的增長，視力不良學生所占的比例不斷上升。,你們已經(jīng)知道了近視產(chǎn)生的原因和這么多近視的危害，又自己

5、測試了一下自己的視力，了解了自己的視力情況，那你們知不知道周圍有哪些人有不好的用眼習慣呢?知不知道怎樣保護眼睛，預防近視呢？《巧虎保護眼睛》,預防近視 三字經(jīng)： 近視眼，看不遠；做事情，不方便；要防止，不算難； 做起來，要認真；光線暗，不要看；傷眼睛，損目力； 溫功課，一小時；停一停，再來看；讀書時，坐端正； 眼離書，一尺遠；陽光下，莫看書；光太強，眼發(fā)花； 要記好，照著做；三字經(jīng)，記心里。,同學們，我們看了那么多眼睛的圖片，也