中學體育《快速跑》教學案例反思

1、尊重學生主體創(chuàng)設寬松環(huán)境———《快速跑》教學案例反思一、課的設計一、課的設計本課以“健康第一”為指導思想，在教學過程中以學生學為主體，教師起好主導作用，努力提高學生學習的積極性，培養(yǎng)學生在練習中積極動腦和團結(jié)協(xié)作精神。重視學生在學習過程中的相互競爭意識，在競爭的基礎上使學生共同提高運動水平。二、教材分析二、教材分析快速跑是中學田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直

2、前、奮發(fā)向上的精神。本課時教學對象是七年級學生，教學內(nèi)容是快速跑輔助練習及50米快速跑。在課中學生通過自主、探究的方式去學習。對于在快速跑中出現(xiàn)的不足之處，通過專門性的輔助練習來加以改進和提高動作，激發(fā)學生對快速跑的興趣，提高跑的能力。三、教學目標三、教學目標1、運動參與目標：通過多種快速跑的輔助練習及快速計時跑，激發(fā)學生學習快速跑的興趣。2、運動技能目標：培養(yǎng)學生正確的身體姿勢，提高快速跑的能力，學會起跑、擺臂、途中跑和沖刺的動作。3

3、、身體健康目標：提高學生手臂力量及腿部力量，運動中自我保護能力的培養(yǎng)。4、心理健康目標：通過自主、探究學習讓學生有強烈的展示自我的愿望，充滿信心的跑完全程。5、社會適應目標：培養(yǎng)學生遇到困難能積極思考、努力地去克服，加強與他人的合作意識。四、本課時的重、難點四、本課時的重、難點1、重點：用前腳掌著地跑，跑姿正確。2、難點：跑得自然、協(xié)調(diào)，擺腿瞪地有力。五、案例背景五、案例背景在初中階段各學科中，體育學科本應是學生比較喜愛的學科之一。但令

4、人遺憾的是現(xiàn)今有許多學生在初中階段接觸了一段時間的體育課后，就感覺現(xiàn)實中的體育課和他們頭腦中的那種歡樂的、玩的體育課之間的差距實在太大了。當然，體育課作為一門教學課程，也應有一些較正規(guī)的教學內(nèi)容（如隊列隊型、一些田徑項目及球類項目的技術(shù)動作學習等），這無可非議。但如果教師在平時課堂教學中教法單一、生硬、過于軍事化就會使上課的內(nèi)容變得枯燥無味。久而久之使有些學生疏遠了體育鍛煉，上課處于被動狀態(tài)。學生中會形成一種喜愛體育活動，但不愿意上體育

5、課的氛圍。如果學生一直存在著這種“厭學”現(xiàn)象，肯定會影響學生鍛煉的效果。六、案例描述六、案例描述那節(jié)體育課是七年級的教材內(nèi)容，我安排的內(nèi)容是快速跑輔助練習（弓箭步走、小步跑、后瞪跑）及50米快速跑，并把運動負荷較大的快速跑練習安排確的、合適的練習方法，，激發(fā)學生學習的興趣，鼓勵學生去達到自己的目標。而在體育課堂教學中，教師能給學生提供自主學習的時間和空間，能給學生創(chuàng)設一個能體現(xiàn)自我、一個寬松的學習環(huán)境，對于發(fā)揮學生主體性未嘗不是個辦法，