視覺(jué)反饋對(duì)于男大學(xué)生靜力性力量訓(xùn)練的影響.pdf

1、目的：4周的具有視覺(jué)反饋干預(yù)的下肢靜力性力量訓(xùn)練對(duì)北京體育大學(xué)男大學(xué)生下肢最大力量的影響。
　　方法：40名具有運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的男大學(xué)生隨機(jī)分為5組（單、雙腿視覺(jué)反饋組，單、雙腿無(wú)視覺(jué)反饋組、空白對(duì)照組），每組8人，除對(duì)照組外其余組均進(jìn)行4周的靜力性力量訓(xùn)練（有無(wú)視覺(jué)反饋干預(yù)），受試者在Biodensity訓(xùn)練器上進(jìn)行單、雙腿靜力性蹬伸力量訓(xùn)練，全力蹬伸，每次5秒，組間間歇三分鐘，每人4組，每周三次，共四周。在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)前后對(duì)所有受試

2、者測(cè)試單雙腿最大蹬伸力量和膝關(guān)節(jié)伸展力量。
　　結(jié)果：通過(guò)四周具有視覺(jué)反饋干預(yù)的靜力性力量訓(xùn)練，iosmed2000視覺(jué)反饋雙腿組受試者下肢力量與組內(nèi)對(duì)比有顯著性增長(zhǎng)（p<0.05）,力量的平均增長(zhǎng)率為12％，Iosmed2000（右腿）實(shí)驗(yàn)前與實(shí)驗(yàn)后相比較出現(xiàn)顯著差異（p<0.05），訓(xùn)練后力量提升率0.73%。其他組別均未出現(xiàn)顯著性差異。iosmed2000無(wú)視覺(jué)反饋雙腿組力量平均增長(zhǎng)率為9%，david視覺(jué)反饋雙腿組力量平均