印度瑜伽在中國(guó)推廣研究.pdf

1、背景與目的：印度瑜伽是東方最古老的強(qiáng)身術(shù)之一。上世紀(jì)八十年代，美籍華人張惠蘭第一次通過(guò)電視這一媒體將瑜伽展示給中國(guó)民眾。時(shí)至今日，瑜伽已經(jīng)走進(jìn)中國(guó)的大中小城市，成為群眾喜聞樂(lè)見的體育健身項(xiàng)目。瑜伽在中國(guó)的推廣有其成功之道，縱觀很多與印度瑜伽類似的中華民族傳統(tǒng)體育，目前的發(fā)展態(tài)勢(shì)不容樂(lè)觀，練習(xí)人群?jiǎn)我?，社?huì)影響力越來(lái)越小。本文通過(guò)對(duì)印度瑜伽在我國(guó)推廣方式和特點(diǎn)的研究，進(jìn)而分析得出其成功推廣的原因，為我國(guó)民族傳統(tǒng)體育的發(fā)展提供寶貴借鑒。本文

2、除前言和結(jié)束語(yǔ)外，共分為三章。 第一章：印度瑜伽概述。本章主要介紹瑜伽的起源和定義，瑜伽是印度先賢在最深沉的觀想和靜定狀態(tài)下，從直覺(jué)了悟生命的產(chǎn)物。從廣義上講瑜伽是哲學(xué)；從狹義上講，瑜伽是一種精神和肉體結(jié)合的運(yùn)動(dòng)。根據(jù)瑜伽練習(xí)方式我們可將瑜伽分為哈他瑜伽、八支分法瑜伽、智瑜伽、坦多羅瑜伽、語(yǔ)音冥想瑜伽、實(shí)踐瑜伽、愛(ài)心服務(wù)瑜伽七大類。瑜伽作為能放松心態(tài)，舒展壓力的運(yùn)動(dòng)已逐漸進(jìn)入人們的生活之中。 第二章：瑜伽在中國(guó)的推廣。本

3、章從四個(gè)方面來(lái)闡述這一問(wèn)題。首先，印度瑜伽在中國(guó)推廣分為古代瑜伽思想和瑜伽練習(xí)體式的傳播、近代推廣萌芽期、1985年后成功推廣三個(gè)階段；第二，瑜伽在中國(guó)的推廣者、推廣對(duì)象以及推廣內(nèi)容。推廣者主要有瑜伽協(xié)會(huì)、瑜伽學(xué)院、瑜伽會(huì)館、健身俱樂(lè)部等，目前主要的推廣對(duì)象是都市較高收入的女性人群，推廣內(nèi)容包括瑜伽思想、瑜伽生活方式和瑜伽的練習(xí)方法。第三，瑜伽通過(guò)與媒體合作、科學(xué)定位、商業(yè)包裝等方式進(jìn)行推廣。第四，瑜伽的成功推廣有特殊的社會(huì)背景，而成功