各心理學(xué)流派心理咨詢(xún)治療方法比較

1、各心理學(xué)流派心理咨詢(xún)治療方法比較一覽表各心理學(xué)流派心理咨詢(xún)治療方法比較一覽表認(rèn)知行為認(rèn)知行為人本主義人本主義存在主義存在主義心理心理學(xué)流學(xué)流派精神分析精神分析行為主義行為主義理性情緒療法理性情緒療法貝克認(rèn)知療法貝克認(rèn)知療法來(lái)訪者中心療法來(lái)訪者中心療法完形療法完形療法基本基本理論理論意識(shí)層次理論人格結(jié)構(gòu)理論性心理發(fā)展理論防御機(jī)制理論心理沖突理論客體關(guān)系理論關(guān)于焦慮的理論經(jīng)典條件反射理論操作性條件反射理論社會(huì)學(xué)習(xí)理論認(rèn)知行為理論由艾利斯AB

2、C理論建立的本療法以ABCDE作其整體理論模型。a代表誘發(fā)事件b代表個(gè)體對(duì)這一事件的看法解釋及評(píng)價(jià)即信念c代表這一事件后個(gè)體情緒反應(yīng)和行為結(jié)果。情緒障礙認(rèn)知理論個(gè)體發(fā)展觀咨詢(xún)關(guān)系理論需要層次理論人性觀自我理論價(jià)值的條件化（格式塔心理學(xué)）人性觀整體大運(yùn)部分之和原則形與景原則身心統(tǒng)一原則人格理論特點(diǎn)特點(diǎn)咨詢(xún)治療以“助人自助”方式，來(lái)訪者須具備：（1）智力，主要是領(lǐng)悟力、言語(yǔ)表達(dá)能力（2）動(dòng)機(jī)。即緩解癥狀和有改變現(xiàn)狀的愿望。注重“堅(jiān)持”治療，

3、強(qiáng)調(diào)當(dāng)前問(wèn)題和誘因，以行動(dòng)為導(dǎo)向，內(nèi)容帶教育色彩，強(qiáng)調(diào)自我管理，治療具彈性可視不同問(wèn)題調(diào)整變化。該療法建立在人性之復(fù)雜和可變的假設(shè)基礎(chǔ)上，是一種自助式自我管理式的治療。它具有人本主義傾向、教育傾向，強(qiáng)調(diào)理性認(rèn)識(shí)的作用，強(qiáng)調(diào)對(duì)來(lái)訪者不合理信念進(jìn)行挑戰(zhàn)辯論，強(qiáng)調(diào)情從理生，以理馭情該治療具有限時(shí)短程（每周12次，4060分鐘次一般1524次持續(xù)34月）。會(huì)談使用實(shí)式化三段式，幫助來(lái)訪者把信念變?yōu)榭梢詸z驗(yàn)的假設(shè)，強(qiáng)調(diào)偕同檢驗(yàn)?；靖拍钊吮局髁x色

4、彩，重視當(dāng)事人的主觀經(jīng)驗(yàn)世界，以咨詢(xún)治療關(guān)系為人格改變的基本條件。以關(guān)系為導(dǎo)向關(guān)系是咨詢(xún)治療過(guò)程的開(kāi)始。關(guān)系是咨詢(xún)過(guò)程的開(kāi)始，關(guān)系是咨詢(xún)的主要事件，關(guān)系是咨詢(xún)的結(jié)果。本方法是基礎(chǔ)心理學(xué)、存在主義與完形心理學(xué)導(dǎo)出的一種心理治療方法，咨詢(xún)治療重點(diǎn)放在來(lái)訪者，立足此時(shí)此地，堅(jiān)信自己感受，解決為完成事件，咨詢(xún)治療師創(chuàng)造一種氣氛，使當(dāng)事人在此氣氛中有機(jī)會(huì)覺(jué)察自己的感受。適用適用范圍范圍適用難以治愈的各種神經(jīng)癥，傳統(tǒng)上最適合癔癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、適

5、用神經(jīng)癥、恐怖癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、習(xí)得性不良習(xí)慣、口吃、暴怒發(fā)作、職業(yè)性原因痙攣、遺尿、兒童、青少年不適用于各種神經(jīng)癥和某些行為障礙的病人適用輕、中度非精神病性抑郁癥、驅(qū)體疾病或生理障礙伴發(fā)的抑郁癥、適用正常人群的普遍心理問(wèn)題的治療。有正常認(rèn)知能力或文化水平較適用于正常人群普通心理問(wèn)題的治療咨詢(xún)、咨詢(xún)、治療治療目標(biāo)目標(biāo)以挖掘無(wú)意識(shí)情緒為中心，通過(guò)特殊的治療設(shè)置，運(yùn)用精神分析理論、技術(shù)，對(duì)患者潛意識(shí)的心理沖突和不成熟防御方式的理解和調(diào)整達(dá)

6、到緩解癥狀、消除阻抗，促進(jìn)患者人格成熟，改變?nèi)烁裰亟▊€(gè)體心靈的內(nèi)部和諧。以矯正行為方式為中心，以行為學(xué)習(xí)理論為基礎(chǔ)，按一定程序來(lái)矯正人的心理障礙和行為問(wèn)題，減輕癥狀，反應(yīng)維持是咨詢(xún)治療的目的。理論目標(biāo)：對(duì)行為的預(yù)測(cè)和控制。以矯正思維方式為中心在高度指導(dǎo)基礎(chǔ)上幫助來(lái)訪者認(rèn)清自己未滿(mǎn)足的需要，認(rèn)識(shí)自己的力量和潛能，認(rèn)真解決”未完成事件“從而使生活變得更有效率。以矯正思維方式為中心，糾正來(lái)訪者思維偏差和錯(cuò)誤理念，消除情緒和行為障礙，克服認(rèn)知盲

7、點(diǎn)，模糊知覺(jué)、自我欺騙、不正確判斷，減輕癥狀，重新構(gòu)建認(rèn)知結(jié)構(gòu)。以人為中心幫助被幫助者（人人）。去偽存真，變?yōu)樽约?，從面具后面走出?lái)。自我變得較為開(kāi)放，自我變得較為協(xié)調(diào)，更加信任自己，更適應(yīng)外部環(huán)境，愿意將生命變?yōu)橐粋€(gè)變化過(guò)程，共享經(jīng)歷獲取自我信任，發(fā)展內(nèi)部評(píng)價(jià)資源，促進(jìn)來(lái)訪者自我成長(zhǎng)。幫助來(lái)訪者認(rèn)清自己未滿(mǎn)足的需要，認(rèn)識(shí)自己的力量和潛能，認(rèn)真解決”未完成事件“從而使生活變得更有效率。咨詢(xún)、咨詢(xún)、治療治療相互相互關(guān)系關(guān)系雙方是醫(yī)患關(guān)系，

8、咨詢(xún)治療師在工作中占主導(dǎo)，來(lái)訪者向咨詢(xún)師投射，重點(diǎn)是降低可發(fā)展成阻抗的移情，建立更理性的控制，咨詢(xún)治療師是解釋者反饋者。雙方是協(xié)同合作關(guān)系，咨詢(xún)治療師象指導(dǎo)教練，咨詢(xún)治療過(guò)程是再教育過(guò)程。咨詢(xún)治療師是指導(dǎo)者示范者。雙方是高度指導(dǎo)性的師生關(guān)系，咨詢(xún)治療師象教師，幫助來(lái)訪者發(fā)現(xiàn)非功能性性的理念，尋找替代的生活準(zhǔn)則。咨詢(xún)治療師是教育者塑造者雙方是合作式聯(lián)盟，建立引導(dǎo)性科學(xué)研究型咨詢(xún)治療關(guān)系。咨詢(xún)治療師是教育者塑造者雙方是伙伴朋友關(guān)系咨詢(xún)治療師

9、是考察者建議者雙方是互動(dòng)關(guān)系、咨詢(xún)治療過(guò)程象在做游戲，咨詢(xún)治療師象是一名技術(shù)員。方法方法技術(shù)技術(shù)原則原則同情理解、誘導(dǎo)治療模式進(jìn)行，建立治療合約。自由聯(lián)想、解釋為主、夢(mèng)的解析、移情與反移情、對(duì)阻抗的處理。工作聯(lián)盟、對(duì)質(zhì)、澄清解釋、修通、個(gè)案研究、強(qiáng)化學(xué)習(xí)指導(dǎo)模式進(jìn)行使用實(shí)驗(yàn)確立行為學(xué)習(xí)原則和方式，克服不良行為和習(xí)慣。常用：厭惡療法、系統(tǒng)脫敏、放松訓(xùn)練、獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化、內(nèi)爆療法、運(yùn)用正負(fù)強(qiáng)化、行為訓(xùn)練、代幣法、自控法、自信心訓(xùn)行為認(rèn)知，它是一種