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1、⑨c《;i南辭犧大學碩士學位論文核心力量訓練對網球正反手擊球穩(wěn)定性的實驗研究——以高等院校體育教育網球專項學生為倒學科專業(yè)學位類型研究生姓名導師姓名、職稱論文編號體育教育訓練學團科學學位口專業(yè)學位吳明權黎明華副教授湖南師范大學學位評定委員會辦公室=零一七年六月摘要網球,作為一項動作精細、激烈的對抗、多變的戰(zhàn)術而被受到世界范圍內球迷的廣泛喜愛,因而亦稱為世界第二大球類運動。作為隔網對抗型運動,其各項技術中,掌握擊球穩(wěn)定性的程度幾乎決定著比
2、賽最終的勝利。正反手擊球,是網球訓練、比賽中最常見亦是最常運用的擊球技術。大量實驗表明核心力量訓練對網球技術訓練提供新思路和方法,具有重要的實際意義,因此,運用科學合理的訓練方法來提高網球正反手的擊球穩(wěn)定性具有重要作用。隨著當今科技水平、訓練方法、營養(yǎng)手段等方面的不斷提高,網球運動員的整體水平也在逐步提高。對于技戰(zhàn)術水平,各運動員之間總體差距并不遠,然強弱對比之下,對于競技水平的差距,其核心力量的訓練水平就尤為突顯了。本文選取湖南師范大
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