散打必修考核大綱_第1頁
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文檔簡介

1、1《散打選修散打選修》課程考核標準課程考核標準【考核目的考核目的】對學生的散打運動學習狀況進行描述,幫助學生認識自己對散打運動的學習狀況(包括學習態(tài)度、學習方法、思維方法、意志品質等);同時也是對教學狀況做出檢查,為教學提供反饋信息,判斷教學目的的達成度;當然也是為教師的教學評價提供依據?!究己藘热菁氨壤峙淇己藘热菁氨壤峙洹?.技術部分占70%。2.學生實踐占10%。3.出勤及課上表現占20%?!究己艘罂己艘蟆?.基本技術A單人

2、進行拳法組合的空擊、腿法組合的空擊技術演練,在演練過程中結合步法,運用所學過的所有常規(guī)拳法與腿法、步法,拳法進攻組合與腿法組合各演練一套動作。B拳法、腿法、步法結合到一起進行演練一套。注:可任選A或B任何一套方案。2.第二綜合技術甲乙兩人一組進行攻防演練,乙方拿腿靶或拳靶進行配合甲方的進攻、防守、與防守反擊技術。主考甲方的技術,演練兩套動作,且兩套動作進行綜合評定。注:甲方所使用的技術應包括常規(guī)拳法、腿法、步法與防守方法,并且在實戰(zhàn)姿勢

3、基礎之上進行的?!夹g考核※【空擊基本技術】?方法:A拳法結合步法的進攻組合技術(拳法中包括左右直拳、左右擺拳、左右勾拳、轉身鞭拳、左右開掌;步法包括前后滑步、側移步、上步、撤步、環(huán)繞步、前后交叉步)B腿法結合步法的進攻組合技術(腿法包括左右正蹬腿、左右鞭腿、左右側踹腿、后擺腿;步法包括前后滑步、側移步、上步、撤步、環(huán)繞步、前后交叉步)C拳法、腿法、步法綜合組合技術。【綜合技術】3執(zhí)筆人:張鴻飛執(zhí)筆人:張鴻飛審核人:王曉林審核人:王曉林

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