體育選項(xiàng)課與大學(xué)生心理健康關(guān)系的研究.pdf

1、青少年時(shí)期作為個(gè)體心理迅速走向成熟又尚未成熟的一個(gè)過(guò)度期，心理上很容易出現(xiàn)孤獨(dú)、易怒、固執(zhí)、自卑、自負(fù)、輕率、嫉妒等一些不健康傾向。大學(xué)生成長(zhǎng)階段正是這個(gè)人生的特殊期、迷惘期，又面臨學(xué)業(yè)、就業(yè)等心理壓力以及人際關(guān)系、愛情等成長(zhǎng)的煩惱和困惑，容易角色錯(cuò)位，引發(fā)心理問(wèn)題。教育的宗旨是育人，即塑造完整的人格，其中解決當(dāng)代大學(xué)生的心理問(wèn)題是重中之重，刻不容緩。
　　本文通過(guò)總結(jié)國(guó)內(nèi)外這方面的研究現(xiàn)狀，闡述、分析高校體育課教育與心理健康的概

2、念及關(guān)系，運(yùn)用教學(xué)測(cè)量法、文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法進(jìn)行測(cè)量研究分析。
　　測(cè)量結(jié)果顯示，四種不同項(xiàng)目體育課對(duì)于大學(xué)生心理健康總分及各維度的影響程度是不同的。不同項(xiàng)目體育課對(duì)男、女大學(xué)生心理健康總分及各維度的影響也是不同的。各維度受不同項(xiàng)目影響，具體表現(xiàn)為:在焦慮維度籃球選項(xiàng)課男生好于游泳選項(xiàng)課;在軀體化維度太極拳選項(xiàng)課整體好于游泳課;在人際敏感維度游泳課好于太極拳課;在其它維度羽毛球選項(xiàng)課男生好于游泳課;在軀體

3、化維度和其它維度太極拳課男生好于游泳課;在強(qiáng)迫癥狀和人際關(guān)系敏感這兩個(gè)維度，羽毛球選項(xiàng)課男生好于太極拳課;在焦慮、精神病性與抑郁三個(gè)維度，游泳課女生好于籃球選項(xiàng)課;在恐怖、強(qiáng)迫癥狀與抑郁三個(gè)維度上，游泳課女生好于羽毛球課。
　　基于上述:高校體育課堂教學(xué)可以很好地改善大學(xué)生的心理健康水平;不同項(xiàng)目體育課程對(duì)于改善大學(xué)生的心理健康水平具有不同的效果差異，從而可以指導(dǎo)大學(xué)生有針對(duì)性地進(jìn)行體育課項(xiàng)目選擇，以達(dá)到全面改善其心理健康水平的作