怎么測(cè)試皮膚酸堿性

1、怎么測(cè)試皮膚酸堿性？護(hù)膚必須懂的方法怎么測(cè)試皮膚酸堿性？護(hù)膚必須懂的方法很多人護(hù)膚但是都不知道怎么測(cè)試皮膚酸堿性？其實(shí)護(hù)膚前首先要先測(cè)試皮膚酸堿性，這樣才能有效護(hù)膚。擁有細(xì)膩光滑的肌膚是女人對(duì)美麗的終極向往。但與面部肌膚不同的是身體的肌膚更讓我們難以伺候。是什么決定了我們身體肌膚的美麗與否我們?cè)撊绾问斑z補(bǔ)缺肌膚不光滑黯淡無(wú)光根源也許在于你的體質(zhì)!愛(ài)美的你也許不知道我們肌膚所產(chǎn)生的各種惱人問(wèn)題追根溯源都是由于體內(nèi)的酸堿質(zhì)(PH值)偏離正常

2、指數(shù)引起的酸堿質(zhì)是決定我們膚質(zhì)的重要因素。所以測(cè)試皮膚酸堿性對(duì)護(hù)膚來(lái)說(shuō)非常重要。肌膚美麗的秘密——完美“弱堿性”什么才是正常體質(zhì)的酸堿度呢由于人類起源于海水的弱堿性環(huán)境中每個(gè)人出生前也一直生活在呈“弱堿性”的羊水中所以我們正常體質(zhì)的酸堿度也將呈“弱堿性”P(pán)H值在7.35～7.45之間才是能令我們肌膚展現(xiàn)最佳狀態(tài)的完美比例。然而體質(zhì)的酸堿度卻會(huì)因我們的生活方式、日常飲食、環(huán)境壓力等因素影響發(fā)生改變。一旦失去平衡體內(nèi)環(huán)境由正常的“弱堿性”偏

3、離成“酸性”或“堿性”時(shí)人體內(nèi)蛋白質(zhì)的屬性就會(huì)發(fā)生紊亂這時(shí)肌膚的各種問(wèn)題也將悄然而至。(此測(cè)驗(yàn)與醫(yī)學(xué)測(cè)驗(yàn)不同是根據(jù)你的肌膚狀況和生活習(xí)慣幫你推斷體質(zhì)的酸堿程度。請(qǐng)把你選擇項(xiàng)目括號(hào)中的數(shù)字相加用所得分?jǐn)?shù)對(duì)照下面的結(jié)果。)1你的肌膚:A黯淡而且沒(méi)有光澤(1分)B非常容易長(zhǎng)痘痘或粉刺(1分)C皮膚粗糙并且毛孔比較粗大(1分)D經(jīng)常出現(xiàn)干燥的狀況(1分)E容易敏感(1分)2在平日里你的身體狀況:A容易感到疲憊(1分)B胃腸、肝、腎功能不好(1分

4、)C容易產(chǎn)生便秘(1分)酸性體質(zhì)肌膚護(hù)理方案:1運(yùn)動(dòng)是本。酸性體質(zhì)的人不容易出汗毒素都聚集在體內(nèi)。多做運(yùn)動(dòng)多出汗可以幫助體內(nèi)排出多余的酸性物質(zhì)使肌膚間接受益。此外運(yùn)動(dòng)還能愉悅你的情緒。研究發(fā)現(xiàn)情緒對(duì)體液酸化的影響也很大所以保持良好的心情也是幫助身體排酸的有效措施。2堅(jiān)持營(yíng)養(yǎng)按摩。酸性體質(zhì)的人由于體內(nèi)自由基較多較之堿性肌膚更易老化所以一定要注意日常保養(yǎng)。多選用精油或富含天然植物精華的身體滋養(yǎng)乳液進(jìn)行按摩可以有效提高血液的循環(huán)速度為干燥肌膚

5、及時(shí)補(bǔ)充養(yǎng)分防止肌膚皺紋和松弛現(xiàn)象的發(fā)生。3不拿肌膚當(dāng)“試驗(yàn)田”。酸性體質(zhì)是多敏感性肌膚要盡量選擇防護(hù)性、安全性高的護(hù)體產(chǎn)品。千萬(wàn)不能把自己的肌膚當(dāng)成試驗(yàn)田頻繁更換護(hù)體產(chǎn)品。4飲食調(diào)整。利用堿性食品中和酸性體質(zhì)肌膚也會(huì)變得健康。酸性體質(zhì)可以多食堿性食物如黃瓜、胡蘿卜、柿子、香菇、豆腐、香蕉、櫻桃、葡萄等。堿性體質(zhì)肌膚護(hù)理方案:1補(bǔ)水是第一要?jiǎng)?wù)。強(qiáng)堿性體質(zhì)的人代謝速度快皮膚不僅容易油膩而且會(huì)比酸性體質(zhì)的人更容易變得粗糙。在選擇護(hù)體產(chǎn)品時(shí)不

6、宜選擇太過(guò)營(yíng)養(yǎng)的產(chǎn)品補(bǔ)水才是重中之重。2多“清掃”有助營(yíng)養(yǎng)吸收。由于代謝速度快肌膚表面很容易堆積代謝產(chǎn)物影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此強(qiáng)堿性體質(zhì)的肌膚應(yīng)該保證每周2～3次的去角質(zhì)護(hù)理保證毛孔呼吸的暢通。效果好的去角質(zhì)護(hù)膚品推薦還爾美水感美白去角質(zhì)素。3飲食調(diào)整。利用適量的酸性食物中和體內(nèi)過(guò)多的堿性體液比如各種肉類都是酸性食物。同時(shí)要食用富含鈣的食品如:牛奶、魚(yú)類等豐富的鈣質(zhì)能強(qiáng)化皮膚增強(qiáng)皮膚的抵抗力并預(yù)防炎癥。最后，大家在護(hù)膚前一定要先測(cè)試皮