班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)_第1頁(yè)
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1、[原創(chuàng)原創(chuàng)]班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)——注意注意注意使你更出色注意使你更出色活動(dòng)設(shè)計(jì):注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。它作為一種心理現(xiàn)象,始終伴隨著認(rèn)識(shí)活動(dòng)的全過(guò)程。因此,提高注意力,對(duì)于順利完成任務(wù)、促進(jìn)智力發(fā)展,具有重要意義。注意具有穩(wěn)定性、廣度、分配和轉(zhuǎn)移等特性。集中注意力是指在同一對(duì)象環(huán)境或同一活動(dòng)上的注意持續(xù)時(shí)間。學(xué)生的注意力集中程度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響是明顯的。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),提高注意的穩(wěn)定性是注意力訓(xùn)練的基本任務(wù)

2、?!蹲⒁馐鼓愀錾愤@一課根據(jù)注意心理學(xué)規(guī)律設(shè)計(jì)而來(lái),同時(shí)以游戲般的娛樂(lè)性激發(fā)學(xué)生的興趣,能夠有效地訓(xùn)練孩子的注意力。通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記,讓學(xué)生在游戲中去感受、體悟到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣、靜下心來(lái)排除外界干擾就能提高注意力。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中,如果大家都集中注意力,任務(wù)會(huì)完成得更出色?;顒?dòng)目標(biāo):1、了解自己的注意力集中程度,培養(yǎng)自己通過(guò)認(rèn)真聽(tīng)、注意看、用心記等方法來(lái)提高注意力。2、通過(guò)游戲體

3、會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。3、體驗(yàn)用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法。同時(shí)感悟到在一個(gè)集體中,大家都集中注意力,更出色地完成任務(wù)。重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):通過(guò)游戲體會(huì)到有明確的目標(biāo)、拓寬注意的范圍、激發(fā)對(duì)對(duì)象的興趣可以幫助提高注意力。難點(diǎn):體驗(yàn)到用靜下心來(lái)排除外界干擾提高注意力的方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備:1、全班同學(xué)分成6個(gè)組分別圍圈而坐。2、《小貓釣魚(yú)》的動(dòng)畫(huà)片3、各種動(dòng)物的叫聲及動(dòng)態(tài)圖4、顏色板、提高

4、注意策略的錦囊按學(xué)生人數(shù)準(zhǔn)備第2:一共有多少只動(dòng)物?第3:你最感興趣的動(dòng)物有多少只?5、帶著目標(biāo)再注意上述圖片一次。6、交流注意到的內(nèi)容及集中注意力的方法(有明確的目標(biāo)、感興趣、拓寬注意的范圍)7、師小結(jié)。(三)抗干擾訓(xùn)練:訓(xùn)練一:專(zhuān)心致志(集中注意力、抗干擾的訓(xùn)練)1、師簡(jiǎn)述毛主席不受外界干擾、集中注意力的靜心和恒心,常常跑到街上最熱鬧的地方去讀書(shū)的故事。2、學(xué)生在有外界干擾的情況下聽(tīng)花姐姐講《小小粉刷匠》的故事,在顏色板上把沒(méi)有(強(qiáng)

5、調(diào))聽(tīng)到的顏色圈出來(lái)。(播放錄音,播放干擾音樂(lè))3、學(xué)生聽(tīng)故事,完成上述要求的內(nèi)容。4、出示答案對(duì)照,請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)舉手。5、請(qǐng)圈得對(duì)的同學(xué)說(shuō)說(shuō):“你有什么好辦法圈得這么準(zhǔn)呢?”6、小結(jié)(心靜下來(lái),排除干擾、達(dá)到目標(biāo))。訓(xùn)練二:游戲——拋豆袋(集體成員都集中注意力,出色完成任務(wù))1、師導(dǎo)入:“眾人拾柴火焰高”,要是在集體中,大家都集中注意力,那每一項(xiàng)任務(wù)將會(huì)完成得更出色。2、介紹游戲規(guī)則并激勵(lì):看看哪一個(gè)組的朋友注意力最集中、反應(yīng)最快,

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