關(guān)愛留守兒童心理健康講座

1、關(guān)愛留守兒童心理健康講座關(guān)愛留守兒童心理健康講座各位同學(xué)：你們好！每個(gè)人都有著自己的煩惱，作為留守兒童也不例外。學(xué)習(xí)、生活、同學(xué)交往等，常常給我們的心理帶來很大的壓力，直接影響我們的學(xué)習(xí)和生活。今天我們進(jìn)行一次心理健康的教育，并針對心理問題給予相關(guān)的建議，希望通過本次心理輔導(dǎo)講座能對你們今后的學(xué)習(xí)和生活有所指導(dǎo)和幫助。一、留守兒童的心理問題留守兒童的心理問題雖不像身體疾病那樣有形地?fù)p害你們的健康，卻在無形中侵蝕著你們的心靈。父母的關(guān)愛缺

2、失引起嚴(yán)重的情感“饑餓”。由于長期不和父母生活在一起，得不到父母的關(guān)愛。長期與父母分離，導(dǎo)致留守兒童在日常生活中享受不到父母的關(guān)懷，遇到困難不能從父母那里找到感情上的支持，在學(xué)習(xí)、生活過程中出現(xiàn)一些差錯(cuò)得不到及時(shí)的引導(dǎo)、糾正，久而久之，便形成一些明顯的心理行為問題。如普遍的自卑心理，人際交往能力較差，內(nèi)心壓力較大，害怕被別人欺負(fù)，尋求保護(hù)或自我保護(hù)的意識特別強(qiáng)，在自我保護(hù)行為上出現(xiàn)過激行為等。二、留守兒童心理問題的表現(xiàn)1、學(xué)習(xí)滑坡、厭學(xué)

3、逃學(xué)。你們是生性好動，自制力差的一個(gè)群體，在遠(yuǎn)離父母的日子里，由于監(jiān)護(hù)力度不夠，可能導(dǎo)致你們的學(xué)習(xí)觀念淡薄，甚至厭學(xué)逃學(xué)，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)的積極性。2、留守兒童的道德真空令人擔(dān)擾。由于其父母一年到頭忙于打工，沒有時(shí)間與精力過問孩子，對孩子內(nèi)心的困惑、需求、興趣無法關(guān)注。而處于身心迅速發(fā)展時(shí)期的兒童，缺乏對事物正確與否的判斷能，從父母那里得不到的教育，有些孩子因此變得自私、任性或性格孤僻。表現(xiàn)出小偷小摸，欺騙撒謊，甚至放任自流、不服管教。3

4、、存在著嚴(yán)重的自卑心理。留守兒童經(jīng)?？吹狡渌瑢W(xué)朝夕與父母相伴，有人關(guān)心和疼愛，而自己卻沒有，相比之下必然會感到失落和自卑。產(chǎn)生自暴自棄，喪失信心，學(xué)習(xí)上降低要求，上進(jìn)心不強(qiáng)。5、與好朋友（或者同學(xué)）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。要關(guān)心他人的需要，體會及體諒他人的處境，樂于奉獻(xiàn)，甘于付出，幫助朋友解除憂慮，創(chuàng)造良好而和諧的交際氛圍，才會獲得良好的人際關(guān)系。在交往中要熱情直率，心胸開闊，對未來及前途

5、充滿信心，凡事拿得起放得下，當(dāng)機(jī)立斷，顧全大局，不過多地計(jì)較個(gè)人得失，相互諒解，平易近人；要誠實(shí)可靠，而不能虛偽，如果為了個(gè)人的利益而背信棄義，就不會贏得他人的信賴；同時(shí)，要通情達(dá)理，樂觀向上，要時(shí)時(shí)處處理解別人，寬容別人，在別人痛苦的時(shí)候，給人以寬慰，保持樂觀向上的態(tài)度。6、在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們時(shí)常會產(chǎn)生緊張心理，特別是考試前，我們常常會因?yàn)槊鎸荚嚩械骄o張、焦慮，使考試前無法進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)，考試中無法正常的發(fā)揮，感到腦袋一片空

6、白，不知所措，無從下手，嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當(dāng)我們遇到這種情況時(shí)，應(yīng)如何去應(yīng)對呢？（1）轉(zhuǎn)移注意力；緊張和焦慮是因?yàn)槲覀冞^度關(guān)注某一事物所引起的，這種情況下，我們可以通過轉(zhuǎn)移我們的注意力，來緩解我們的緊張和焦慮，例如可以通過聽相聲、看小品、聽音樂等辦法，來把我們從緊張焦慮的情緒狀態(tài)中解放出來。（2）深呼吸及自我暗示。如出現(xiàn)考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一

7、點(diǎn)，用以穩(wěn)定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情，進(jìn)行良好的自我暗示：“我行，我一定能發(fā)揮我自己的水平，我一定能取得好成績?！边@樣可以在某種程度上增強(qiáng)自信心，減輕或消除心理緊張。給大家講一個(gè)故事：故事發(fā)生在美國的芝加哥市。一個(gè)星期天，一群中國留學(xué)生在路上行走遇到這樣一件事：一對年輕的美國夫婦，帶著一個(gè)3歲的孩子在散步，那小孩有點(diǎn)頑皮，不小心掉進(jìn)路邊的泥溝，泥溝里沒有什么水。中國留學(xué)生想沖上去把小孩救起來，這對年輕的夫婦卻阻止了他們，并