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文檔簡介
1、足球訓練課是足球訓練活動最基本的組織形式,也是實施訓練計劃最基本的訓練單元。足球競技能力的形成與競技水平的提高是多次訓練課效果的良性累積,普通高校高水平足球訓練水平的提升有賴于高效的訓練課組織,高質(zhì)量的訓練課是獲得良好訓練效益的保證,更是推動普通高校高水平足球整體水平發(fā)展的基石。本文綜合運用文獻資料法、觀察法、專家訪談法等研究方法,以我國普通高校高水平足球隊訓練課為研究軸心,從訓練課內(nèi)容、訓練課負荷、訓練課方法、訓練課場地與攻防目標5個
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