4.19呼吸系統(tǒng)疾病吃什么好(1)

1、呼吸系統(tǒng)疾病吃什么水果最好呼吸系統(tǒng)疾病吃什么水果最好梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰清熱、解毒。梨籽：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。梨的吃法

2、生食：民間對其有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞，以及便秘尿赤等癥狀。榨汁：將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。冰糖蒸梨：冰糖蒸梨是我國傳統(tǒng)的食療補品?？梢宰剃帩櫡危箍褥钐?，對嗓子具有良好的潤澤保護作用。梨的飲料：“梨膏糖”更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，對患肺熱久咳

3、癥的病人有明顯療效。吃梨小貼士梨性偏寒助濕，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重?！锢婧刑橇扛?，糖尿病者當慎。梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。梨不應與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。它還有豐富的維生素A、B、C、D、E和微量元素碘醫(yī)

4、用驗方(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎：生梨1個，洗凈連皮切碎，加冰糖蒸熟吃?；?qū)⒗嫒ロ斖诤耍湃氪ㄘ惸?克、冰糖10克，置碗內(nèi)文火燭之，待梨燉熟，喝湯吃梨，連服2~3天，療效尤佳。(2)慢性氣管炎、干咳少痰、口干舌紅。便秘：生梨1個，蜂蜜或冰精放入梨內(nèi)，蒸熟吃梨喝湯，每日1次，連吃5天為一療程?；蚶嫱谛南髌?，放入北杏仁10克，冰糖30克蒸熟吃，可止咳化痰，清熱生津。(3)肺熱、咽疼、失音：雪梨搗汁徐徐含咽，每日服3~4次。(4)肺熱咳嗽

5、：生梨加冰糖燉服，或生梨去心加貝母3克燉服或梨1個，蘆根30克，冰糖同煮，睡前熱食，見小汗為佳，食3天；或梨汁、藕汁等量服。(5)百日咳，梨挖心裝麻黃1克或川貝3克，桔仁6克，蓋好蒸熟吃。(6)肺結(jié)核咯血、干咳無痰：川貝10克，梨2個削皮挖心切塊，加豬肺煮湯，冰糖調(diào)味，可清熱潤肺、止咳去痰。1.氣管炎患者飲食宜清淡：每餐可適量多吃些蔬菜及豆制品，如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。2.氣管炎患者宜多吃止咳平喘食物：止咳、平喘、

6、祛痰、溫肺、健脾等食物要多吃，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山藥、栗子、百合、海帶、紫菜等。3.氣管炎患者喝牛奶有益健康：患慢性支氣管炎的抽煙者喝牛奶有益。抽煙又喝牛奶的人，其患慢性支氣管炎的幾率比那些抽煙但不喝牛奶的人顯著地降低許多。如果你非得抽煙，那么別忘了喝牛奶。4.氣管炎患者應多喝蔬果汁：果菜汁對慢性支氣管炎有較好療效，它不僅能止咳化痰，而且還能補充維生素與礦物質(zhì)，對疾病的康復非常有益。將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁，加蜂蜜調(diào)勻服用。

7、對慢性支氣管炎的熱咳、燥咳療效顯著。5.氣管炎患者不宜吃的食物：①忌食海腥油膩食物。因“魚生火，肉生痰”，故慢性支氣管炎患者，應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等以免助火生痰；②忌吃刺激性食物。辣椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物均能刺激呼吸道，使癥狀加重；菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜，冷熱要適度。6.氣管炎患者不要急于進補：人參、鹿茸等補晶在急性發(fā)作期或痰多、舌苔膩時都不宜用，否則胸悶氣急更甚，病情反而加重。7.積極控制感染：在急性期遵照醫(yī)囑選擇有效

8、的抗菌藥物治療.常用藥物有：復方磺胺甲醛異惡挫強力毒素紅霉素青霉素等.治療無效時也可以選用病人未用過或少用的藥物如麥迪霉素螺旋霉素先鋒霉素等.在急性感染控制后及時停用抗菌藥物以免長期應用引起副作用.8.促使排痰：急性期患者在使用抗菌藥物的同時應用鎮(zhèn)咳祛痰藥物.對年老體弱無力咳痰的病人或痰量較多的病人應以祛痰為主不宜選用強烈鎮(zhèn)咳藥以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥導致病情惡化.幫助危重病人定時變換體位輕輕按摩病人胸背可以促使痰液排出.9.保持

9、良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生室內(nèi)空氣流通新鮮有一定濕度控制和消除各種有害氣體和煙塵戒除吸煙的習慣注意保暖.10.加強體育鍛煉增強體質(zhì)提高耐寒能力和機體抵抗力.冬天堅持用冷水洗臉洗手睡前按摩腳心手心都有一定幫助.支氣管炎吃什么，食療效果最好支氣管炎吃什么，食療效果最好支氣管炎患者以中老年人居多，暮秋冬季是該病的多發(fā)季節(jié)。其主要癥狀是咳嗽、咳痰、氣喘等。除應盡早治療，服用中、西藥物及做好護理外，采用飲食療法也有輔助療效。1、大蒜、食醋各250克，紅糖