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1、關(guān)注心靈、啟迪智慧關(guān)注心靈、啟迪智慧——5.25心理健康宣傳周主題班會(huì)心理健康宣傳周主題班會(huì)霞浦職專霞浦職專2015數(shù)控班數(shù)控班一、活動(dòng)背景、活動(dòng)背景據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。為進(jìn)一步推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作,普及學(xué)生心理健康教育知識(shí),提高心理素質(zhì)和行為應(yīng)對(duì)能力,營(yíng)造人人關(guān)心心理健
2、康的良好氛圍,幫助學(xué)生健康成長(zhǎng),因此在今年“5.25”全國大中小學(xué)生心理健康日來臨之即,我校特舉辦了“關(guān)注心靈,啟迪智慧”心理健康宣傳周活動(dòng)。二、活動(dòng)目的、活動(dòng)目的1、力求通過活動(dòng)普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生人際溝通能力,構(gòu)建和諧、溫馨的人際關(guān)系,塑造陽光心態(tài)。;2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人,善待生命的每一天。三、活動(dòng)主題三、活動(dòng)主題“關(guān)注心靈,啟迪智慧關(guān)注心靈,啟迪智慧”四、活動(dòng)形式四、活動(dòng)形式主
3、題班會(huì)主題班會(huì)五、活動(dòng)過程:五、活動(dòng)過程:(一)、班主任講解本次班會(huì)的目的和要求一)、班主任講解本次班會(huì)的目的和要求1什么是什么是5.253.多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個(gè)人都因自助而成長(zhǎng),因助人而快樂,因互助而不再孤獨(dú)。4.多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。5.結(jié)交良師益友——讓友誼在同學(xué)間飛揚(yáng),共擔(dān)痛苦
4、,分享快樂。6.看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,……直面壓力放飛理想!親愛的同學(xué)們,有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長(zhǎng)大?讓我們的心靈多一點(diǎn)寬容,多一份感動(dòng)!讓我們相約5.25,關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,讓我們攜手同行,讓心靈和諧成長(zhǎng)吧!4、現(xiàn)場(chǎng)提問、思考:何為愛自己?、現(xiàn)場(chǎng)提問、思考:何為愛自己?一種觀點(diǎn):愛自己,就是要認(rèn)識(shí)自我,正確評(píng)價(jià)自我,接納自我:不僅要去愛、去悅納自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處,還要勇敢接納自己的缺點(diǎn)和不足,在接受自己不足這個(gè)基
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