江蘇省優(yōu)秀女子中長跑運動員訓(xùn)練期生理生化指標監(jiān)測的研究.pdf

1、目的：近年來,運用生理生化指標在運動訓(xùn)練中應(yīng)用已成為國內(nèi)外比較熱門的研究課題。本論文旨在通過對優(yōu)秀女子中長跑受試者訓(xùn)練中晨脈、紅細胞、血紅蛋白、血乳酸、肌酸激酶、睪酮、皮質(zhì)醇、血尿素、尿十項等生理生化指標進行跟蹤監(jiān)測,找出這些指標變化規(guī)律及特點,及其與訓(xùn)練指標的關(guān)系,以較為客觀地評定受試者的綜合訓(xùn)練水平,為科學(xué)訓(xùn)練提供有參考價值的實驗數(shù)據(jù)。
　　 方法：以5名江蘇省優(yōu)秀女子中長跑運動員為受試者,采用現(xiàn)場跟蹤的方法記錄受試者訓(xùn)練量

2、、訓(xùn)練強度,并測試了運動后血乳酸,安靜狀態(tài)血清肌酸激酶、尿素氮、睪酮、皮質(zhì)醇、紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積、晨脈以及尿PH值、尿比重等生理生化指標,對訓(xùn)練負荷與生理生化指標的關(guān)系進行了探討。此外,收集5名受試者過去一年內(nèi)生化指標數(shù)據(jù),與監(jiān)測期內(nèi)的指標變化進行了比較。
　　 結(jié)果：
　　 1.訓(xùn)練對生理、生化指標的影響
　　 1)監(jiān)測期內(nèi)周平均晨脈的差異小于2次/分,基本處于較穩(wěn)定的狀態(tài),晨脈與訓(xùn)練負荷4項指標之問

3、不存在顯著性相關(guān)關(guān)系。
　　 2)監(jiān)測期內(nèi)紅細胞計數(shù)、紅細胞壓積、血紅蛋白的變化趨勢大致相同。紅細胞計數(shù)達到最低點的前1天訓(xùn)練量明顯大于紅細胞計數(shù)達到最高點時的前1天訓(xùn)練量(P＜0.05);紅細胞壓積以及血紅蛋白值達到最低點的前l(fā)天訓(xùn)練強度明顯大于這2項指標值達到最高點時的前1天訓(xùn)練強度(P＜0.01);但從整體來看,紅細胞計數(shù)與訓(xùn)練負荷各指標均無相關(guān)關(guān)系,紅細胞壓積與代表訓(xùn)練負荷的3項指標呈負相關(guān)(P＜0.05),血紅蛋白與平

4、均訓(xùn)練量呈現(xiàn)高度負相關(guān)(r=-0.871,P＜0.05)。
　　 3)監(jiān)測期內(nèi)肌酸激酶處在一個較大范圍內(nèi)波動。肌酸激酶達到最高值時的前1天訓(xùn)練強度明顯大于達到最低值時(P＜0.05);相關(guān)分析結(jié)果顯示,肌酸激酶的變化與前1天訓(xùn)練量以及訓(xùn)練強度的關(guān)系有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。
　　 4)監(jiān)測期內(nèi)血尿素指標出現(xiàn)先上升后下降的趨勢,血尿素達到最高值時的平均訓(xùn)練強度顯著低于最低值時(P＜0.05);相關(guān)分析結(jié)果顯示,血尿素的

5、變化與前1天訓(xùn)練量的關(guān)系有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05);尿比重的變化與平均訓(xùn)練強度及前1天的訓(xùn)練強度有統(tǒng)計學(xué)意義;尿PH的變化與前1天的訓(xùn)練強度及平均訓(xùn)練強度有統(tǒng)計學(xué)意義。
　　 5)監(jiān)測期內(nèi)睪酮、皮質(zhì)醇出現(xiàn)大致相同的變化趨勢,兩項指標及睪酮/皮質(zhì)醇波動較大。從訓(xùn)練對其影響的結(jié)果看,所有訓(xùn)練指標對睪酮影響顯著(P＜0.05,P＜0.01);前1天的訓(xùn)練量、平均訓(xùn)練量對皮質(zhì)醇的影響顯著(P＜0.05):而睪酮/皮質(zhì)醇受前1天的訓(xùn)練指

6、標影響顯著(P＜0.05)。
　　 6)血乳酸監(jiān)測結(jié)果顯示訓(xùn)練后即刻血乳酸值始終低于4.0mmol/L。
　　 2.與年均值相比
　　 1)監(jiān)測期內(nèi)紅細胞計數(shù)有2次明顯降低(P＜0.05);紅細胞壓積有有1次明顯降低(P值均小于0.05):血紅蛋白有1次明顯降低(P＜0.05)。
　　 2)監(jiān)測期內(nèi)肌酸激酶有2次顯著升高(P＜0.05)。
　　 3)監(jiān)測期內(nèi)血尿素有1次顯著升高(P＜0.05)。<

7、br>　　 4)監(jiān)測期內(nèi)睪酮有1次顯著降低(P＜0.05)。皮質(zhì)醇有1次顯著升高(P＜0.05)。
　　 3.比較受試者個體間差異時發(fā)現(xiàn),受試者之間在測試指標上存在較大的個體差異(P＜0.05),訓(xùn)練年限較長的受試者監(jiān)測期內(nèi)各項指標的測試值變異系數(shù)最小,而訓(xùn)練年限較短者變異系數(shù)較大。從各項指標的變異系數(shù)看,肌酸激酶最大,血尿素以及紅細胞相關(guān)的3項指標較小。
　　 結(jié)論：
　　 1.訓(xùn)練監(jiān)測期紅細胞及其相關(guān)指標呈

8、現(xiàn)大致相同的變化趨勢,但其它各指標呈現(xiàn)不同的變化趨勢。
　　 2.各生理、生化指標與測試周期平均訓(xùn)練量、測試周期平均訓(xùn)練強度、測試前1天訓(xùn)練量、測試前1天訓(xùn)練強度4項反映訓(xùn)練負荷的指標呈現(xiàn)不同的相關(guān)關(guān)系。
　　 3.中長跑訓(xùn)練中血乳酸值低于乳酸閾的理論值4.0mmol/L。
　　 4.監(jiān)測期內(nèi)絕大多數(shù)測試值未超出年度波動范圍,但是部分指標始終多次處于較低水平,可能與訓(xùn)練負荷較大有關(guān)。
　　 5.受試者在生