有氧運動聯(lián)合抗阻訓練對2型糖尿病患者胰島素抵抗及血乳酸的影響.pdf

1、目的:觀察血乳酸與2型糖尿病的關系以及有氧運動聯(lián)合抗阻訓練干預后血乳酸的變化，探討運動治療2型糖尿病的效果以及血乳酸水平在2型糖尿病中的臨床意義。
　　 方法:選80名無并發(fā)癥的2型糖尿病患者和20名正常人作為正常對照組，觀察血乳酸與2型糖尿病的關系。然后從80名無并發(fā)癥的2型糖尿病患者中選取38名患者，隨機分為常規(guī)治療組(N=22)和強化運動治療組(N=16)。常規(guī)治療組予以常規(guī)藥物治療及一般飲食和運動指導;強化運動治療組在常

2、規(guī)治療的基礎上加上一對一有指導的運動治療，共36次，時間為8周。每次運動包括:有氧運動（aerobic training，AT），30-45分鐘/次;抗阻訓練(ResistanceTraining,RT),50-55％1RM(one Repition Maximum,1RM),3次/周。各組均給予75g糖負荷測空腹血糖(Fasting Blood Glucose，F(xiàn)BG)及胰島素(Fasting Insulin，F(xiàn)IN)，餐后2小時血糖

3、(Postprandial BloodGlucose，PBG)及胰島素(Postprandial Plasma Insulin，PIN)，及空腹糖化血紅蛋白(Glycated hemoglobin，HbA1c)、血乳酸(Blood lactate，Lac)測試。8周治療后，常規(guī)治療組和強化運動治療組復測上述指標。
　　 結果:(1)糖尿病組Lac水平較正常對照組明顯升高(P＜0.01)。Lac水平與FBG(r=0.268, P＜

4、0.05)、PBG(r=0.323, P＜0.01)、FIN(r=0.411, P＜0.05)、PIN(r=0.251, P＜0.01)、HbA1 c(r=0.307, P＜0.01)、胰島素抵抗指數(shù)(Insulin Resistance Index，IRI)(r=0.292，P＜0.01)呈正相關;(2)與治療前比較，治療后的常規(guī)治療組和強化運動治療組FBG、PBG、PIN、HbA1c、Lac、IRI均有明顯下降（P均＜0.01）。常

5、規(guī)治療組FIN無明顯變化(P＞0.05)，強化運動治療組FIN亦有明顯下降(P＜0.01)。(3)與常規(guī)治療組相比，強化運動治療組治療后PBG、PIN、HbA1c、Lac、IRI值均明顯下降（P＜0.01或P＜0.05）。
　　 結論:
　　 (1)有氧運動聯(lián)合抗阻訓練對于2型糖尿病的治療是有效的，其機制可能與改善胰島素抵抗有關。
　　 (2)2型糖尿病患者血乳酸水平升高，經(jīng)干預后血糖和血乳酸水平均下降，提示血乳