加速跑單元教學(xué)(宋繼東)

1、加速跑單元教學(xué)加速跑單元教學(xué)一、指導(dǎo)思想堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的身心發(fā)展為中心，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力的綜合發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動參與的活動意識，培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中，體驗(yàn)成功，享受體育運(yùn)動帶來的快樂，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。二、教材分析加速跑是田徑短跑技術(shù)中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，本節(jié)課是水平四七年級短跑學(xué)習(xí)過程中的第一次課，通過本次課的練

2、習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速反映能力和加速的運(yùn)動能力，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。通過身體素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生心肺功能，強(qiáng)健學(xué)生的體格。三、學(xué)情分析本次課的教學(xué)對象是七年級的學(xué)生，這一階段的學(xué)生處于生長發(fā)育的旺盛期，有很好的模仿能力，同時(shí)學(xué)生具有好動和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎(chǔ)，雖然體質(zhì)還是較弱，運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高，好勝心強(qiáng)，敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強(qiáng)提高

3、。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的講授，學(xué)生體驗(yàn)，使學(xué)生了解短跑的技術(shù)動作，明確加速跑在短跑過程中的作用；2、技能目標(biāo)：經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%的學(xué)生能夠較好的掌握站立式起跑及起跑后的加速跑技術(shù)動作；3、素質(zhì)目標(biāo)：通過課課練，鍛煉上下肢，及肩帶和腰腹力量。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷，堅(jiān)毅的優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前的精神。五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)1、教學(xué)難點(diǎn)：本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動身體后，能很快的達(dá)到最大速度，所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)

4、生瞬間加速能力的提高。2、教學(xué)重點(diǎn)：在快速跑中，要求學(xué)生能快速的移動身體，所以重心的移動和蹬地動作是本次教學(xué)重點(diǎn)。六、教學(xué)方法加速跑單元課教案班級：七年級1班人數(shù)：40人任課教師：宋繼東指導(dǎo)教師：曹群教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后加速跑學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教師的講授，學(xué)生體驗(yàn)，使學(xué)生了解短跑的技術(shù)動作，明確加速跑在短跑過程中的作用；2、技能目標(biāo)：經(jīng)過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使70%的學(xué)生能夠較好的掌握站立式起跑及起跑后的

5、加速跑技術(shù)動作；3、素質(zhì)目標(biāo)：通過課課練，鍛煉上下肢，及肩帶和腰腹力量。4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，堅(jiān)毅的優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前的精神。重難點(diǎn)重點(diǎn)：積極后蹬，難點(diǎn)：啟動后步幅逐漸加大教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)準(zhǔn)備乒乓球40個(gè)，作業(yè)紙40張安全措施安全措施場地平整、活動充分結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容師生活動師生活動組織形式組織形式練習(xí)時(shí)間練習(xí)次數(shù)導(dǎo)入與熱身一、課堂常規(guī)二、語言導(dǎo)入激發(fā)學(xué)生興趣三、介紹本節(jié)課內(nèi)容四、熱身聽口令抱團(tuán)全班以一路縱隊(duì)，圍繞籃球場邊

6、線以各種形式慢跑，聽到老師喊出的數(shù)字后迅速制定人數(shù)抱成一團(tuán)。五、熱身操①振臂運(yùn)動②體轉(zhuǎn)運(yùn)動③俯背運(yùn)動④下肢韌帶拉伸1、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝，安排見習(xí)生4、語言導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣5、教師宣布本節(jié)課內(nèi)容1、教師講解游戲規(guī)則與要求后，口令引導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)。2、師生共同參與游戲，增進(jìn)師生感情，并樹立安全意識。1、教師口令指揮并領(lǐng)做。2、學(xué)生模仿練習(xí)。3、充分活動開相關(guān)韌帶和肌肉避免意外受傷XXXXXXXXXXXXXXX