世界優(yōu)秀田徑速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員多年性訓(xùn)練競(jìng)技特征研究.pdf

1、運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過多年性訓(xùn)練使得運(yùn)動(dòng)員的生理、心理機(jī)能發(fā)育的自然規(guī)律，以及在訓(xùn)練負(fù)荷影響下生物適應(yīng)狀態(tài)發(fā)展變化的規(guī)律，決定了大多數(shù)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的完整多年訓(xùn)練過程具有明顯的年齡特征及成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)特征等。運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練通常包括基礎(chǔ)訓(xùn)練階段、專項(xiàng)提高階段、最佳競(jìng)技階段以及競(jìng)技保持階段，各個(gè)階段有著不同的競(jìng)技特征。為了順利地培養(yǎng)出世界水平的優(yōu)秀選手，不同項(xiàng)群、項(xiàng)目之間的運(yùn)動(dòng)員開始參加訓(xùn)練的年齡、首次參加世界大賽的年齡、成績(jī)、進(jìn)入專項(xiàng)提高訓(xùn)練的年齡、創(chuàng)造最優(yōu)

2、成績(jī)的年齡、成績(jī)、保持最佳競(jìng)技水平的年齡以及競(jìng)技能力開始下降的年齡，都有著特定的要求和特征。
　　本文運(yùn)用主要運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)世界優(yōu)秀田徑速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的多年性訓(xùn)練進(jìn)行了研究，并得出結(jié)論：
　　1．世界男子田徑速度性項(xiàng)群的競(jìng)技實(shí)力美國(guó)以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)“稱霸全球”，因此美國(guó)這個(gè)“短跨大國(guó)”，憑著其在短跨項(xiàng)目上的超強(qiáng)實(shí)力占據(jù)著全球短跨項(xiàng)目霸主地位。隨著“黑色旋風(fēng)”的沖擊，除了讓世界短跑得成績(jī)有了新的突破外，也

3、使逐漸瓦解美國(guó)在短跨領(lǐng)域的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)地位，但是美國(guó)深厚的短跨基礎(chǔ)優(yōu)勢(shì)短時(shí)間還難以打破。
　　2．世界田徑優(yōu)秀速度性項(xiàng)群男子運(yùn)動(dòng)員的平均身高為1.83±0.06m，體重：75.65±6.52Kg，克托萊指數(shù)：413.90±29.08，身高-體重指數(shù)：7.19±5.52。中國(guó)田徑速度性項(xiàng)群男子運(yùn)動(dòng)員平均身高、體重都低于世界平均水平。在各單項(xiàng)中因各項(xiàng)目特點(diǎn)不同身體形態(tài)指標(biāo)排序也不同，引起這種差異的原因是多方面的。
　　3．15～16

4、歲參賽人數(shù)的增幅是比較小的，16歲至22歲參賽人數(shù)比例呈現(xiàn)快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，到22歲時(shí)田徑速度性項(xiàng)群各單項(xiàng)參賽人數(shù)都已超過60％；世界田徑速度性項(xiàng)群參賽高峰期的年齡段為21歲至29歲，各單項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員在29歲時(shí)參賽人數(shù)比例都還能維持在70%左右；30歲時(shí)基本結(jié)束參賽高峰期，參賽人數(shù)比例開始出現(xiàn)急劇下降，41歲時(shí)世界優(yōu)秀男子田徑速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員基本退出國(guó)際大賽的競(jìng)技舞臺(tái)。
　　4．世界優(yōu)秀男子田徑速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員創(chuàng)造最優(yōu)成績(jī)的平均年齡為25

5、～26歲，世界排名第一的運(yùn)動(dòng)員平均年齡要稍偏大，約為26歲。各單項(xiàng)出現(xiàn)最高成績(jī)時(shí)的年齡跨度總范圍在21～30歲之間，過早或過晚創(chuàng)造世界優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)是些特殊情況，與個(gè)別運(yùn)動(dòng)員的天才有關(guān)，而不是田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展的一般規(guī)律。世界優(yōu)秀男子田徑速度性項(xiàng)群各單項(xiàng)各指標(biāo)成績(jī)的曲線的最低點(diǎn)基本出現(xiàn)在2005～2007年之間，且此時(shí)對(duì)應(yīng)的年齡也基本處于最低點(diǎn)。三年間隨著老運(yùn)動(dòng)年齡的增大，逐漸退役，世界優(yōu)秀男子田徑速度性項(xiàng)群各單項(xiàng)不斷有新鮮的“血液”注入，各指

6、標(biāo)的成績(jī)曲線也基本呈現(xiàn)下降的趨勢(shì)，曲線呈現(xiàn)出“M”型特征，并表現(xiàn)出一定的周期性，由于統(tǒng)計(jì)年限較短，不能精確計(jì)算出循環(huán)的周期年限。2001～2010年10年間世界優(yōu)秀男子100米和200米的世界最好成績(jī)曲線有較大幅度的提高，400米和110米欄10年間成績(jī)提高緩慢，而唯獨(dú)400米欄的各指標(biāo)成績(jī)呈現(xiàn)緩慢下降的趨勢(shì)。
　　5．世界優(yōu)秀男子速度性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員首次參賽的平均年齡為20.3±2.1歲，平均經(jīng)過1.5±1.7年（21～23歲）的訓(xùn)

7、練和比賽就能達(dá)到國(guó)際健將級(jí)水平，首次突破或達(dá)到國(guó)際健將水平的平均年齡為21.9±2.5歲，在運(yùn)動(dòng)員首次突破或達(dá)到國(guó)際健將的水平時(shí)，平均經(jīng)過3.4±2.6年（24～27歲）創(chuàng)造個(gè)人運(yùn)動(dòng)生涯的最好成績(jī)，進(jìn)入個(gè)人最佳競(jìng)技保持期，世界田徑速度性項(xiàng)群優(yōu)秀男子運(yùn)動(dòng)員的平均退役年齡為31.3±3.1歲。
　　6.我國(guó)優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技年齡的呈現(xiàn)出“年輕化”的特點(diǎn)。我國(guó)優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技年齡段主要集中在20～24歲，25歲以上的運(yùn)動(dòng)員較少

8、，30歲以上的運(yùn)動(dòng)員幾乎沒有，可以說我國(guó)優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員出成績(jī)較早、退役早，保持最佳競(jìng)技能力的時(shí)間短。
　　7．世界田徑速度性項(xiàng)群男子運(yùn)動(dòng)員多年性訓(xùn)練平均成績(jī)與最優(yōu)成績(jī)的擬合方程為：y100米平均成績(jī)=0.002x2-0.96x+11.48，y100米最優(yōu)成績(jī)=0.004x2-0.96x+11.48。y200米平均成績(jī)=0.008x2-0.46x+26.97，y200米最優(yōu)成績(jī)=0.012x2-0.68x+29.08。y400米平均

9、成績(jī)=0.0001x3-0.33x+56.83，y400米最優(yōu)成績(jī)=0.0003x2-0.73x+56.83。y110米欄平均成績(jī)=0.0001x3-0.006x2+15.12，y110米欄最優(yōu)成績(jī)=0.0002x3-0.09x2+15.22。y400米欄平均成績(jī)=0.0002x3-0.41x+56.78，y400米欄最優(yōu)成績(jī)=0.0003x3-0.64x+58.93。
　　8．世界優(yōu)秀田徑速度性項(xiàng)群各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員平均成績(jī)的增長(zhǎng)特征

10、，世界優(yōu)秀田徑速度性項(xiàng)群各項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)大致分為三個(gè)階段：增長(zhǎng)期（專項(xiàng)提高期）、保持期（競(jìng)技保持期）和下降期（退役期）。增長(zhǎng)期：16～21歲為快速增長(zhǎng)期，21～24歲為緩慢增長(zhǎng)期，24歲左右運(yùn)動(dòng)員成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)基本已達(dá)到頂峰。保持期：25～31歲各項(xiàng)目（110米欄、400米欄除外）運(yùn)動(dòng)員的平均成績(jī)?cè)鲩L(zhǎng)沒有較大的波動(dòng)，較平穩(wěn)。下降期：31歲以后大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員的的運(yùn)動(dòng)成績(jī)開始出現(xiàn)下降，隨著運(yùn)動(dòng)員年齡的增大，運(yùn)動(dòng)成績(jī)的下降是必然的，但是其下降