體育舞蹈專項體能訓練內(nèi)容的研究.pdf_第1頁
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文檔簡介

1、本文通過文獻資料法、問卷調(diào)查法、專家訪談法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法；結(jié)合體育舞蹈項目運動特征；抓住體育舞蹈在我國發(fā)展實際現(xiàn)狀；對體育舞蹈專項體能訓練的內(nèi)容及方法與手段進行分析與研究。通過專家調(diào)查及查閱相關資料后得出：國內(nèi)體育舞蹈選手在專項體能上表現(xiàn)出機體能力不足，同時也是限制我國高水平選手進入世界前列的因素之一。
　　 通過收集查閱有關資料；訪問體能和體育舞蹈方面的專家；以及參考借鑒近幾年來其它相類似運動項目有關專項體

2、能的研究成果；從國內(nèi)體育舞蹈選手專項體能的現(xiàn)狀出發(fā)；對體育舞蹈專項體能的相關概念、體育舞蹈專項體能的訓練內(nèi)容、以及訓練方法和手段進行了初步的分析與研究，得出了體育舞蹈專項體能訓練內(nèi)容體系由兩大因子組成：一、影響專項體能主要因子，包括專項力量、專項耐力、專項速度、專項柔韌、專項協(xié)調(diào)性。二、影響專項體能的其他因子包括控制能力、配合能力、表現(xiàn)力。
　　 根據(jù)世界體育舞蹈發(fā)展趨勢和國內(nèi)現(xiàn)實情況，通過初步的分析與研究提出了體育舞蹈專項體能

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