不同體育選項課對非體育專業(yè)大學生體質效果的實驗研究.pdf

1、隨著現代基礎教學改革的全面實施與“健康第一”指導思想的提出，學校體育也經歷了一系列前所未有的變化，2002年北京市在普通高校大一實施體育選項課，強調學生的主體地位、增強學生興趣愛好的同時也給教育改革帶來了一些負面影響。其中最為嚴重的是大學生體質普遍下降，并且通過10年的實踐發(fā)現：大學生的體質不如中學生，中學生的體質不如小學生。鑒于很多學者都是從單個體育選項課來分析探討大學生的體質，對于高校課程改革后各個體育選項課對非體育專業(yè)大學生的體質

2、效果研究的不是很全面，故本文運用文獻資料法、實驗法、數理統(tǒng)計等方法，以北京體育大學2009級非體育專業(yè)的94名本科學生進行籃球、跆拳道、田徑、羽毛球的教學對比實驗，對實驗前后學生體質變化的情況比較分析，力圖系統(tǒng)的研究普通高校體育課程設置對大學生體質的影響程度，以其尋求一種更科學、更有效的課程設置方案，為普通高校體育課程設置提供理論依據。結論如下：
　　1、經過籃球選項課實驗教學后，對促進男大學生體重和身體素質50米、立定跳遠、仰臥

3、起坐、臺階試驗指標上和女大學生50米、仰臥起坐、坐位體前屈、握力、臺階試驗指標上有很好的影響。
　　2、經過跆拳道教學課后，有利于大學生體重和身體機能和身體素質方面男大學生仰臥起坐和坐位體前屈及女大學生50米、仰臥起坐和立定跳遠的良好發(fā)展。
　　3、經過田徑教學課后，對促進大學生體重和身體素質50米、仰臥起坐、臺階試驗和立定跳遠指標上有很好的影響。
　　4、經過羽毛球教學課后，有利于男大學生體重、身體機能，女大學生身體

4、機能和身體素質方面男大學生仰臥起坐、握力及女大學生坐位體前屈、握力的良好發(fā)展。
　　5、通過32學時的田徑、籃球、跆拳道、羽毛球的教學實驗，男大學生體質情況表現為：體重效果位于首位的是跆拳道；身體機能、耐力素質和下肢爆發(fā)力素質是田徑；腰腹部肌肉耐力素質、速度素質和柔韌素質是籃球；上肢力量素質是羽毛球；女大學生體質情況表現為：體重和腰腹部肌肉耐力素質改變最大的是跆拳道；身體機能、速度素質和下肢爆發(fā)力素質是田徑；耐力素質和上肢力量素質