醫(yī)院--人生職業(yè)生涯規(guī)劃

1、醫(yī)院企業(yè)文化---2 人生職業(yè)生涯規(guī)劃,史曉群香港國際商學院 研究員中國千家醫(yī)院職業(yè)化培訓組委會,生涯規(guī)劃,市場經(jīng)濟中，每個人必須“商品化”，必須找到自己的市場價值。要想成功就必須規(guī)劃生涯、經(jīng)營人生?！爱a(chǎn)品化”是經(jīng)營人生的第一步：通過清點庫存來給自己準確定位；然后再通過“商品化”實現(xiàn)自己的市場價值。當我們步入社會的時候，就好比股票上市了，在人生的股市當中，你如何掌控自己的命運，如何控股人生，《生涯規(guī)劃

2、》課程將為我們提供最有效的生命經(jīng)營法。,種瓜得瓜，種豆得豆，如果種一粒人生種子，將得到什么樣的人生----尼采說：“如果人生沒有意義，我就給人生一個意義，用自己的雙手去創(chuàng)造一個有意義的人生?！笔裁词怯幸饬x的人生？保爾·柯察金說：人最寶貴的是生命。生命屬于我們每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧；成功與不成功哪個更難？,問題導入：,不同生命循環(huán)狀態(tài),核心能力

3、的變化或強化或維持或退化核心能力的供應與企業(yè)或社會的需求匹配 二者之間的契合性；以及由此所產(chǎn)生的進一步的互動循環(huán),,司機的生命狀態(tài),老板的生命狀態(tài),,明星的生命狀態(tài),釘鞋匠的生命狀態(tài),,,,EXP：生命的狀態(tài),,事業(yè)：一個人生身立命之本；事業(yè)即持續(xù)地培養(yǎng)個人核心競爭力的工作,初入職,積累,選擇,再積累,再選擇,逐步鎖定,精于此道,不可替代,持續(xù)改善,生命狀態(tài)的改善：,生命系統(tǒng)循環(huán)圖,事業(yè)中心型家庭中心型人際中心型,使命信仰

4、,自己觀察自己整合所有相關要素；監(jiān)督并迅速修正,人生需要籌劃,我是什么（例：求職--我要做經(jīng)理、工資3500元） 我要的是什么？（一生、目前）我想成為什么我的才華和資源是什么？我離目標有多遠？我的機會在哪里。我的任務是什么？（做什么、怎么做）5W2H----考慮、選擇、行動影響我成長和發(fā)展的障礙是什么我的生活有哪些不滿意、哪一段最滿意。原因是什么？我希望未來一年有什么變化。誰是我的最佳資訊來源。我該如何改頭換

5、面以獲得成功。,為什么要做職業(yè)生涯規(guī)劃？,個人動機對現(xiàn)實茫然安全感與歸屬感更高成就感,目標：為未來投資作好及時應對準備，心里踏實個人：“明天我要嫁給你嗎？”,故事：諸葛亮與孔明,個人在組織中的發(fā)展計劃,,什么是職業(yè)生涯規(guī)劃？,實現(xiàn),我想成為一名專家------,人生職業(yè)生涯規(guī)劃,由四個環(huán)節(jié)組成審視自我首先，有效的職業(yè)生涯設計，必須是在充分且正確地認識自身的條件與相關環(huán)境的基礎上進行。對自我及環(huán)境的了解越透徹，越能做好職業(yè)

6、生涯設計。確立目標 有效的生涯設計需要切實可行的目標，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標的實現(xiàn)。如果沒有切實可行的目標作驅(qū)動力的話，人們是很容易對現(xiàn)狀妥協(xié)的。生涯策略有效的生涯設計需要有確實能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體的且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現(xiàn)目標。生涯評估 有效的生涯設計還要不斷地反省、修正生涯目標、生涯策略、方案是否恰當，以能適應環(huán)境的改變，同時可以作為下輪生涯設計的參

7、考依據(jù),n審視自我,*,自我認知中的心理檔案,1、性別傾向2、心理年齡3、心理簡歷4、個人特長 一個人其實潛能也許表面看不出來 如：我擅長體育、文藝、音樂 自我意識結(jié)合時準反映真實情況5、氣質(zhì)類型 氣血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)6、個性傾向（個性特點）——弗洛伊德的本能特征 焦慮 自我防御（壓抑 替代 深情 合理化 補償 反作用 退縮 升華）7、自我意識特點（歸因）8、合作精神9、心理健康狀況,心理健康的要素,心理

8、上的成熟沒有止境；生理成熟有止境心理健康的要素：1）以強健心態(tài)和豁達的心態(tài)處事；2）與同志與朋友相處堅持平等雙勝原則；3）在人際交往中善用選擇和誘導的藝術（強者對強者的態(tài)度：家庭要弱者對強者才可能處理好關系；不一定成人對成人；有些家長必須在兒童面前才有信心）4）自覺實行自我整合，避免自我疏遠和自我挫敗。,心理不健康的人：,1）心理不平衡；干多干少不平衡；客人坐著我站著，客人吃著我看著，客人玩著我干著；2）感覺常生活在痛苦中；

9、工作比較辛苦，如果把它當作負擔，則會體驗到力不從心，感到生活沒有情趣，沒勁，煩得很。要努力從中找出情趣；3）不能自控的人，如經(jīng)常與客人吵架的人；膽汁質(zhì)，一點就著；4）常愛發(fā)火發(fā)脾氣的人，不能自我控制，屬于不健康，尤其是管理者。5）怎么都感覺不順心的人，沒他順心的事的人；6）極大猜疑心的人：當別人談話時擔心是在說自己壞話；對象與別人說話則猜疑；7）干一件事下不了決心：永遠下不了決心；都要聽別人的；8）愛說愛聽別人閑話的人，愿意

10、拔弄是非，唯恐天下不亂的人；無中生有、捕風捉影的人；9）無法承受任何批評、怕受傷害、自尊心過強的人；10）妒忌：槍打出頭鳥、木秀于林風必摧之；人怕出名豬怕壯；,心理健康的標準,心理健康是人一生的目標；隨時會有不健康的行為冒出來；要隨時調(diào)整和改便；1）   智力正常；2）   善于協(xié)調(diào)與控制情緒，心境良好；3）   具有較強的意志品質(zhì)；4）   人

11、際關系和諧；5）   能動地適應和改善現(xiàn)實環(huán)境；6）   保持人格的完整和健康；7）   心理行為符合年齡特征；?如何能做得更符合這些特征：最受人歡迎的品質(zhì)：忠誠、誠實、善解人意。也是心理健康的核 心最不受歡迎的品質(zhì)是：古怪——沒有安全感，心存敵意。,找尋人生真實的使命：,找尋人生真實的使命是一種內(nèi)在渴望。每個人都有足夠的能力去實現(xiàn)使命。所謂的運氣是99%的準

12、備+1%機會。找到卓越領域的方法： *吸引力 **興趣 ***專注度,個人使命定位,使命==多方期待的結(jié)合體企業(yè)使命==利益相關者期待的結(jié)合體針對社會期待、領導的期待、外部客戶期待 自我期待、團隊期待、家庭期待滿足了別人的期待，就實現(xiàn)了自我最大的價值；價值最大的人就是被更多的人需求的人滿足需求==價值感；如果你活著沒人需要，就沒價值所以說：個人的信仰、價值觀可能超越于個人的能力，在決定個人的職業(yè)標準？？,

13、東坡與佛印,三個搬石頭的人,信 念,,信 念 的 力 量,故事 1 生活中，能證明信念的例子多如牛毛。當你堅信某一件事情時，就無疑給自己潛意總識下了一道不容置疑的命令，有什么樣的信念，就決定你有什么樣的力量。一切的決定、思考、感受、行動都受控于某力量，它就是我們的信念。,信念就是牢固的觀念,觀念，是指一個人對某一事物的看法。信念，也是指一個人對某一事物的看法。二者的差別僅在于看法的牢固程度。即信念是指牢固的

14、觀念，或?qū)κ挛锪晳T性的看法。觀念之所以較弱，是因為觀念隨時都有可能因時因地而改變。按照行為科學的結(jié)論，人的行為95%以上都是按照習慣而行事，人的行為按照自己大腦潛意識中的習慣看法，即信念的指揮而行事。 所以若一個人的信念系統(tǒng)出了問題，那么他的行為95%以上的概率會跟著出問題。行為如此，結(jié)果可想而知。,鞏 固 信 念,行為科學研究表明，對事物的看法由一般性觀念最終轉(zhuǎn)化成牢固的信念，要經(jīng)過兩大基本途徑：

15、 一是，不斷地被重復灌輸。 二是，不斷被驗證。,選擇正確的信念系統(tǒng),,,你必須確信信念的力量。系統(tǒng)地模仿成功者的信念。把這些信念寫下來，把它們貼在墻上最顯眼處，寫在筆記本的首頁，讓自己每天可以重復看到，運用潛意識中視覺化的力量不斷強化，直至成為自己生合中的一部分。,決定一生成就的21個信念,1、我是最棒的，我一定會成功；2、我是一切的根源；3、我是我認為的我；4、成功是因為態(tài)度；5、過去

16、不等于未來；6、人，因夢想而偉大；7、不是不可能，只是暫時沒有找到方法；8、成功一定有方法；9、成功者找方法，失敗者找借口；10、命運在自己的手里，而不是在別人 的嘴里,11、天助自助者12、你越努力，你的運氣就會越好；13、我要，我就能；14、決心決定成功；15、山不過來，我就過去；16、每天進步一點點；17、沒有失敗，只是暫時沒有成功；18、只要不服輸，失敗就不會是定局；19、堅持到底，永不放

17、棄；20、人人都能成功；21、立即行動。,故事1：信念是有力量的,美籍華人科學家林先生，有一次回國，飛機途經(jīng)地中海上空，空然飛機發(fā)生故障，出現(xiàn)劇烈的顛簸。機上的人群開始由緊張而騷動，空中小姐盡力想控制局面，然而極度恐慌的人們?nèi)匀皇腔抛饕粓F。林先生也被這突如其來的變幫嚇得發(fā)抖，緊咬的牙關都滲出了血絲，腦袋完全一片空白。什么金錢、地位、榮譽，什么父母，妻子兒女，此刻早已被嚇得煙消云散，所剩的就只有對死亡本能的恐懼。然而，無意間他瞥見了

18、鄰座有一位客人，非常奇怪，他居然一臉安詳，在那里祈禱，可能是個教徒，在那里裨求上帝保佑。 后來飛機最終還是奇跡般地迫降成功。 飛機著陸后，可能是受驚過度，林先生發(fā)現(xiàn)自己好幾分種居然站都站不起來。但是，他看到那位鄰座的客人卻從容地拎著行李走下飛機。一下飛機，只見他把皮箱往旁邊一放，撲通一下跪在地上，感謝上帝。完畢，他好像什么事都沒發(fā)生過，若無其事地拎著行李離開了機場。 林先生認為自己是一個徹底

19、的唯物主義者，本應該可以坦然面對死亡，可他當時卻無法控制那本能的恐懼感，而那位教徒卻可輕易做到？,n確立目標,**,有 效 的 目 標,目標是有數(shù)學概念的。不能量化的目標，其實不能算是一個目標，充其量不過是一個想法。目標就是量化后的夢想。它必須符合五個條件： 1、Specific -----具體的 2、 Measurable

20、 ------可以量化的 3、Achievable ------能夠?qū)崿F(xiàn)地 4、Result-oriented ------注重結(jié)果的 5、Time-limited ------有時間期限有,有效目標的核心條件,量 化1、數(shù)字具體化。如果某一目標能用數(shù)字來描述， 則一定用精確的數(shù)字來描述。2、型態(tài)指標化

21、。如目標不能直接用某一個數(shù)字來 描述，則必須進一步分解，將其表現(xiàn)型態(tài)全部用 數(shù)字化指標來補充描述。如目標是想買一輛汽車， 則應補充描述為什么牌子、什么型號、價格多少 的汽車。,,,時間限制 任何目標都必須限定什么時候完成，可具體到某年某月，甚至是某日某時某分。 任何目標無法量及不設定時限時都是無效目標，因為化是模糊目標。模糊的目標就像打靶，若靶子都看不清，你命中的概率

22、會是多少？,無 效 目 標,首先我要提醒的是，千萬別再把以下的無效目標錯當成是自己直接的行動目標：* 找一份好工作 * 能勝任工作* 住上大房子 * 盡自己最大的努力做好這件事 * 擁有一輛汽車

23、 * 爭取明年有較大的改善* 成為有錢人 * 讓公司業(yè)績躍上新臺階* 30歲之前結(jié)婚 * 擠身先進行列* 有一個幸福的家庭 * 開一家屬于自己的公司* 讓孩子有出息

24、 * 成為企業(yè)家* 學好英語 * 能平平淡淡過一生* 爭取考個好成績出去旅游一趟 * 天天快樂* 擁有一個美好的明天,我們真正想要的……,1、均衡的需求2、需求間具備某種關系：互相影響3、這些需求形成某種生命狀態(tài)4、人活的某種狀態(tài)，是人的真正需求,：你的

25、夢想與生涯規(guī)劃？,此生你最渴望得到的是？你最希望成就的是？如果沒有很清晰，想一想你最欣賞的人是？,請思考你的未來個人發(fā)展遠景目標規(guī)劃？請思考你的未來三年個人發(fā)展目標規(guī)劃？ （請寫在紙上）,：你下屬的夢想與生涯規(guī)劃？（結(jié)合企業(yè)需求）,此生他最渴望得到的是？他最希望成就的是？如果沒有很清晰，想一想最欣賞的人是？,請思考為你的下屬未來個人發(fā)展遠景目標從哪些方面設計規(guī)劃！請思考為你的下屬

26、未來三年個人發(fā)展目標從哪些方面設計規(guī)劃？ （選一位請寫在紙上）,近期,遠期,中期,三年,年度,季度,月度,,,時間,目標,人生籌劃六要素：,,健康：擁有健康的身體與充沛的活力,心靈：保持心靈平靜、祥和、自主、自由的感覺,成長：不斷自我超越與有效的學習,事業(yè)：找到可以展現(xiàn)人生使命 、實現(xiàn)愿景的事業(yè)。,財務：不受金錢困擾享受人生品味,人際：建立愛與被愛尊重與關懷的關系,,,,調(diào)查數(shù)

27、據(jù)顯示，員工對和諧的人際關系和好的工作環(huán)境也有較為強烈的需求，體現(xiàn)他們對于社交方面的需要，這說明目前醫(yī)院的人際關系存在一定的問題，需要管理者及時理順用人機制，積極營造良好的人際環(huán)境。,,人際關系,,,,,人際能量體系,,人際關系三把金鑰匙,,人際關系行為準則,人際變現(xiàn)機會,人際成長機會,人際升職機會,人際心理健康,,人際為人態(tài)度,,,,,,,,如何理解企業(yè)人際關系的含義,企業(yè)對人際關系的期望： （先認知二個要點） 1.企業(yè)的資

28、源有:人,物,財,情報,但是處理和活用物，財,情報的是人,因此,人是企業(yè)成敗最重要的因素. 2.企業(yè)內(nèi)的部分工作您都要和別人共同完成,不懂得如何和別人共同完成工作的人,在企業(yè)內(nèi)很難有績效的產(chǎn)生.(合作性人才----) 重點: 企業(yè)的人際關系就是贏得合作的關系.,人際交往原理及注意點,人通過不斷的磨和,相處才能發(fā)現(xiàn)對方的需求.不斷的滿足需求---人際關系得以保存.相處找到各自的結(jié)合點:即共同的利益.相處找

29、到各自的距離相處找到“危險點”(避免)相處是能力的儲備(要不斷的增加自己的能量) A.能量1+1+1+1….無窮盡.每一個人都是一個能量集團 B.相處形成自己的能量團隊. 只有永久的利益,沒有永久的朋友,,人際交往行為之一 掌握了解人際交往情感按鈕,,,,,忍受區(qū)（潛能區(qū)）,舒適區(qū)（CE區(qū)）喜歡的、能做主、自尊、信任、權(quán)利、自由。,*每個人生活經(jīng)歷的不同

30、，包括環(huán)境、人際、語言、行為、習慣、家庭、教育、態(tài)度、技能不同，每個人的喜怒哀樂就不同。**人身上有許多情感開關：高興的、愉快的、討厭的、生氣的、憂傷的、焦慮的、痛苦的、等等。要認清每個情感開關的功能。***要跨越障礙，突破自己的不舒適區(qū)。了解對方的舒適區(qū)和忍受區(qū)，就能控制對方與他很好相處。,人際交往行為之二,人際關系從費力----省力 人同此心，心同此理,體諒自己那樣體諒別人. 要點:了解要的

31、 避開怕的 1.了解最需要的是什么---要給他! 2.了解最討厭和害怕的是什么---要避免! 例:如何讓婆婆帶孩子,人際交往行為之三人際關系從不好----好,1.要從調(diào)整觀念開始---學會改變, 從改變調(diào)整我們自己,從改變我們自己開始---退一步海闊天空. 2.主要問題往往出在自己.(退一萬步講不是你的問題,也存在方法問題.)所以要從自己開始 3.手

32、去烤火爐—手痛---回收你的手-----要學會改變,人際交往行為之四人際交往的交互原則,好的人際關系: 是有來有往,互利走動,互動才能交往. 有來無往非禮也要去適當“麻煩”別人---才會有好的人際關系. “麻煩別人”---對方價值的體現(xiàn).過多的為別人付出,幫助別人,卻從不“麻煩”別人,別人就會出現(xiàn)壓力 過多的付出 感情債 幫助別人

33、 壓力 導致對方壓力過大,不好意思再求你， 再找你卻從不“麻煩”別人 使被幫的人遠離你而去是因為增加了你的能量,而減少了對方的能量,,,,,,人際交往行為之五:人際交往的沖突避免?金色的中庸,沖突往往導致人際關系

34、破裂避免沖突的方法: 1.避免與別人爭論,爭論會降低自己的能量,換一個機會和場合做陳述. 2.尊重對方的意見,不直接沖撞. 3.如已出現(xiàn)爭執(zhí),自己錯了,要趕快認錯.“用低姿態(tài)”處理.即:自己不好,自己 錯了,找找問題等,再來回答. 4.用換位法去思考,對待.也許他有他的道理。引起爭論的原因分析: 1.有壓力,產(chǎn)生自我保護(怕傷害) 2.維護自尊. 3.對自我價

35、值的保護,防止自我價值的降低.一個強硬者的合作者,一定是一個中庸者.,人際關系和諧和破裂環(huán),共鳴 好的 贊同 人際關系 合作行為,和好 人際關系 意見分歧 終止(破裂)

36、 沖突 逃避 收斂 冷戰(zhàn) 不深談 冷漠,,,,,,,,,,,,,,,,人際交往行為之七尋找相似,尋找共同點,人有喜歡與自己相似的人.知識結(jié)構(gòu)相似---讀書的人與讀書的人談的來.年齡相似的人---孩子

37、與孩子談的來嗜好相似的人---球迷與球迷能力相似的人---地位,權(quán)利相同的人同病相憐--------最愛聽閑談的人與愛嘮叨的人 地理環(huán)境,老鄉(xiāng)與老鄉(xiāng)之間 物以類聚,人以群分(每群組合,相似處事),人際交往行為之八與人相處,要使對方感到優(yōu)越,學會多傾聽,少說話(自學,自我實現(xiàn),自己對自己滿意)要多聽別人吹噓,別人就高興.要讓別人出風頭,別人就高興.你出個話題,讓對方來

38、說,對方就高興.與上司交往,處理,必須遵守這一原則,把自己的位置擺好,作好參謀,,人際交往行為之九人際交往喜歡與否定的對等原則,相互喜歡是最重要的, 我們一般都喜歡喜歡我們的人,不喜歡不喜歡我們的人. 你對別人人品的否定,別人也對你的人品否定. .討厭我們的人,也是我們討厭的人.如果你不喜歡別人,怎么讓別人喜歡你 要分清楚：我們喜歡什么樣的人, 別

39、人喜歡什么樣的人.采用什么方式讓人喜歡?,人際交往行為之十人際交往吸引力---需要互補,人際交往中自己越?jīng)]有就越想得到. 1.性格內(nèi)向的:希望與性格外向的互補. 2.長的丑的越想找一個漂亮的,3分長相的就要7分打扮. 3.夫妻---性格互補,感情更穩(wěn)定. 4.夫妻需求難以滿足---找第三者。人際交往吸引力中幫助別人是有條件的,必須搞清或明確別人是否需要幫助,需要幫助什么?否則

40、 1.會傷害別人的自尊心,把別人當作白癡來對待 2.使對方失去一次展示自己能力的機會. 3.過多的,主動的幫助別人給別人產(chǎn)生壓力 4.認為我不行. 5.欠債心理最好是共同來做,共同參與,當別人發(fā)出求救信號或明確表示需要幫助時,要迅速,立刻,不要猶豫的給以---需求幫助.,情感帳戶,,,,,,,,,存款,取款,,,,,,,,結(jié)余,情感帳戶對帳單Emotional Bank Acco

41、unt,xxxxx,,,,感情投資（存款）,階段/事項,感情投資（取款）,,,人際關系中的產(chǎn)能是信任,,,情感帳戶,在情感帳戶存款是為了取款嗎?,情感帳戶和拉關系是一樣的嗎?,如何能夠在情感帳戶上存款?,,,,,,,,,,,,親和及有禮貌,不親和且不禮貌,遵守諾言,違背諾言,尊重期望,違背期望,不做兩面人,不忠誠，兩面人,認錯道歉,驕傲、自負、傲慢、自大,存款,提款,＆,情感帳戶,,心靈,目標明確（目標感官化）正面強化、成功信條：,成

42、功暗示、自我激勵,合理化、轉(zhuǎn)移分散渲瀉,自我期許、,感恩與歸因,成就清單,,心理健康,冥想、成功經(jīng)驗泛化、,,,,,,,,,升職,,,,,具備升職能力,,,本職工作出色,多做“份外事”,人際關系好,品格修煉,空缺機會,家庭條件,,,,,,,,成長,,,,,與專家學者談心交流,,,參加學習班,讀書,養(yǎng)成好習慣,提高技能,態(tài)度,信念,,情緒,,,,,,,,,財務,,,,,獲得職位權(quán)力,,,增加技能,成為不可替代性人才,建立人際能量網(wǎng),練好

43、身體,理財、投資,核心能力價值最大化,,經(jīng)營人生銷售自我,,,,,,,,,健康,,,,,鍛煉身體,,,定期體檢,食品選擇,保健項目,心理健康,有害因素預防,情緒控制,,防透支生命,,,,,,,,,幸福家庭,,,,,愛情,,,穩(wěn)定收入,物質(zhì)條件,子女成長,與其它成員關系,沖突解決,身體,,家務活處理,,,,,,,,分 解 目 標,1、剝洋蔥法 像剝洋蔥一樣，將大目標分解成若干個小目標，再將每個小目標分解成若干更小的目標，

44、一直分解下去，直到知道現(xiàn)在該去干些什么？ 實現(xiàn)目標的過程是現(xiàn)在到將來，由低級到高級，由小目標到大目標，一步步前進的，但是設定目標最高效的方法則是與實現(xiàn)目標的過程正好相反，運用“剝洋蔥法”，由將來到現(xiàn)在，由大目標到小目標，由高級到低級層層分解。,大目標,,小目標,,更小的目標,,,,即時目標,生涯規(guī)劃系統(tǒng)的“剝洋蔥圖”,,,,,,,近期目標 月、周、日、即時等,短期目標（0.5-1年),中期目標（2-3年),長期目標（5

45、-10年),總體目標（人生核心軸),終極目標（人生的真諦),2、多杈樹法,大目標,小目標,小目標,小目標,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,樹干代表大目標，每一根樹枝代表小目標；葉子代表即時的目標，即現(xiàn)在要去做的每一件事。,制 訂 計 劃,一棵完整的目標多杈樹，其實就是一套完整的達成該目標的行動計劃，因此“目標多杈樹”同時又是“計劃多杈樹”。舉例說明一：假使你的目標是兩年內(nèi)在公司內(nèi)升一級，如何才能做到？,

46、升職,品格修煉,空缺機會,具備升職能力,人際關系好,本職工作出色,多做“份外事”,家庭條件,展示“份外”能力展示升職意愿,讓上司關注上司賞識下屬敬重平級同事欣賞相關部門稱贊,發(fā)現(xiàn)空缺機會點創(chuàng)造空缺空間助上司升職關注競爭對手,和睦家人支持有條件集中精力工作,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,興趣努力嘗試努力學習奉獻精神,本職出色經(jīng)常幫上司補臺忠誠上司,進取積極團隊精神正直親和,,,,,,,,

47、,,,,,,,量化描述：,,,,,,你 的 目 標 是 什 么,你的目標是什么？有哪些？能否試著立即按上述要求寫下10個你的量化目標？,1、 量化描述,,,2、 量化描述,,,3、 量化描述,4、 量化描述,5、

48、 量化描述,6、 量化描述,7、 量化描述,,,,,,,,,,,1年內(nèi)我的核心目標是,,達成時限：——年——月——日*我是最棒的*我一定做得到*我一定會成功！ （簽名）：------------ ——年—月——日,5年內(nèi)我的核心目標是,

49、,達成時限：——年——月——日*我是最棒的*我一定做得到*我一定會成功！ （簽名）：------------ ——年—月——日,,,我的核心目標為何要實現(xiàn)它的10大理由,1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、,,,,,,,,,,,,—— 年我要結(jié)交的10位成功人士是1、 2、

50、3、 4、5、 6、7、 8、9、 10、,,,,,,,,,,,我的6個榜樣1、我要像 一樣 2、我要像 一樣 3、我要像 一樣 4、我要像 一樣 5、我要像

51、 一樣 6、我要像 一樣,,,,,,,我希望別人這樣來形容我1、2、3、4、5、6、,,,,,,,塑造好習慣的方法,方法一：影響力黃金表。,影響力黃金表使用說明1、“訓練項目”是指你特別需要的某種觀念、心態(tài)、習慣等等。2、此表每月一張，訓練項目一月更換一次。3、表中每個方格左上角中，請你自己填上當月相應的日期。4、隨時或每天睡覺前，在方格中用“√”或“╳ ”記錄一天的執(zhí)行結(jié)果。 “√”表示已做到

52、，包括刻意做的與不經(jīng)意做的。 “╳ ”表示未做到，包括沒有做而事后意識到的。5、每一個“√”或“╳ ”都會有一個故事，你最好另加注明，以便強化。,訓練項目： 開始日期：—年—月—日 結(jié)束日期：—年—月—日 簽 名：——————,n生涯策略,***,人生策劃的終極

53、關鍵,*所有人生的困擾與問題均來自于失去焦點。*在激烈競爭的環(huán)境中，最重要的是FOCUS、清楚。*焦點原則指的是1、供需一致性-----你的專長 市場的需求 自我建議現(xiàn)階段，你成功的焦點？2、原則的一致性 我應該做的（強迫令） 我不應該做的（禁止令）

54、 自我建議3、行為的一致性 你的期望 你的行動 自我建議4、時間的一致性 平常的一日 理想的一日 自我建議,職業(yè)策劃的金三角,*市場經(jīng)濟的原則是1、供需法則

55、2、自由競爭*職業(yè)策劃的金三角 代表我自己的探索（我所具有的資源、滿足企業(yè)或市場的能力、我與對手或競爭者誰更有競爭力）代表公司的探索（企業(yè)需求、企業(yè)資源）代表市場與環(huán)境的探索,職業(yè)規(guī)劃的PIS,*凸顯個人品牌形象的作法是規(guī)劃PIS*PIS稱為個人識別系統(tǒng)，主要的四個支柱是1、LI（生活）2、MI（理念，信念） 3、BI（行為）4、 VI（視覺）,成功人生的五花瓣:,第一瓣、生命種子“認識您

56、的價值”1、每個人都是獨一無二的（700億分之一 稀有貴重）2、每個人都有存在的價值（成功是成為你自己）3、每個人都有實現(xiàn)理想的能力4、只要認識自己，放對位置，便能成功（95%的人在 自我否定） 企業(yè)需要 T 型人才、協(xié)作型人才、創(chuàng)造型人才,第二瓣、環(huán)境因素“選擇有利的環(huán)境”1、我適合在何處發(fā)揮2、何事3、何時4、何角色跟自己最大可能性挑戰(zhàn),成功人生的五花瓣:,第三瓣、機會與選擇“

57、創(chuàng)造成功的吸引力”1、開創(chuàng)機會2、掌握機會3、適應機會4、過渡（橋） 如： 光環(huán)效應 磁場效應,成功人生的五花瓣:,光環(huán)效應,人在事業(yè)上，工作上，能力上，氣質(zhì)上往往有一點特別突出，和某項工作上有突出的成績的，人們就會有這樣的感覺，你在其他方面也是或可能是能手、專家?？赡軙o你更多的機會，如果其他工作再次做的很好就會給更重要更多的工作去做，某點的閃光可輻射成光環(huán)，人一定會有突出

58、的業(yè)績。《也可逆向思維，相反 一身才氣，永無出頭》,磁場效應,是一種吸引力和感染力（創(chuàng)造一種磁場環(huán)境）（1）風景這邊獨好——產(chǎn)品好（2）讓領導認為你是重要的（3）創(chuàng)造一種表現(xiàn)的機會，如能力，特別的項目，唱歌，跳舞，繪畫等（4）用自信和樂觀感染人 （自信就是能夠得到一種力量，樂觀就會感染人，要先做好配角）（5）青年人要學會傾聽，用十秒鐘去講，用十秒鐘去聽，然后產(chǎn)生——親近感（只有聽懂了才知道別人的需求，讓別人去表現(xiàn)，

59、去出風頭——產(chǎn)生自豪感）（6）顧全大局，臨危不懼，宣揚正氣,第四瓣、學習與創(chuàng)新 （改變生命狀態(tài)的關鍵點）1、經(jīng)驗 學習2、隨意 系統(tǒng)化3、被動 主動4、片面 全面 如創(chuàng)新與邊際效應,,,成功人生的五花瓣:,,,第五瓣、實踐與修正1、成功關鍵點2、做應該做的事，而不是喜歡做的事

60、 （選擇喜歡 的事業(yè)）3、保持彈性，不等于僵化4、核心從提升實力為主（程序相同、程度不同）,成功人生的五花瓣:,人生成就的三大資源 1、人脈：家族關系、姻親關系、同事（同學）關系、社會關系。(機會) [解決方案]溝通與自我推銷 2、金脈：薪資所得、有價證券、基金、外幣、定期存款、財產(chǎn)（動產(chǎn)、不動產(chǎn)）、信用（與為人和職位有關）。 （基礎）[解決方案]儲蓄、理財有方、夫妻合作、努

61、力工作提高自己的能力條件及職位。 3、知脈：知識力、技術力、咨訊力、企劃力、預測（洞察）力、敏銳力。 [解決方案]做好時間管理、安排學習計劃、上課、聽講座、進修、組織內(nèi)輪調(diào)、多做事、反復練習、經(jīng)常做筆記、做模擬計劃。 （狀態(tài)）,修 正 目 標,在實現(xiàn)目標的過程中，當我們遇到種種沒有預見到的變化時，如何對既定目標系統(tǒng)作出積極調(diào)整？目標修正法則：1、第一反應應該是修正計劃，而不是修正目標。如果

62、更改目標已成習慣，那 么這種習慣很可能會讓你一事無成。2、如果修正計劃還無法達成目標可以退而求其次，修正目標達成的時間。3、如果修正目標的時限不定期不行，只好退居“第三防線”。修正目標的量。 （其實這已經(jīng)是壓縮夢想了。作這一決定時，請“三思而行”）4、萬不得已時，只好放棄該目標。（放棄本身就是一個殘酷的現(xiàn)實，你不得 不宣告失敗。此時你一定能準確地品嘗出“成功很難，不成功更難）。5、面對新的目標，

63、切勿重復以上循環(huán)，而永遠只重復目標修正法的核心步驟 “第一步”修正計劃、修正計劃…….,快 速 達 成 目 標,成功是有捷徑的。其含義是制訂更正確的目標。找尋更正確的方法。采取更正確的行動。,快速達成任何目標的九大步驟：1、決定要成功；2、寫下已量化的目標；并列出10個以上為何要實現(xiàn)它的理由。3、用多杈樹制定計劃，分解目標，倒推至今天，擬定計劃，設定 時間表。4、列出所有必要條件及充分條件，注明解決方法。

64、5、告訴自己：要實現(xiàn)什么樣的目標，自己就必須變成什么樣的人？6、運用潛意識的力量，正面自我暗示，永遠積極思考。7、行動第一，立即行動，大量行動。8、每天睡覺前做自我檢索，衡量進度，作積極修正。9、堅持到底，永不放棄，直至成功。,邁向顛峰的每日七件事：,（認真過好每一天，//靶子與瞄準器之間）1、 總結(jié)反省今天；（用心預演，讀成就清單）2、 回歸原點與原則；重寫目標。3、 計劃明日并列日程；4、 預排A、B、C行程并排列

65、優(yōu)先順序；5、 感恩；6、 早起回憶計劃；7、 自我激勵；*您所擁有的只有今天*將生命的焦點集中在此時此刻*成功等于每天進步一點點,系統(tǒng)規(guī)劃自己的成功生涯,注：1、請務必從右往左填寫此表2、注意每個目標項目之間的邏輯關系3、然后為每一個目標再作一個標準的 多杈樹分解圖4、填完此表大概花費你2-3小時內(nèi)外最 好預留出完整的時間段。5、此表價值連城，不可輕棄，且最好 每年作一次積極的

66、修正。,生涯規(guī)劃的有效途徑,一、建立正確的心態(tài),,1、突破設限、開放心胸2、生涯規(guī)劃是投資，可降低個人風險3、放下身段，虛心學習4、了解他人專長,生涯規(guī)劃的有效途徑,二、選擇學習的領域,有發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)有高附加值的行業(yè)從個人興趣出發(fā)與工作相關之跨業(yè)領域,生涯規(guī)劃的有效途徑,三、善用學習渠道,1、同行,2、有經(jīng)驗的前輩,3、利用資訊,4、利用媒體,5、參加社團,生涯規(guī)劃的有效途徑,四、采取有效的方法,,生涯規(guī)劃的檢查思考,善

67、向優(yōu)秀者學習,找出關鍵成功因素,計算成本，堅持不懈,生涯規(guī)劃的有效途徑,五、突破思考盲點,1、創(chuàng)新的思考模式,2、善用逆向思考,3、系統(tǒng)思考,4、價值導向思考,,,,生涯規(guī)劃,4、注重效果和提高,2、提供信息和制度,3、創(chuàng)造環(huán)境和效率,1、指定原則和方向,個人角色,公司角色,3與公司協(xié)調(diào)發(fā)展,4跨業(yè)學習開創(chuàng)新機,1定期檢討和規(guī)劃,2主動學習和訓練,生涯規(guī)劃邏輯圖,生涯評估,****,保持心理的平衡與寧靜,*任何負面

68、的情緒只是不同程度的借口*邁向心理成熟的第一步就是百分之百的負責*我們沒有權(quán)利選擇是否要負責*有時您的痛苦很合理，但卻對您的成功毫無幫助*消極情緒經(jīng)常用兩種方式表達 （1）自我驗證 （我就是這樣——標簽。越表達越厲害） （2）批評他人 *緊張與壓力的來源 1、過去——愧不當初（早知道-----何必當初，就-------） 2、現(xiàn)在——應該不應該 3、未來——擔心未來*生命能量的使用模式 身體

69、---情緒---心智---心靈*強迫性人格的特質(zhì) 1、勞碌命 2、缺乏安全感 3、表現(xiàn)力 4、高度競爭性 5、有敵意 6、事物導向加上人物導向 7、不休息,職業(yè)定位,： 1、技術型（ 學者型 ） 技術型：持有這類職業(yè)定位的人出于自身個性與愛好考慮，往往并不愿意從事管理工作，而是愿意在自己所處的專業(yè)技術領域發(fā)展。在我國過去不培養(yǎng)專業(yè)經(jīng)理的時候，經(jīng)常將技術拔尖的科技人員提拔到領導崗位，但他們本人往往并