體育保健學(xué)論文體育保健論文學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)研究

1、體育保健學(xué)論文體育保健論文：學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)研體育保健學(xué)論文體育保健論文：學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)研究摘要：傳統(tǒng)保健體育包括中國(guó)武術(shù)、吐納導(dǎo)引、健身氣功、宗教功法、醫(yī)學(xué)功法等種類，是以我們傳統(tǒng)文化為指導(dǎo)思想的健身、養(yǎng)生體育項(xiàng)目。通過(guò)幾個(gè)學(xué)年的專選課程教學(xué)實(shí)踐，我們認(rèn)為其在學(xué)校公共體育教學(xué)中極具推廣價(jià)值，我們將繼續(xù)廣泛深入地發(fā)展此項(xiàng)教學(xué)工作。關(guān)鍵詞：學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)傳統(tǒng)保健體育是以中華民族為主體的集東方文化、哲學(xué)、政治、宗教、醫(yī)學(xué)等思

2、想理念為一體的健身、養(yǎng)生體育活動(dòng)項(xiàng)目。它依靠人體自身的能力，通過(guò)姿勢(shì)的調(diào)整、主觀意念的積極參與及恰當(dāng)?shù)暮粑浜希ㄉ怼⑿?、息?lián)動(dòng)），來(lái)調(diào)節(jié)和增強(qiáng)人體各部位機(jī)能，誘導(dǎo)和啟發(fā)人體內(nèi)在潛力，鍛煉身體，培養(yǎng)性格，起到祛病、益智、健康長(zhǎng)壽的作用。它具有醫(yī)療和體育的屬性，從歷史的演進(jìn)及人類社會(huì)發(fā)展進(jìn)程分析，古代勞動(dòng)人民往往是為了防病治病的目的創(chuàng)造出了眾多的健身、養(yǎng)生功法和技術(shù)，這一類體育活動(dòng)可以稱之為“為醫(yī)療服務(wù)的體育”，它與現(xiàn)代奧林匹克競(jìng)技體育“更

3、高、更快、更強(qiáng)”、“超越極限、永爭(zhēng)第一”的精神觀念有質(zhì)的區(qū)別。認(rèn)為個(gè)體身心的積極參與，以個(gè)體的“我”為目標(biāo)，不斷地超越自我才是至關(guān)重要的。它之上，不如此恐將脫離純粹，流于庸俗。同學(xué)們社會(huì)實(shí)踐服務(wù)受眾一般為老年人或各種慢性疾病患者，“天之嬌子”一下子扎進(jìn)“弱勢(shì)群體”之中，我認(rèn)為其思想認(rèn)識(shí)至少有三個(gè)方面的收獲，首先是滋生出幾分憐憫、慈悲、仁愛(ài)的道德情懷；其次是對(duì)自身存在價(jià)值（有益于他人，有益于社會(huì)）的認(rèn)識(shí)；再者對(duì)自己所學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)、技能、

4、未來(lái)職業(yè)的價(jià)值認(rèn)識(shí)，都有不同程度的提高。由于此活動(dòng)與課程的教學(xué)評(píng)價(jià)掛鉤，同學(xué)們參與的積極性很高，我校自2004年起，迄今已有逾1800人次參與并完成了38個(gè)單元、約3000小時(shí)的社會(huì)慈善服務(wù)活動(dòng)，教學(xué)效果及社會(huì)效應(yīng)良好。二、學(xué)生傳統(tǒng)保健體育教學(xué)的幾個(gè)問(wèn)題1.氣功類教學(xué)問(wèn)題個(gè)體主觀意識(shí)的積極參與，是傳統(tǒng)保健體育活動(dòng)的一個(gè)重要特征。所謂“道由心學(xué)”，即“心”學(xué)是學(xué)，“心”練是練，“心”得是為最大之得。不認(rèn)同虞定海教授關(guān)于練習(xí)者在練功時(shí)“調(diào)息