遠(yuǎn)離亞健康方案

1、遠(yuǎn)離亞健康 全民健康秀--京城百家社區(qū)健康活動(dòng),大地放歌（北京）文化傳媒有限公司2008年9月1日,目 錄,,,,活動(dòng)背景,活動(dòng)介紹,活動(dòng)具體設(shè)置,,媒體宣傳,第一部分 活 動(dòng) 背 景,前 言 一個(gè)事實(shí)，兩個(gè)詞—“猝死”，“亞健康” 猝死：僅在剛剛過(guò)去的2007，幾位精英人物的突然病發(fā)，甚至離世，為這一年平添了幾分黯淡：9月3日，45歲的廣州市城管副隊(duì)長(zhǎng)李志軍連續(xù)65天工作到次日凌晨三四點(diǎn)后，在家門(mén)口猝死

2、；10月31日，北京市海淀婦產(chǎn)醫(yī)院32歲的產(chǎn)科大夫耿巖在連續(xù)加班后，暈倒在醫(yī)院走廊里，盡管搶救過(guò)來(lái)，神志卻一直沒(méi)有清醒；11月18日，廣東省人民醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師郭予大在準(zhǔn)備一臺(tái)手術(shù)時(shí)突發(fā)休克死亡，年僅44歲…… 　　 “亞健康”：在為這些年輕生命扼腕嘆息的同時(shí)，“健康透支”也再次引起了人們的關(guān)注。為此，《生命時(shí)報(bào)》聯(lián)合慧聰調(diào)查公司，就健康透支的現(xiàn)狀，對(duì)北京、上海、廣州、重慶、武漢1321位15—65歲的市民進(jìn)行了入戶(hù)

3、調(diào)查。結(jié)果顯示，在“忙”字背后，不少中國(guó)人正慷慨地用健康作為代價(jià)，其中，缺乏運(yùn)動(dòng)、工作壓力大、有病不看等現(xiàn)象極為普遍。,第一部分 活 動(dòng) 背 景,一串?dāng)?shù)字，十個(gè)隱患,問(wèn):你常運(yùn)動(dòng)嗎?,問(wèn):如果你覺(jué)得自 己的健康已經(jīng)透支，那么你會(huì)到醫(yī)院檢查嗎？,數(shù)據(jù)來(lái)源：《生命時(shí)報(bào)》聯(lián)合慧聰調(diào)查公司; 調(diào)查區(qū)域：北京、上海、廣州、重慶、武漢樣本數(shù)：1321位15—65歲的市民進(jìn)行了 調(diào)查方式：入戶(hù)調(diào)查,第一部分 活 動(dòng) 背 景,一串?dāng)?shù)字

4、，十個(gè)隱患,,問(wèn):你的飲食習(xí)慣如何?,問(wèn):覺(jué)得自己身體透支，你會(huì)怎樣?,第一部分 活 動(dòng) 背 景,一串?dāng)?shù)字，十個(gè)隱患,第一部分 活 動(dòng) 背 景,一個(gè)時(shí)機(jī)， 一個(gè)活動(dòng)時(shí)機(jī)：08北京奧運(yùn)會(huì)的成功召開(kāi)，讓人們?cè)俅蜗硎艿搅诉\(yùn)動(dòng)的快樂(lè)?；顒?dòng)：因此，我們希望借助這個(gè)高漲的運(yùn)動(dòng)快樂(lè)潮，延展運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情， 讓健康的、正確的健民運(yùn)動(dòng)走進(jìn)每個(gè)家庭，讓每個(gè)人都學(xué)會(huì)健康運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離亞健康，做一個(gè)真正的健康的現(xiàn)代人，享受美好生活！,第二部分 活 動(dòng)

5、介紹,活動(dòng)主題： 遠(yuǎn)離亞健康，學(xué)習(xí)和建立正確的生活方式，體味健康生活帶來(lái)的生活樂(lè)趣！活動(dòng)時(shí)間：2008年10月1日-5日（國(guó)慶假期） 2008年10月11日-11月30日（每周六日）活動(dòng)地點(diǎn)：北京市百所社區(qū)活動(dòng)中心活動(dòng)對(duì)象：100所社區(qū)常住人口（約300萬(wàn)-400萬(wàn)）,第二部分 活 動(dòng) 介紹,活動(dòng)主辦單位：北京市社區(qū)公共服務(wù)中心活動(dòng)承辦單位：大地放歌（北京）傳媒有限公司活動(dòng)協(xié)辦單位：

6、****醫(yī)院 ****健身集團(tuán) ****飲料集團(tuán) ****食品集團(tuán) ****日化集團(tuán) ****服裝集團(tuán) ****保險(xiǎn)公司等等,第二部分 活 動(dòng) 介紹,擬請(qǐng)出席領(lǐng)導(dǎo) (暫擬)北京市社區(qū)公共服務(wù)中心主任北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院社會(huì)醫(yī)學(xué)和健康系副主任鈕文異教授原衛(wèi)生部副部長(zhǎng)、中國(guó)醫(yī)師學(xué)會(huì)

7、會(huì)長(zhǎng)殷大奎各社區(qū)縣領(lǐng)導(dǎo),第二部分 活 動(dòng) 介紹,活動(dòng)內(nèi)容領(lǐng)導(dǎo)致辭健康知識(shí)講座與咨詢(xún)社區(qū)團(tuán)體秀健康游戲生活智多星（設(shè)置主題）現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng),第二部分 活動(dòng)介紹--流 程,第三部分 活動(dòng)具體設(shè)置,,,,活動(dòng)區(qū)域設(shè)置,中心舞臺(tái)區(qū)介紹,,,體檢區(qū)介紹,游戲區(qū)介紹,,咨詢(xún)區(qū)介紹,地面配合-**CCTV少兒頻道全國(guó)巡游會(huì),,,入口,出口,中心舞臺(tái),體檢區(qū)身高、體重、視力、血壓、肺活量測(cè)試 脈搏,咨詢(xún)區(qū)健康咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)運(yùn)動(dòng)

8、咨詢(xún)其他贊助企業(yè)主題咨詢(xún),游戲：握力器,游戲：吹氣球,企業(yè)產(chǎn)品展示區(qū),生活竅門(mén)展示區(qū),,產(chǎn)品促銷(xiāo)區(qū),緊急出口,緊急出口,觀(guān)眾區(qū),,游戲：跳繩,游戲：猜猜猜,3.1 中心舞臺(tái)區(qū)活動(dòng)設(shè)置安排,下午 14:30-17:00熱場(chǎng)社區(qū)團(tuán)體表演（3）游戲（4）—快樂(lè)呼啦圈；抽獎(jiǎng)（4）社區(qū)團(tuán)體表演（4）游戲（5）—運(yùn)動(dòng)自行車(chē)；抽獎(jiǎng)（5）游戲（6）—摸鼻子游戲；抽獎(jiǎng)（6）自由活動(dòng)全天活動(dòng)結(jié)束,上午 9:20-11

9、:30社區(qū)團(tuán)體表演（1）；游戲（1）—投球比賽；抽獎(jiǎng)（1）社區(qū)團(tuán)體表演（2）游戲（2）—乒乓托球跑比賽；抽獎(jiǎng)（2）游戲（3）—一反常態(tài)游戲；抽獎(jiǎng)（3）中午 11:30-14:30 休息,3.2 中心舞臺(tái)區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,項(xiàng)目一：社區(qū)團(tuán)體表演由社區(qū)選拔推薦，展現(xiàn)社區(qū)居民精神面貌。備案：2-3個(gè)舞臺(tái)表演節(jié)目項(xiàng)目二：抽獎(jiǎng)凡參與活動(dòng)的居民均可獲得企業(yè)頒發(fā)的獎(jiǎng)品，獎(jiǎng)品上帶有一個(gè)1-300的編號(hào)。由嘉賓在抽獎(jiǎng)箱中抽出1-

10、300中的一個(gè)數(shù)字，凡獎(jiǎng)品上編號(hào)與嘉賓抽中的數(shù)字相同的均可獲得企業(yè)贊助的獎(jiǎng)品。,3.2 中心舞臺(tái)區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,活動(dòng)三：健康游戲說(shuō)明：1.所有活動(dòng)均分為老、中、青、幼童四組分別進(jìn)行比賽； 2. 參加活動(dòng)的居民都可獲獎(jiǎng)，被淘汰者可獲得參與獎(jiǎng)、優(yōu)勝獎(jiǎng)，勝出者獲得“超級(jí)***獎(jiǎng)”，同時(shí)參與舞臺(tái)抽獎(jiǎng)活動(dòng)；投球比賽游戲規(guī)則：9位選手每3人分為一組，共三組進(jìn)行淘汰賽。每人投10個(gè)球，投中最多者進(jìn)入決賽，再投10個(gè)球，投中

11、最多者為超級(jí)投手。 道具：皮球1個(gè)，籃筐1個(gè)；獎(jiǎng)品：參與獎(jiǎng)、優(yōu)勝獎(jiǎng)、最佳投手獎(jiǎng)；乒乓托球跑比賽 游戲規(guī)則：雙手平端乒乓球拍，球拍上放置一顆乒乓球，最先達(dá)到中點(diǎn)的獲 勝，只有一次掉球機(jī)會(huì)，第二次掉球者淘汰出局。 道具：3把乒乓球拍，3個(gè)乒乓球。獎(jiǎng)品：參與獎(jiǎng)、優(yōu)勝獎(jiǎng)、最穩(wěn)健選手獎(jiǎng)；一反常態(tài)游戲 游戲規(guī)則：上場(chǎng)的隊(duì)員聽(tīng)主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作，每次反應(yīng)最慢或做錯(cuò)動(dòng)作者遭淘汰。 道具：一組動(dòng)詞。獎(jiǎng)品：參與獎(jiǎng)、最機(jī)敏選手

12、獎(jiǎng)；,3.2 中心舞臺(tái)區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,快樂(lè)呼啦圈 游戲規(guī)則：由三人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，先穿夠10枚別針一選手獲勝！ 道具：嘩啦圈、別針、塑料繩運(yùn)動(dòng)自行車(chē)比賽 游戲規(guī)則：兩人一組進(jìn)行比賽2分鐘內(nèi)汽車(chē)速度最快者獲勝。 道具：電子健身自行車(chē)2部。摸鼻子游戲 游戲規(guī)則：蒙上參與者的眼睛站在離圖片3米以外的距離，自己走到畫(huà)像面前，將畫(huà)像鼻子粘在畫(huà)像上，粘得最準(zhǔn)確的獲勝。 道具：畫(huà)像,3.2 中心舞臺(tái)區(qū)活動(dòng)

13、說(shuō)明,夾波球比賽（備案） 游戲規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾波珠，看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝！ 道具：小盆，30顆波珠。跳繩比賽（備案） 游戲規(guī)則：最短時(shí)間里跳繩數(shù)量最多的獲勝； 道具：2副跳繩。握力器比賽（備案） 游戲規(guī)則：最短時(shí)間捏合握力器次數(shù)做多者獲勝 道具：3個(gè)握力器，不同量級(jí)。,3.3 游戲區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,說(shuō)明：游戲區(qū)又分為5個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行活動(dòng)，活動(dòng)不進(jìn)行比賽，但設(shè)定參與優(yōu)秀獎(jiǎng)，凡參與

14、活動(dòng)的居民均可獲得相應(yīng)檔位的獎(jiǎng)品，并參加舞臺(tái)區(qū)設(shè)置的抽獎(jiǎng)活動(dòng)。跳繩 游戲規(guī)則：一次連續(xù)跳20個(gè)跳繩者獲優(yōu)勝獎(jiǎng)，50個(gè)及以上超級(jí)跳手獎(jiǎng)。 道具：跳繩3副。握力器 游戲規(guī)則：一次連續(xù)做15個(gè)標(biāo)準(zhǔn)握力器動(dòng)作者獲優(yōu)勝獎(jiǎng)，30個(gè)及以上者為超級(jí)選手獎(jiǎng)。 道具：3個(gè)握力器（不同重量級(jí)）猜猜猜 游戲規(guī)則：5個(gè)杯子分別裝：酒、醋、糖水、鹽水、白水，讓參與者同過(guò)看、聞、摸（1次），判斷出液體名稱(chēng)。全中者為最佳辨手獎(jiǎng)。 道具：杯子，酒、醋、

15、糖、鹽。,3.3 游戲區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,吹氣球比賽 游戲規(guī)則：5名選手為一組，一分鐘內(nèi)氣球吹得最大者或勝。 道具：氣球若干。生活智多星教與學(xué)（設(shè)置不同主題） 游戲規(guī)則：設(shè)置節(jié)能、生活竅門(mén)等不同生活主題，由活動(dòng)主持與參與者共同探討、分享生活中的小竅門(mén) 道具：,3.4 體檢區(qū)活動(dòng)說(shuō)明,為居民進(jìn)行免費(fèi)體檢，并提供體檢報(bào)告項(xiàng)目：身高、體重、視力、血壓、脈搏、肺活量測(cè)試設(shè)備：體檢表、身高體重機(jī)、視力表、血壓器,3.5 咨詢(xún)區(qū)活動(dòng)說(shuō)明

16、,健康咨詢(xún)：以醫(yī)學(xué)咨詢(xún)?yōu)橹?營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)：健康飲食咨詢(xún) 為主（贊助企業(yè)提供）運(yùn)動(dòng)咨詢(xún)：運(yùn)動(dòng)健康咨詢(xún) 為主（贊助企業(yè)提供）其他贊助企業(yè)主題咨詢(xún),4. 活動(dòng)宣傳,1. 廣度宣傳網(wǎng)絡(luò)媒體:北京市社區(qū)公共服務(wù)信息網(wǎng)、新浪網(wǎng)；小區(qū)論壇：發(fā)布軟文、圖片、視頻以及社區(qū)活動(dòng)預(yù)報(bào)、新聞等。報(bào)紙：北京晚報(bào)、新京報(bào)等：發(fā)布活動(dòng)宣傳、軟文以及社區(qū)活動(dòng)預(yù)報(bào)；廣播：北京城管廣播發(fā)布軟文以及社區(qū)活動(dòng)預(yù)報(bào)。電視BTV-7 《七日七頻道》跟蹤報(bào)道該