幼兒感統(tǒng)訓練——65個游戲

1、幼兒感統(tǒng)訓練——65個游戲1、扔球、扔球3米遠（米遠（3434歲）歲）訓練目的：手臂運動能力手眼協(xié)調(diào)能力。訓練要求：把一個小型球或豆球扔到3米遠的地方。幫助給予：1開始時如果孩子不領(lǐng)會扔球的動作，可手把手地教；2給孩子在前方畫一條線來提示他她要扔的距離；3為鼓勵孩子嘗試，可在線的旁邊放一玩具或小食品來作為獎勵物。2、互動式投籃（、互動式投籃（3434歲）歲）訓練目的：手臂運動能力手眼協(xié)調(diào)能力，增進與人互動的能力。訓練要求：家長及孩子輪流

2、投籃；家長投完后把球撿起來給孩子投。3、一步一步1級上、下樓梯（級上、下樓梯（3434歲）歲）訓練目的：增進孩子的平衡能力。訓練要求：孩子能一步跨上一個階梯，連續(xù)上或下樓梯。難度設(shè)置：A成人站在孩子前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住拉孩子上樓梯；B成人將左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指則在孩子右側(cè)腰間的位置，讓孩子在攙扶下自己平衡用力上下樓梯；C成人伸出左手手臂或拇指攙扶孩子上、下樓梯；D讓孩子獨自上、下樓梯。幫助給予：A雙

3、手（或拇指）抬高給予協(xié)助；B一手（拇指）高，一手（拇指）低給予協(xié)助；C單手（拇指）給予協(xié)助；D撤消所有協(xié)助。4、雙腳輪流跨過雙腳輪流跨過1515厘米高的繩（厘米高的繩（3434歲）歲）訓練目的：身體平衡能力。訓練要求：繩子的兩端分別固定在柱子或椅子上離地15CM高，讓孩子雙腳輪流抬高跨過繩子。幫助給予：1用姿勢示意孩子如何抬腿跨過繩子，必要時給予身體協(xié)助，伸手把他她的腿抬高跨繩；2要時時口頭提醒孩子注意腳下的繩子，避免絆倒；3建議用有彈

4、性的圓形橡皮繩。5、自己上、下小三輪車（、自己上、下小三輪車（3434歲）歲）6、雙腳原地跳（雙腳原地跳（3434歲）歲）7、雙腳一齊從最后一級樓梯跳下（雙腳一齊從最后一級樓梯跳下（3434歲）歲）8、扶物能單腳站立扶物能單腳站立5秒（秒（3434歲）歲）訓練目的：平衡能力。訓練要求：孩子能扶著椅子或家長手握的棒子單腳站立約5秒。難度設(shè)置及幫助給予：A手把手地教孩子用雙手扶著椅子的背，提起孩子的一條腿懸空約5秒，然后放下。過程中用簡單的

5、語言告訴孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B讓孩子自己嘗試5秒內(nèi)（可用數(shù)數(shù)提醒他她）不要把腳放下；C孩子掌握了技能后，改用棒子。家長雙手握住棒的兩端，孩子則抓住中間重復(fù)以上步驟。9、踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物（踏小三輪車轉(zhuǎn)彎避開障礙物（3434歲）歲）幫助給予：1給予大量的身體協(xié)助和口頭提示，讓孩子從訓練中懂得如何控制自己的身體及翻動的速度和力量；2只在有需要時給予身體協(xié)助；3確保孩子的安全，避免碰傷。1717、轉(zhuǎn)椅游戲（轉(zhuǎn)椅游戲（3

6、434歲）歲）訓練目的：調(diào)節(jié)中心與平衡力。訓練要求：讓孩子坐在轉(zhuǎn)椅內(nèi)，家長在一旁旋轉(zhuǎn)椅子，速度逐漸加快。難度設(shè)置：A開始時為避免孩子緊張，可讓其雙手抓住椅子的扶手；B孩子習慣后要求其兩手自然放在腿上身體控制重心，并閉上眼睛。如果孩子不配合，可用布帶將其雙眼蒙住。幫助給予：18、做5次前滾翻（45歲）訓練目的：增進協(xié)調(diào)、平衡能力，刺激本體感覺。訓練要求：讓孩子模仿成人連續(xù)做5次前滾翻的動作。難度設(shè)置：A開始時只要求做23次；B要求孩子連續(xù)

7、做5次，并要求孩子在動作過程中身體盡量保持直線。幫助給予：1開始時要全程給予身體協(xié)助，并用語言鼓勵孩子嘗試；2盡量讓孩子自己完成，必要時給予口頭提示，要隨時注意孩子的安全問題。1919、能用勺子把乒乓球送至約能用勺子把乒乓球送至約2米外的目的地而乒乓球不掉下來（米外的目的地而乒乓球不掉下來（4545歲）歲）訓練目的：增進平衡能力和手部控制能力，加強動作企畫能力。訓練要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。難度設(shè)置：A開始時嘗試先給孩子一個

8、立方體的積木在距離極短的兩張桌子間傳送，讓孩子便于操作；B用不粘膠在地上貼兩條平衡線；C改用乒乓球嘗試；D按照預(yù)設(shè)距離訓練。幫助給予：1為提高孩子的興趣，建議開始時成人和孩子一起參與游戲；2孩子的技巧熟練后，鼓勵孩子和其他孩子進行競賽。2020、能走完能走完1個有個有5項步驟的障礙路徑（項步驟的障礙路徑（4545歲）歲）訓練目的：加強身體控制及平衡能力，增進動作企畫能力。訓練要求：孩子能獨自走完一個有5項步驟的障礙路徑。難度設(shè)置：A開始

9、時只設(shè)置23個障礙物（跨過玩具、繞過椅子、爬過桌子）。B設(shè)置5個障礙物，引入獎勵物。幫助給予：1開始時成人先做示范，然后陪同孩子一起進行訓練，要有及時、足夠的身體和口頭提示；2鼓勵孩子自己做，并給予適當?shù)奶崾荆?鼓勵孩子與其他孩子以競賽的形式進行訓練。2121、能用腳尖站立能用腳尖站立1010次，每次站立次，每次站立3秒鐘（秒鐘（4545歲）歲）訓練目的：腿部運動能力、重心及平衡能力。訓練要求：讓孩子雙腳腳跟著地，腳尖掂起地站立，每次站