大連市大學(xué)生心理健康水平和籃球運動參與程度的研究.pdf

1、遼寧師范大學(xué)碩士學(xué)位論文大連市大學(xué)生心理健康水平和籃球運動參與程度的研究姓名：朱泳申請學(xué)位級別：碩士專業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué)指導(dǎo)教師：黃濱20020601大連市大學(xué)生心理健康水平和籃球參與程度的研究和諧的理念。在一定意義上可以說，和諧是人類的永恒追求。從宏觀的角度看，“和諧”的理念可運用于各類社會部門，包括企業(yè)、經(jīng)濟、政治并用于人類各大文明的關(guān)系以及人與自然的關(guān)系從而形成“人類的和諧”。從微觀的角度來看，“和諧”的理念主要用于處理個人與周圍

2、環(huán)境間的關(guān)系，從而形成“個人的和諧”?！?12心理健康的人是“和諧”的人同肘，在20世紀(jì)中葉，人們也認(rèn)識到健康應(yīng)包括軀體健康和心理健康這兩個相互作用而有著密切聯(lián)系的方面。1948年，世界衛(wèi)生組織就在其憲章中給健康下了明確的定義：“健康是一種身體上，精神上和社會上的完美無缺的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱?！倍倚睦斫】低鶎|體健康起著極其重要的作用。但是，和已經(jīng)達(dá)到一致的軀體健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)相比心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)卻還是莫衷一是，百家

3、爭鳴。《簡明不列顛百科全書》將心理健康解釋為：“心理健康是指個體在本身及環(huán)境條件許可范圍內(nèi)所能達(dá)到的晟佳功能狀態(tài)，但不是十全十美的絕對狀態(tài)?！鄙鐣W(xué)家wWBoehm認(rèn)為：心理健康就是合符某一水準(zhǔn)的社會行為，～方面能為社會所接受，另一方面能為本身帶來快樂。個體成長觀(personalgrowth)把心理健康解釋為人的積極的心理品質(zhì)和潛能的最為完整的發(fā)展(Sehultz，1997)，認(rèn)為心理潛能的最佳發(fā)展取決于人在一生中是否能成就某種事業(yè)。

4、精神分析學(xué)派認(rèn)為心理變態(tài)的原因是由于本我、自我和超我三者的沖突所造成的，健康人格的核心就是要達(dá)到自我不再受本我的沖擊和超我的壓抑，而成為一種協(xié)調(diào)的綜合力量。人格特質(zhì)論主張從人的行為內(nèi)部動力組織來研究人的特征。健康人是在理性和意識水平上活動的，他們的視線是指向當(dāng)前和未來，激勵他們活動的力量是能夠意識到的，是可以控制的。這表明心理健康的人——“成熟的人”能夠把握自己的生活，并且對現(xiàn)在和未來充滿理想，生活有目的性。行為主義學(xué)派認(rèn)為，人的各種心

5、理疾病和軀體癥狀也都是通過系統(tǒng)原則而學(xué)習(xí)到的，都可看成是一種適應(yīng)不良或異常行為反應(yīng)。這些不良行為都是過去生活經(jīng)歷中，經(jīng)過條件反射過程兩固定下來釣。只要強化模式改變，所有異常行為都能得到純正。認(rèn)知人格理論認(rèn)為任何人都不可避免地具有一些情緒困擾或不合理的思維和信念。正是這些人的非理性信念導(dǎo)致了許多的痛苦，影響了人的情緒。因此，要想保持輕松愉快的情緒，就應(yīng)當(dāng)去豫這些非理性信念，保持合理的、合乎邏輯的思維充分調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)能力的作用，采取某種措臆

6、來控制自己的行為。人本主義心理學(xué)是在批判行為主義和精神分析理論的基礎(chǔ)上建立起來的，對心理健康的觀點是：真正的心理健康者，應(yīng)該是其內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實，潛能得以充分發(fā)揮，人生價值能夠完全體現(xiàn)的人。中國學(xué)者也對心理健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)提出了各自的見解。車文博：“心理健康就個體的心理狀態(tài)而言，心理健康指個體在一般適應(yīng)能力，自我滿足能力，人際間各種角色的扮演，智慧能力，對他人的積極態(tài)度、創(chuàng)造性、自主性、成熟性，對自已有利的態(tài)度，情緒與